Vavada - известный онлайн ресурс и онлайн платформа для увлекательного времяпровождения...
VPS хостинг: что это, зачем нужен и как его выбрать? - (0)Virtual Private Server (VPS) - это приватный сервер благодаря которому а...
Новые горизонты ИИ: инновационные нейросети GPT-4, Midjourney и запуск ChatGPT 4.0 в Телеграм - (0)Нейросети (или искусственные нейронные сети) — это математические модели, вдохновле...
Улыбка мечты: как выбрать лучший вариант протезирования зубов - (0)Ухоженная улыбка — это не только признак здоровья зубов, но и неотъемлемая ч...
Бюджетные электрические мясорубки - топ (рейтинг) лучших моделей! - (0)Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...
Сообщество 
Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!!
Худеем вкусно: грибные котлетки для диеты! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Грибные котлетки
шампиньоны – 300 г;
рис – 1,5 стакана;
яйца – 2 шт.;
лук репчатый – 2 головки;
сливочное масло – 1 ст.л.;
соль; зелень укропа и петрушки;
растительное масло;
сухари.
Метки: рецепты рецепты похудения кулинария для похудения |
Черничная овсянка с бананом на завтрак! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Калорийность на 100 гр - 84 ккал (калорийность 1 порции - 264 ккал)
Питательный и полезный завтрак из овсянки, черники и банана, что может быть лучше?!
Ингредиенты:
- черника (можно использовать замороженную) - 250 гр
- овсяные хлопья - 80 гр
- йогурт низкой жирности с любым вкусом (или кефир) - 150 гр
- банан (один крупный) - 150 гр
- корица и ванилин - по вкусу
Метки: рецепты здоровья рецепты похудения кулинария для похудения низкокалорийные блюда десерты |
КАК ПРИГОТОВИТЬ ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ВКУСНО — 4 лучших рецепта! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
1.Рецепт имбирного чая с острова Бали
Нам нужно 2 корня имбиря каждый размером с ладонь. Имбирный корень такого размера — не молодой, а старый корень. Нам такой и нужен, чтобы получить крепость и шарм. Единственное, нам нужен старый корень, а не испорченный. Как купить хороший имбирь? Есть чудесные советы в конце статьи.
Метки: чай напитки напитки от простуды имбирный чай |
Как красить ногти красиво, а главное правильно! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Красить ногти правильно и красиво может не только специалист в салоне, но этому искусству можно обучиться и в домашних условиях. Для начала подготовим ногти для окрашивания:
1. Корректируем пилкой необходимую форму ногтей;
2. Размягчаем кутикулу с помощью специального средства для удаления кутикулы или мыльной ванночки;
3. Удаляем излишки кутикулы апельсиновой палочкой отодвигая к основанию ногтя
4. Шлифуем ногти пилочкой;
5. Наносим на ноготки питательный или укрепляющий крема;
Метки: красота и уход маникюр маникюр в домашних условиях уход за ногтями |
ЗВЕРОБОЙ - ТРАВА СЧАСТЬЯ! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Когда человек испытывает счастье и эйфорию, в его организме появляется высокая норма гормона, который имеет название серотонин . Его причисляют к так называемым гормонам счастья.
Зверобой активно стимулирует выработку серотонина в человеке.
Зверобой — идеальное средство для укрепления нервной системы, от хандры, депрессивного мышления и плохого настроения. Является природным антидепрессантом.
Метки: здоровье народные рецепты зверобой полезные растения целебные растения |
Как приготовить знаменитую китайскую маску красоты! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Метки: красота и уход маски для лица маска уход за лицом китайская маска |
Очищающая конфета тройного действия! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного действия, которая гарантированно помогает за 8 часов. Не создает привыкания и абсолютно безопасна.
Метки: очищение организма кулинария рецепты здоровья |
Травы - древняя целительная сила. |
Метки: травы здоровье |
ФИТНЕС-ПАНКЕЙКИ |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Пышнее панкейков не видал! А рецепт, оказывается, такой простой!
ФИТНЕС-ПАНКЕЙКИ
Ингредиенты:
- Творог обезжиренный 200-250 г
- Банан 1 шт.
Метки: кулинария диетические блюда диетические рецепты фитнес-рецепты |
«Маша и медведь» признан самым вредным мультфильмом для детей! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Метки: психология мультфильмы дети |
