Записи с меткой ментальность

(и еще 744 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

Маски видео волосы вредные продукты гимнастика диета диетические блюда диетические рецепты диеты здоровое питание здоровье исследования как похудеть косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красота красота и здоровье красота и уход кулинария кулинария для похудения макияж маникюр маска маски для волос маски для лица массаж мода напитки напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда новости медицины омоложение лица очищение организма очищение печени питание питание для похудения полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные свойства полезные советы похудение психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья руны своими руками секреты красоты советы спорт упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за руками уход за телом фитотерапия холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай

Комментарии (0)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500106300/">Р Р•Р¦Р•РџРўР« Р‘РђР›РђРќРЎРђ Р РњР•РќРўРђР›Р¬РќРћР™ РџРћР”Р”Р•Р Р–РљР + РІРёРґРµРѕСЂРµС†РµРїС‚ РґРµС‚РѕРєСЃ-РѕРєСЂРѕС€РєРё!</a><br/>

&nbsp;

Р•СЃР»Рё РІС‹ С‡СѓРІСЃС‚РІСѓРµС‚Рµ С‚СЂРµРІРѕР¶РЅРѕСЃС‚СЊ Рё Р»РµРіРєРѕ РїРѕРїР°РґР°РµС‚Рµ РІ Р»РѕРІСѓС€РєРё С‡СѓР¶РѕР№ РјР°РЅРёРїСѓР»СЏС†РёРё , С‚Рѕ РїСЂСЏРјРѕ СЃРµР№С‡Р°СЃ РґР°РІР°Р№С‚Рµ Р·Р°Р№РјС‘РјСЃСЏ РїРѕРґРґРµСЂР¶РєРѕР№ РјРµРЅС‚Р°Р»СЊРЅРѕРіРѕ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ.

&nbsp;

Р РµС†РµРїС‚ 1&nbsp;

&nbsp;

Р•РґРёРј Р’РРЁРќР® (РЅРµ С‡РµСЂРµС€РЅСЋ )&nbsp;

&nbsp;

РС‚Рѕ РїСЂРёСЂРѕРґРЅС‹Р№ РјРµР»Р°С‚РѕРЅРёРЅ , РёСЃС‚РѕС‡РЅРёРє РєР°Р»РёСЏ Рё РјР°РіРЅРёСЏ , Р¶РµРЅСЃРєРёР№ Р°РЅС‚РёРѕРєСЃРёРґР°РЅС‚&nbsp;

Р Р°Р±РѕС‚Р°РµС‚ СЃРѕ СЃС‚СЂРµСЃСЃРѕРј&nbsp;

РџСЂРё СЌС‚РѕРј РЅРµ РґР°РµС‚ С‚Р°РєРѕРіРѕ СЃРєР°С‡РєР° РёРЅСЃСѓР»РёРЅР° , РєР°Рє С‡РµСЂРµС€РЅСЏ&nbsp;

&nbsp;

РЎР°С…Р°СЂ РІ СЃС‚СЂРµСЃСЃРѕРІС‹С… СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёСЏС… РІСЂРµРґРµРЅ !!!!&nbsp;

&nbsp;

[more=РґР°Р»РµРµ]

&nbsp;

Р РµС†РµРїС‚ 2&nbsp;

&nbsp;

РС„РёСЂРЅС‹Рµ РјР°СЃР»Р° Doter... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500106300/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

РЕЦЕПТЫ БАЛАНСА И МЕНТАЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКИ + видеорецепт детокс-окрошки!

Дневник

Пятница, 07 Июля 2023 г. 07:46 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_Screen_Shot_lenovo_Fri_Jul__7_073648_2023 (700x443, 317Kb)

Если вы чувствуете тревожность и легко попадаете в ловушки чужой манипуляции , то прямо сейчас давайте займёмся поддержкой ментального здоровья.

Рецепт 1

Едим ВИШНЮ (не черешню )

Это природный мелатонин , источник калия и магния , женский антиоксидант

Работает со стрессом

При этом не дает такого скачка инсулина , как черешня

Сахар в стрессовых состояниях вреден !!!!

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Питание
ЗДОРОВЬЕ/Разное
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)

Комментарии (12)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post334515109/">РЎРµРєСЂРµС‚С‹ РґРѕР»РіРѕР»РµС‚РёСЏ С‚РёР±РµС‚СЃРєРѕРіРѕ РЅР°СЂРѕРґР°.</a><br/>
Р’СЃРµ Р»СЋРґРё С…РѕС‚СЏС‚ Р¶РёС‚СЊ РґРѕР»РіРѕ. РўРѕР»СЊРєРѕ РЅРµ РІСЃРµ Р·РЅР°СЋС‚, РєР°Рє РѕСЃС‚Р°РІР°С‚СЊСЃСЏ Р·РґРѕСЂРѕРІС‹РјРё. 
РЈС‡РµР±РЅРёРєРѕРІ РїРѕ СЌС‚РѕРјСѓ РїСЂРµРґРјРµС‚Сѓ РЅРµС‚.

РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ СѓС‡РёС‚СЊСЃСЏ Р»СѓС‡С€Рµ Сѓ С‚РµС…, РєС‚Рѕ СѓР¶Рµ РЅР°РєРѕРїРёР» РІ СЌС‚РѕР№ СЃР»РѕР¶РЅРµР№С€РµР№ РёР· РЅР°СѓРє РєР°РєРѕР№-С‚Рѕ РѕРїС‹С‚. 
РќР°РїСЂРёРјРµСЂ, Сѓ С‚РёР±РµС‚С†РµРІ.
Р“Р»Р°РІРЅС‹Р№ РІСЂР°С‡ РјРѕСЃРєРѕРІСЃРєРѕР№ РєР»РёРЅРёРєРё С‚СЂР°РґРёС†РёРѕРЅРЅРѕР№ С‚РёР±РµС‚СЃРєРѕР№ РјРµРґРёС†РёРЅС‹ В«РќР°СЂР°РЅВ» РЎРІРµС‚Р»Р°РЅР° Р§РћР™Р–РРќРРњРђР•Р’Рђ, РєР°РЅРґРёРґР°С‚ РјРµРґРёС†РёРЅСЃРєРёС… РЅР°СѓРє, Р±С‹Р»Р° РІ РўРёР±РµС‚Рµ.
Р•Рµ СЂР°Р·РјС‹С€Р»РµРЅРёСЏ Рё СЃРѕРІРµС‚С‹ РїРѕ РґРѕСЃС‚РёР¶РµРЅРёСЋ РґРѕР»РіРѕР»РµС‚РёСЏ Рё РёРЅС‚РµСЂРµСЃРЅС‹, Рё РїРѕР»РµР·РЅС‹.

РљСЂРѕРјРµ СЃРІРѕРµР№ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕР№ СЂР°Р±РѕС‚С‹, СЏ РµС‰Рµ С‡Р»РµРЅ РєРѕРјРёСЃСЃРёРё Р“РѕСЃСѓРґР°СЂСЃС‚РІРµРЅРЅРѕР№ Р”СѓРјС‹ РїРѕ СЂРµС„РѕСЂРјРµ Р·РґСЂР°РІРѕРѕС…СЂР°РЅРµРЅРёСЏ. РўР°Рє РІРѕС‚, РЅРµРґР°РІРЅРѕ РЅР°Рј СЃРѕРѕР±С‰РёР»Рё РїРѕСЃР»РµРґРЅРёРµ РґР°РЅРЅС‹Рµ Рѕ РїСЂРѕРґРѕР»Р¶РёС‚РµР»СЊРЅРѕ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post334515109/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Секреты долголетия тибетского народа.

Дневник

Четверг, 21 Августа 2014 г. 12:35 + в цитатник

Egmara все записи автора

Все люди хотят жить долго. Только не все знают, как оставаться здоровыми.
Учебников по этому предмету нет.

Поэтому учиться лучше у тех, кто уже накопил в этой сложнейшей из наук какой-то опыт.
Например, у тибетцев.
Главный врач московской клиники традиционной тибетской медицины «Наран» Светлана ЧОЙЖИНИМАЕВА, кандидат медицинских наук, была в Тибете.
Ее размышления и советы по достижению долголетия и интересны, и полезны.

Кроме своей основной работы, я еще член комиссии Государственной Думы по реформе здравоохранения. Так вот, недавно нам сообщили последние данные о продолжительности жизни в России:
у мужчин она снизилась до 52 лет,
у женщин - до 67. По данному показателю Россия находится в пятом десятке стран.

Среди моих пациентов есть только двое, чей возраст превышает 90 лет. А мой тибетский коллега Тензин Карсанг в ответ на мой вопрос сообщил: «У меня больше 20 таких пациентов».

В чем же дело? Почему на Тибете, где и природные условия нелегкие, и бедность острее, чем у нас, живут гораздо дольше?
Гены? - привычно скажете вы. Не думаю. Насколько мне удалось понять, беседуя с тибетцами, их долголетие обеспечивается ментальностью, здоровым образом жизни и правильным питанием.

Читать далее...

Рубрики:

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки: Тибет здоровый образ жизни гены ментальность природные условия медитация старость тип конституция человек массаж рекомендации

Страницы:

[1]

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Видео

-Метки

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

Записи с меткой ментальность

РЕЦЕПТЫ БАЛАНСА И МЕНТАЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКИ + видеорецепт детокс-окрошки!

Дневник

Секреты долголетия тибетского народа.

Дневник