-Цитатник

Эффективный электронный маркетинг с LetsExtract: проверка email-адресов на высшем уровне - (0)

  В современном мире электронного маркетинга важность качественной базы данных труд...

Рабочее зеркало казино Вавада online - (0)

Vavada - известный онлайн ресурс и онлайн платформа для увлекательного времяпровождения...

VPS хостинг: что это, зачем нужен и как его выбрать? - (0)

Virtual Private Server (VPS) - это приватный сервер благодаря которому а...

Новые горизонты ИИ: инновационные нейросети GPT-4, Midjourney и запуск ChatGPT 4.0 в Телеграм - (0)

Нейросети (или искусственные нейронные сети) — это математические модели, вдохновле...

Улыбка мечты: как выбрать лучший вариант протезирования зубов - (0)

Ухоженная улыбка — это не только признак здоровья зубов, но и неотъемлемая ч...

 -Метки

Маски Соль аптечные средства для красоты артрит бады видео висцеральный жир витамины волосы вредные продукты гимнастика дети детокс диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дизайн ногтей долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения кашель китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лицо макияж маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж ног массаж стоп мед микрозелень мода музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онкология онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание прически простуда психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны сахар сахарный диабет своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт стоматология суперфуды суставы тибетская медицина травы упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс фитотерапия холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток целебный чай чай чакры эзотерика эликсир здоровья эликсир молодости японское упражнение

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 



Сообщество Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!! 

Также рекомендуем присоединиться к Сообществам:

      Рецепты приготовления

Клуб мастериц

Неизвестная Планета


3 продукта, которыми питаются долгожители!

Четверг, 19 Марта 2020 г. 07:47 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_031920_at_01_11_AM (700x467, 470Kb)
 
Наверное, все мы слышали истории о людях долгожителях, которые доживали до 100 и более лет.  В чем их секрет? На это влияют многие факторы, например, генетика и наследственность, но по большей части – это питание.  Рацион человека должен быть сбалансированным, содержать необходимое количество витаминов, минералов, а блюда должны быть приготовлены правильно. 
Сегодня я расскажу о трех продуктах, которые нужно будет полезно добавить в свой ежедневный рацион.
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Черный список молока. Советы по выбору качественного молока для здоровья.

Пятница, 13 Марта 2020 г. 04:43 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_031220_at_11_39_PM_006_1_ (700x493, 586Kb)
 
Молоко - часть жизни многих людей. Скорее всего, вы пьете или используете молоко в приготовлении каких-то блюд ежедневно. У многих, наверное, сохранился вкус молока из детства, но сейчас в крупных городах сложно найти молоко приближенное к подобным воспоминаниям. 
 
В настоящее время настолько много различных брендов, производящих молоко, что, приходя в супермаркет, глаза просто разбегаются. Так как же выбрать вкусное и качественное молоко в магазине и какие бренды попали в черный список? 
далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Как избавиться от отечности и похудеть: Восточная диета гейш для быстрого похудения!

Среда, 11 Марта 2020 г. 06:00 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_031120_at_05_57_AM_001 (700x399, 240Kb)
Всегда очень интересовал тот факт, почему в Восточных странах наименьший процент ожирения у населения. Даже у женщин и девушек любого возраста нет лишних килограмм, выглядят они более стройными, подтянутыми и миниатюрными, чем женский пол в странах СНГ или других стран.
 
Секрет стройности не только в наследственности и менталитете, но и пищевых привычках. Каждая девушка еще с малых лет знает простую истину: чай/рис/молоко - главные продукты, которые должны присутствовать в ежедневном рационе девушки и женщины любого возраста.
 
далее
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ЗДОРОВЬЕ
ПОХУДЕНИЕ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Женьшень: польза, побочные эффекты и противопоказания

Вторник, 25 Февраля 2020 г. 17:36 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 полезных свойств женьшеня!

3925073_ (142x43, 12Kb)

5 полезных свойств женьшеня/

В природе встречаются одиннадцать различных видов этого невзрачного, медленно растущего растения с мясистыми корнями. Считается, что препараты на его основе помогают мужчине повысить энергию, снижают уровень холестерина и сахара в крови, устраняют стресс, способствуют расслаблению, лечат диабет и эректильную дисфункцию.

