-Цитатник

Сергей Шмотьев и ФОРЭС — 15 лет поддержки камнерезного искусства Урала - (0)

Сергей Шмотьев: бизнес на службе культуры Сергей Шмотьев, генеральный директор промышлен...

Февраль/Снег/Любовь... Как не превратить 14 февраля в очередной «день сурка» с уроками и бытом - (1)

За окном опять это белое... серое... вязкое... снег идет и идет, засыпает школу, кружки, наш...

Что можно сплести из ротанга: идеи для творчества! - (1)

Ротанг считается наилучшим материалов для плетения, который используется как ...

Редактирование PDF и другие операции с «ПДФ» в браузере - (0)

Редактирование PDF и другие операции с «ПДФ» в браузере В современном мире цифр...

Заработок на ИИ: Как стать тестировщиком и зарабатывать с помощью РосНейро! - (0)

В современном мире технологии искусственного разума становятся все более популярными и вос...

 -Метки

Маски артрит бады видео висцеральный жир витамины волосы вредные продукты гимнастика дети детокс диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диетология диеты дизайн ногтей долголетие женское здоровье завтраки здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лимфодренажные упражнения лицо макияж маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лба массаж лица массаж стоп мед мода напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз отеки очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения поджелудочная поджелудочная железа подтяжка живота подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение похудение живота правильное питание прически простуда профилактика психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны салаты салаты для похудения самомассаж сахарный диабет своими руками секреты красоты сжигание жира скачать бесплатно скачать с depositfiles советы сочетания продуктов спорт стоматология стресс суставы тибетская медицина травы упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для лица упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за руками уход за телом фитнес фитнесс фитотерапия холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток целебный чай чай эзотерика эликсир здоровья

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 



Сообщество Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!! 

Также рекомендуем присоединиться к Сообществам:

      Рецепты приготовления

Клуб мастериц

Неизвестная Планета


Как я восстановила здоровье печени: личный опыт на основе простых продуктов

Четверг, 12 Февраля 2026 г. 08:53 + в цитатник

Screen Shot 02-07-26 at 08.47 PM (512x527, 576Kb)

Проблемы с печенью и общим состоянием организма всегда казались мне чем-то далеким, пока я не столкнулась с ними лицом к лицу. Печень не болит, но рано или поздно она все равно даст о себе знать. И вот, это случилось со мной.
 
Поиск решения: что действительно нужно печени
 
Я начала искать пути решения и поняла, что в моем рационе не хватает продуктов, которые поддерживают здоровье печени. Мне не хотелось следовать строгим диетам, я просто хотела вернуть своему организму энергию и облегчение. Так я пришла к выбору натуральных продуктов, которые помогают печени.
 
1. Лимоны: мощный очищающий агент
 
Первым в моем списке стал лимон — простой, но эффективный фрукт. Он не только улучшает обмен веществ, но и способствует выведению токсинов. Я начала добавлять лимон в чай и воду, а также пить его натощак. Это дало заметное улучшение самочувствия, и теперь лимон стал моим обязательным утренним ритуалом.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 10 пользователям

Зачем мазать пятки йодом: полезные свойства и применение

Вторник, 10 Февраля 2026 г. 08:40 + в цитатник
Зачем мазать пятки йодом: полезные свойства и применение/4888962_Screen_Shot_020726_at_06_31_PM (700x565, 365Kb)
 
Мазание пяток йодом — это метод, который многие люди используют для решения различных проблем со здоровьем. Несмотря на то что этот способ может показаться необычным, он имеет свои обоснования и может принести определённую пользу. В этой статье мы рассмотрим, зачем и как можно использовать йод для ухода за пятками.
 
1. Профилактика трещин и сухости кожи
 
Одной из основных причин, по которой люди начинают мазать пятки йодом, является борьба с сухостью и трещинами на коже. Йод обладает антисептическими свойствами и может помочь в предотвращении инфекций, которые могут возникнуть из-за повреждений кожи. Нанесение йода на пятки способствует увлажнению и улучшению состояния кожи, а также помогает предотвратить появление болезненных трещин.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Профилактика
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Февраль/Снег/Любовь... Как не превратить 14 февраля в очередной «день сурка» с уроками и бытом

Понедельник, 09 Февраля 2026 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4403711_L9990753 (700x468, 280Kb)

За окном опять это белое... серое... вязкое... снег идет и идет, засыпает школу, кружки, наши планы на вечер — кажется, этот февраль никогда не кончится... Но! Я тут наткнулась на статью — и знаете — прямо искры в глазах/радость в сердце! Если бы мой муж прочитал это раньше... Ох, я прямо расцвела, представляя, что всё может быть иначе — не просто «купи хлеб/забери детей», а настоящий праздник!

