-Цитатник

Рабочее зеркало казино Вавада online - (0)

Vavada - известный онлайн ресурс и онлайн платформа для увлекательного времяпровождения...

VPS хостинг: что это, зачем нужен и как его выбрать? - (0)

Virtual Private Server (VPS) - это приватный сервер благодаря которому а...

Новые горизонты ИИ: инновационные нейросети GPT-4, Midjourney и запуск ChatGPT 4.0 в Телеграм - (0)

Нейросети (или искусственные нейронные сети) — это математические модели, вдохновле...

Улыбка мечты: как выбрать лучший вариант протезирования зубов - (0)

Ухоженная улыбка — это не только признак здоровья зубов, но и неотъемлемая ч...

Бюджетные электрические мясорубки - топ (рейтинг) лучших моделей! - (0)

Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...

 -Метки

Маски Соль аптечные средства для красоты артрит бады видео висцеральный жир витамины волосы вредные продукты гимнастика глаза дети детокс диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дизайн ногтей долголетие дыхательная гимнастика здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение игровые автоматы интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть калории кардиоупражнения кашель китайские упражнения косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лицо макияж маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж ног массаж стоп мед медовая вода микрозелень мода мода красота стиль музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти облепиховое масло оздоровление организма омоложение омоложение лица онкология онлайн казино остеохондроз очищающий кисель очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание простуда психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт стоматология суперфуды суставы травы упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс фитотерапия холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чакры эзотерика эликсир здоровья японское упражнение

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 



Сообщество Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!! 

Также рекомендуем присоединиться к Сообществам:

      Рецепты приготовления

Клуб мастериц

Неизвестная Планета


ЛИМОННЫЕ БАТОНЧИКИ-МЮСЛИ

Среда, 02 Ноября 2016 г. 14:05 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_UrtgLGbNqNo (600x450, 112Kb)

Если сладости - то полезные! Чтобы приносили только радость и витамины!😃

ЛИМОННЫЕ БАТОНЧИКИ-МЮСЛИ

На одну штучку 40 ккал
Б*Ж*У*Ккал на 100 гр *8.21 *16.9 *40.22 *324.29

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 7 пользователям

ЛИФТИНГ-ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЩЕК!

Воскресенье, 30 Октября 2016 г. 09:29 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Упражнения укрепляют щеки и мышцы шеи, возвращают коже упругость, уменьшают морщины а также делают овал лица более четким. 


УПРАЖНЕНИЕ «Ветерок и перышко» 

3925073_pic029 (450x583, 94Kb)

Представьте, что перед вами парит легкое перышко. Приоткройте рот и подуйте на это перышко, чтобы отогнать его от себя. Постепенно усиливайте напряжение мышц . Достигнув максимального напряжения, задержитесь в таком положении на 4 с, а затем расслабьтесь на 2 с. (рис. 1)

далее
Рубрики:  УПРАЖНЕНИЯ

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 12 пользователям

Эпидемия гриппа. Обращение Комаровского к народу!

Пятница, 28 Октября 2016 г. 11:57 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_rq_V24O8Yw0 (600x400, 143Kb)

Дорогие мамы и папы! Люди!!! Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп — это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия. 

☝ Профилактика 

Теоретически здесь я должен дать ссылку на главу из своей книги про ОРЗ (профилактика ОРВИ) и замолчать, поскольку все уже сказано. Но практически давайте все самое главное еще раз повторим. 
Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь. 
Привиться можно только от сезонного гриппа. От свиного вакцины пока нет (в Украине). Тем не менее иметь защитные антитела к тем трем вирусам, которые входят в состав сезонной вакцины, лучше, чем не иметь вообще никаких. 

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Простуда,ОРВИ,ОРЗ, Грипп

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 17 пользователям

ТВОРОЖНОЕ ЖЕЛЕ С ВИШНЕЙ (диетическое)

Четверг, 27 Октября 2016 г. 11:29 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_Ik8t4vG9M08 (604x402, 95Kb)

Легкий воздушный десерт с вишневой кислинкой. Идеальное сочетание!😋

ТВОРОЖНОЕ ЖЕЛЕ С ВИШНЕЙ

Итого на 100 грамм 73 ккал
Б/Ж/У 8.5 / 1.6 / 6.3

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 9 пользователям

Не надо болеть...

Среда, 26 Октября 2016 г. 14:10 + в цитатник
Вит-лий все записи автора
Зайцева Елена Федоровна 1925г.  
Монастырская травница.  Давайте почитаем.
http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2015/05/fhfb4_mt.png
PEROOO
Рубрики:  НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 15 пользователям

Аптечка путешественника.

Вторник, 25 Октября 2016 г. 13:41 + в цитатник
Вит-лий все записи автора
Надо иметь ввиду...  alt=

Если вы собираетесь в путешествие, то не забудьте о самой важной и незаменимой вещи — аптечка первой помощи. Находясь в чужой незнакомой стране очень тяжело будет сориентироваться в аптечном пункте (если таковой вам попадется на пути), поскольку один и тот же препарат в разных странах будет называться по-разному.

PEROOO
Рубрики:  ЛЕКАРСТВА и ПРЕПАРАТЫ/Отзывы о лекарствах и препаратах
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 6 пользователям

ЧАЙ ОТ ПОЛИПОВ В КИШЕЧНИКЕ!

Понедельник, 24 Октября 2016 г. 13:42 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_image32696x575 (696x575, 151Kb)

В лечении полипов кишечника можно использовать сбор трав, которые обладают необходимыми целительными свойствами. Для этого понадобятся чистотел, трава тысячелистника, цветки календулы.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  


Процитировано 83 раз
Понравилось: 25 пользователям

Диетический салат "Лассо" с кальмаром!

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 10:42 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_tzD_PREweEg (495x348, 98Kb)

Девчонки на работе подсказали шикарный рецепт салата.😋 Вот и с вами делюсь! Пробуем вместе?

САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ "ЛАССО"

Итого на 100 грамм 73 ккал
Б/Ж/У 8.6 / 3.1 / 3.1

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 10 пользователям

Резкая боль. Что делать.

Пятница, 21 Октября 2016 г. 14:43 + в цитатник
Вит-лий все записи автора

Деревенские Рецепты: снимаем резкую боль.http://cs635106.vk.me/v635106693/723b/DGXL7k0FKNM.jpg

PEROOO
Рубрики:  НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 12 пользователям

Полезный салат для укрепления сердца!

Четверг, 20 Октября 2016 г. 11:34 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья
Страницы: 269 ... 144 143 [142] 141 140 ..
.. 1 Календарь