Женьшень традиционно использовался для лечения целого ряда заболеваний – с давних времен это одно из самых популярных растительных средств в народной медицине. Тем не менее, оно остается еще недостаточно изученным.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Чем интересно казино «Пин Ап»: бонусы и другие призы!

Среда, 19 Февраля 2020 г. 20:41 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_ (142x43, 12Kb)

казино «Пин Ап»

Казино Пин Ап – отличный вариант, чтобы увлекательно провести свое свободное время. Данный клуб может предложить широкую коллекцию лицензионного софта, щедрые бонусные поощрения, быстрые выплаты, наличие ставок на спорт, круглосуточную работу службы технической поддержки, а также другой функционал, делающий гэмблинг здесь весьма увлекательным времяпрепровождением. В Пин Ап казино у каждого игрока есть реальные шансы на выигрыш. Барабанные слот-машины полностью лицензированы и оснащены ГСЧ, делающим вращения в них полностью непредсказуемыми.

далее

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как я принимаю душ, чтобы худеть...

Четверг, 09 Января 2020 г. 12:48 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_010520_at_05_10_AM_001 (700x664, 693Kb)
 
Я уже похудела на 50 кг и хочу избавится ещё от 8 кг, чтобы достичь своего идеального веса -58 кг. 
 
А пока хочу рассказать вам ещё об одной возможности, которую я использую, чтобы худеть, не прилагая к этому титанических усилий. Это душ! 
 
далее
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ
КАК ПОХУДЕТЬ

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 7 пользователям

Очищающий завтрак после всех январских праздников. Целебный рецепт, которому больше 100 лет!

Пятница, 03 Января 2020 г. 13:39 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_010320_at_03_32_AM (700x515, 594Kb)
 
Музыка отыграла! Праздник живота закончился! И настала пора почиститься! Это, наверное, самый простой рецептик для очищения организма от праздничного изобилия (как говорится, от остатков былой роскоши)! Этот рецепт знали еще наши бабушки, прабабушки, дедушки и прадедушки. Делается он легко и из доступных компонентов.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Повседневный завтрак долгожителя, очищающий ЖКТ и продлевающий жизнь!

Понедельник, 30 Декабря 2019 г. 06:08 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_122919_at_06_27_PM_001 (700x565, 713Kb)
 
Живот - это жизнь. Когда в порядке желудок и пищеварительный процесс в целом, то и в остальном порядок (если нет застоя желчи, залежей в кишечнике, всё своевременно переваривается, усваивается и выводится, то значит и нет общего отравления крови и других органов и систем организма итд и всё работает чётко и слажено). 
 
Нашему ЖКТ нужна не только обволакивающая пища, но и грубая клетчатка (она как сорбент и корм для микробиоты, которая уже давно признана отдельным органом, синтезизующим для нас все необходимые витамины, включая В 12), а мы же постоянно пытаемся есть всё мягонькое, очищенное (гладящее и склеивающее). Долгожители понимают это и подкармливают свою симбиотическую микрофлору (например, грубым отрубным хлебом, а не белым клеем глютеном).
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 19 пользователям

Заработок в интернете - инвестиции.

Воскресенье, 29 Декабря 2019 г. 20:03 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Инвестиции в интернете как способ постоянного заработка!

3925073_ (142x43, 12Kb)

Инвестиции в интернете

Пассивный доход – это одна из наиболее востребованных разновидностей заработка, для получения которого обычно требуется сделать вложение определенной суммы денег. Сегодня большой популярностью пользуются инвестиции в интернете: они могут обеспечить стабильный приток средств, для этого не нужно тратить целый трудовой день или совершать какие-либо сложные действия. В среднем занятию, приносящему доход, требуется уделять 2-4 часа в сутки, главное – грамотно выбрать проект и правильно вложить капитал.

далее

Худеем к Новому году: 5 перекусов, помогающих убрать жир на животе!

Воскресенье, 22 Декабря 2019 г. 13:15 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_Screen_Shot_122119_at_03_29_AM (700x455, 209Kb)

Перекусывать, не увеличивая жир на животе? Это реально с помощью закусок, обеспечивающих насыщение и удовлетворяющих небольшой голод. Узнать о них можно в нашей статье!

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)
КАК ПОХУДЕТЬ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья
Страницы: 272 ... 198 197 [196] 195 194 ..
.. 1 Календарь