Vavada - известный онлайн ресурс и онлайн платформа для увлекательного времяпровождения...
VPS хостинг: что это, зачем нужен и как его выбрать? - (0)Virtual Private Server (VPS) - это приватный сервер благодаря которому а...
Новые горизонты ИИ: инновационные нейросети GPT-4, Midjourney и запуск ChatGPT 4.0 в Телеграм - (0)Нейросети (или искусственные нейронные сети) — это математические модели, вдохновле...
Улыбка мечты: как выбрать лучший вариант протезирования зубов - (0)Ухоженная улыбка — это не только признак здоровья зубов, но и неотъемлемая ч...
Бюджетные электрические мясорубки - топ (рейтинг) лучших моделей! - (0)Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...
Сообщество Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!!
ЛИМОННЫЕ БАТОНЧИКИ-МЮСЛИ |
Если сладости - то полезные! Чтобы приносили только радость и витамины!
ЛИМОННЫЕ БАТОНЧИКИ-МЮСЛИ
На одну штучку 40 ккал
Б*Ж*У*Ккал на 100 гр *8.21 *16.9 *40.22 *324.29
Метки: диетические рецепты диетические блюда кулинария для похудения |
ЛИФТИНГ-ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЩЕК! |
Упражнения укрепляют щеки и мышцы шеи, возвращают коже упругость, уменьшают морщины а также делают овал лица более четким.
УПРАЖНЕНИЕ «Ветерок и перышко»
Представьте, что перед вами парит легкое перышко. Приоткройте рот и подуйте на это перышко, чтобы отогнать его от себя. Постепенно усиливайте напряжение мышц . Достигнув максимального напряжения, задержитесь в таком положении на 4 с, а затем расслабьтесь на 2 с. (рис. 1)
Метки: гимнастика гимнастика лица гимнастика для щек упражнения для лица |
Эпидемия гриппа. Обращение Комаровского к народу! |
Дорогие мамы и папы! Люди!!! Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп — это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия.
Профилактика
Теоретически здесь я должен дать ссылку на главу из своей книги про ОРЗ (профилактика ОРВИ) и замолчать, поскольку все уже сказано. Но практически давайте все самое главное еще раз повторим.
Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь.
Привиться можно только от сезонного гриппа. От свиного вакцины пока нет (в Украине). Тем не менее иметь защитные антитела к тем трем вирусам, которые входят в состав сезонной вакцины, лучше, чем не иметь вообще никаких.
Метки: эпидемия гриппа грипп лечение гриппа простуда болезни |
ТВОРОЖНОЕ ЖЕЛЕ С ВИШНЕЙ (диетическое) |
Легкий воздушный десерт с вишневой кислинкой. Идеальное сочетание!
ТВОРОЖНОЕ ЖЕЛЕ С ВИШНЕЙ
Итого на 100 грамм 73 ккал
Б/Ж/У 8.5 / 1.6 / 6.3
Метки: желе диетические рецепты диетические блюда низкокалорийные блюда десерты |
Не надо болеть... |
Метки: здоровье травы |
Аптечка путешественника. |
Метки: лекарства |
ЧАЙ ОТ ПОЛИПОВ В КИШЕЧНИКЕ! |
В лечении полипов кишечника можно использовать сбор трав, которые обладают необходимыми целительными свойствами. Для этого понадобятся чистотел, трава тысячелистника, цветки календулы.
Метки: здоровье народные рецепты народная медицина напитки здоровья чай чай от полипов |
Диетический салат "Лассо" с кальмаром! |
Девчонки на работе подсказали шикарный рецепт салата. Вот и с вами делюсь! Пробуем вместе?
САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ "ЛАССО"
Итого на 100 грамм 73 ккал
Б/Ж/У 8.6 / 3.1 / 3.1
Метки: диетические рецепты низкокалорийные блюда диетический салат салат для похудения |
Резкая боль. Что делать. |
Метки: народные средства |
Полезный салат для укрепления сердца! |
Метки: салаты салат рецепты здоровья салат для сердца |