10 чудо-напитков от простуды!

Понедельник, 10 Октября 2016 г. 17:01 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_kIgWby4oYcw (600x400, 141Kb)

1. Горячее молоко с минеральной водой. Это средство особенно полезно при кашле, так как способствует отхождению мокроты. Минеральную воду необходимо использовать щелочную (например, Боржоми)

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Простуда,ОРВИ,ОРЗ, Грипп
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Процитировано 14 раз
Понравилось: 11 пользователям

Комментарии (1)

Все о сушке тела!

Воскресенье, 09 Октября 2016 г. 10:54 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_L1ugo5hLNM0 (604x604, 150Kb)

Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными.

Сушка тела - диета

Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 гр. углеводов. Можно потреблять белковую пищу и правильные жиры. Организм недополучает углеводы и начинает расщеплять жиры. Стоит отметить, что начинать сушку резко нельзя. Нужно постепенно в течении нескольких дней сокращать количество потребляемых углеводов.

далее

Рубрики:

ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Метки: похудение диета сушка тела

Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Комментарии (0)

Диетический бананово-ягодный сорбет!

Суббота, 08 Октября 2016 г. 15:04 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_g40LUzC0Qw (550x403, 103Kb)

Бананово-ягодный сорбет

Состав:

2 банана
1 чашка мороженных ягод по вкусу
½ чашки сливок (10% или жирнее)
½ ч.л. ванильного экстракта
Веточки мяты, свежие ягоды для украшения

далее

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Метки: диетические блюда рецепты низкокалорийные блюда

Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Комментарии (0)

Как покраситься без химии: красивые оттенки волос своими руками!

Пятница, 07 Октября 2016 г. 13:38 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Красивый оттенок волос БЕЗ ХИМИИ

3925073_b6tUELD0Ag (600x520, 187Kb)

Обязательно сохрани

РОМАШКА (золотистый оттенок или осветление)

1. Для получения золотистого оттенка. Подходит только для светлых волос.
200 г ромашки аптечной залейте 1 л кипятка (концентрацию можно варьировать). Через 30 - 40 мин получившийся состав процедите. Смачивайте золотистой жидкостью волосы и дайте им полностью высохнуть, не смывайте.

Ромашкой для волос можно пользоваться, как ополаскивателем после каждого мытья головы.

далее

Рубрики:

КРАСОТА и УХОД/Уход за волосами
КОСМЕТИКА

Метки: красота и уход уход за волосами косметика своими руками краски для волос

Процитировано 10 раз
Понравилось: 6 пользователям

Комментарии (1)

Простой и безопасный способ отбелить зубы в домашних условиях!

Четверг, 06 Октября 2016 г. 16:33 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Отбелить зубы и не нанести им вреда.

Данный метод помогает практически при любых заболеваниях десен и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень и залечивает маленькие ранки во рту.

3925073_ZvifqWaTM9g (500x333, 80Kb)

Ингредиенты:

- 0,5 ч.л. питьевой соды добавить
- 10-20 капель перекиси водорода (аптечной)
- несколько капель лимона.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Стоматология

Метки: отбеливание зубов стоматология

Процитировано 9 раз
Понравилось: 5 пользователям

Комментарии (1)

Как вывести мокроту из легких?

Среда, 05 Октября 2016 г. 13:41 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Скорее всего, нет такого человека, который бы не сталкивался в своей жизни с проблемой грудного мокрого кашля. Причины его появления могут быть самые разные (от курения до бронхита), но лечение одно – необходимо природным путём разжижать и удалять слизь из дыхательных путей. В этой статье мы приводим несколько натуральных эффективных рецептов против этого недуга.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Разное
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки: кашель мокрота народная медицина народные рецепты

Процитировано 22 раз
Понравилось: 12 пользователям

Комментарии (3)