Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...
В Сочи продолжают реализовывать программу развития первого в крае муниципального приюта - (0)Сочи стал первым городом региона, где появился муниципальный приют для бездомных животн...
Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок - (0)Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок Когда есть время, я люблю чит...
Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявления - (0)RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...
Как познать внутренний мир с помощью рун - (0)Путь самопознания вызывает фундаментальный интерес в жизни каждого человека. ...
(и еще 628 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Маски бады видео волосы вредные продукты гимнастика диета диетические блюда диетические рецепты диеты здоровое питание здоровье как похудеть кардиоупражнения косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красота красота и здоровье красота и уход кулинария кулинария для похудения макияж маникюр маска маска для лица маски для волос маски для лица массаж мода напитки напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда новости медицины омоложение лица очищение организма очищение печени питание питание для похудения полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные свойства полезные советы похудение простуда психология рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья руны своими руками секреты красоты советы спорт упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за руками уход за телом фитнес целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай эзотерика
Черничная овсянка с бананом на завтрак! |
Дневник |
Калорийность на 100 гр - 84 ккал (калорийность 1 порции - 264 ккал)
Питательный и полезный завтрак из овсянки, черники и банана, что может быть лучше?!
Ингредиенты:
- черника (можно использовать замороженную) - 250 гр
- овсяные хлопья - 80 гр
- йогурт низкой жирности с любым вкусом (или кефир) - 150 гр
- банан (один крупный) - 150 гр
- корица и ванилин - по вкусу
Метки: рецепты здоровья рецепты похудения кулинария для похудения низкокалорийные блюда десерты |
ТВОРОЖНОЕ ЖЕЛЕ С ВИШНЕЙ (диетическое) |
Дневник |
Легкий воздушный десерт с вишневой кислинкой. Идеальное сочетание!
ТВОРОЖНОЕ ЖЕЛЕ С ВИШНЕЙ
Итого на 100 грамм 73 ккал
Б/Ж/У 8.5 / 1.6 / 6.3
Метки: желе диетические рецепты диетические блюда низкокалорийные блюда десерты |
Диетический салат "Лассо" с кальмаром! |
Дневник |
Девчонки на работе подсказали шикарный рецепт салата. Вот и с вами делюсь! Пробуем вместе?
САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ "ЛАССО"
Итого на 100 грамм 73 ккал
Б/Ж/У 8.6 / 3.1 / 3.1
Метки: диетические рецепты низкокалорийные блюда диетический салат салат для похудения |
Диетический бананово-ягодный сорбет! |
Дневник |
Бананово-ягодный сорбет
Состав:
2 банана
1 чашка мороженных ягод по вкусу
½ чашки сливок (10% или жирнее)
½ ч.л. ванильного экстракта
Веточки мяты, свежие ягоды для украшения
Метки: диетические блюда рецепты низкокалорийные блюда |
Бесподобные котлетки для похудения! |
Дневник |
Ингредиенты:
- капуста белокачанная 1/4 часть;
- адыгейский сыр 200 г;
- морковь 2шт.;
- зелень;
- мука;
- специи и соль.
на 100 г - 91.13 ккал, Б/Ж/У - 6.11/3.6/6.21
Метки: похудение котлеты для похудения диетические рецепты низкокалорийные блюда кулинария |
Диетическая подливка к гречке! |
Дневник |
Вкусная диетическая подлива для тех, кто хочет похудеть или заботится о своем здоровье. Готовится подлива очень просто, весьма полезна, с гречкой очень вкусно. Блюдо можно подать и на обед, и на ужин.
Метки: диетические рецепты подливка низкокалорийные блюда похудение |
11 диетических начинок для рулета из лаваша или рисовой бумаги! |
Дневник |
11 диетических начинок для рулета из лаваша или рисовой бумаги.
1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый нежирный сыр, зелень,сметана .
Метки: диетические рецепты диетическая еда низкокалорийные блюда рецепты |
Низкокалорийный салат из огурцов и креветок с сыром |
Дневник |
Метки: низкокалорийные блюда салаты салат рецепты похудения |
Оладьи из капусты с сыром из духовки |
Дневник |
Метки: кулинария диетическая еда низкокалорийные блюда |