Радость сквозь серые будни

Вчера... или сегодня... я бежала с работы в обед — снег в лицо, сапоги промокли — нырнула в торговый центр, чтобы просто померить то платье... Ну вы знаете, когда после 30 критично смотришь в зеркало и ищешь в себе ту, прежнюю... Померила. Посмотрела на себя. И вдруг поняла — я хочу быть красивой не для кастрюль! И тут эта статья про подарки — как глоток чистого воздуха среди запаха кошачьего корма и школьных тетрадок!

Прочь пылесосы — да здравствует жизнь!

Девочки, ну какая «практичность» в виде мультиварки? Это же просто несправедливо/больно... Сковородка на 14 февраля — это как приговор. Я конечно за разумное потребление и баланс цена-качество, но подарок должен кормить душу, а не только детей и собаку!

Мои коты и Далматин снова устроили гонки по коридору — шум/гам/хаос — но мне даже весело!

далее


Понравилось: 1 пользователю

Йодная сетка: проблемы, которые она способна решить

Воскресенье, 08 Февраля 2026 г. 08:37 + в цитатник

Screen Shot 02-07-26 at 06.31 PM 001 (700x486, 240Kb)

Йодная сетка — это простое и доступное средство, которое может оказать помощь при различных заболеваниях и недомоганиях. Этот метод, основанный на использовании раствора йода, имеет долгую историю и применяется в народной медицине для облегчения симптомов множества заболеваний. Рассмотрим подробнее, какие проблемы может решить йодная сетка и как правильно её использовать.
 
Простудные заболевания
 
Одной из самых распространённых областей применения йодной сетки является лечение простудных заболеваний. При первых признаках насморка или кашля нанесение йодной сетки на крылья носа и в области переносицы может значительно облегчить состояние пациента. Для борьбы с сухим кашлем рекомендуется наносить сетку на кожу горла и верхней части груди. Эта процедура помогает улучшить кровообращение в пораженных участках, что способствует быстрому выздоровлению. Кроме того, регулярное применение йодной сетки на икры и ступни ног может помочь справиться с общими простудными явлениями.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Профилактика
ЗДОРОВЬЕ/Простуда,ОРВИ,ОРЗ, Грипп

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Курица с желтой кожей - действительно фермерская или это маркетинговый обман?

Суббота, 07 Февраля 2026 г. 08:48 + в цитатник
Курица с желтой кожей - действительно фермерская или это маркетинговый обман?/4888962_Screen_Shot_020626_at_12_41_AM (700x368, 358Kb)
 
Вы, вероятно, замечали на прилавках кур с ярко-желтой, почти оранжевой кожей и жиром. Продавцы уверенно называют их «деревенскими», «фермерскими» или «домашними», и мы, доверяя их внешнему виду, готовы заплатить за них на 50-100% больше. Рука тянется к такой, казалось бы, качественной птице. Но стоит ли это делать?
 
Этот «знак качества» — один из самых распространённых маркетинговых обманов в мясном отделе. Давайте разберёмся, откуда берётся этот яркий желтый цвет и что на самом деле скрывается за привлекательной внешностью.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Где остановиться в Милаццо: лучшие отели итальянского города

Пятница, 06 Февраля 2026 г. 18:07 + в цитатник

Где остановиться в Милаццо: лучшие отели итальянского города/4888962_Screen_Shot_020626_at_05_46_PM (700x460, 469Kb)

Милаццо — это живописный город на побережье Сицилии, который привлекает туристов своей красотой, историей и уютной атмосферой. Если вы планируете поездку в этот прекрасный уголок, вам стоит обратить внимание на выбор места для проживания. В  Milazzo вы найдете разнообразные варианты размещения, которые подойдут для любого бюджета и предпочтений. Если вы ищете панорамный отель в историческом центре или апартаменты на берегу моря, в здесь вы найдете идеальное решение для любых потребностей. Размещение варьируется от современных и элегантных удобств до семейных и уютных решений.

Во многих отелях города есть террасы с видом на Эолийские острова, завтрак с традиционными продуктами и прямой доступ к пляжам. Это идеальное место для тех, кто хочет расслабиться и насладиться природной красотой и сицилийской подлинностью. Просыпаться от запаха моря и света сицилийского солнца — лучший способ начать свой день в этом итальянском городке.

далее


Понравилось: 2 пользователям

УНИЧТОЖАЕМ тревожность за пару минут БЕЗ таблеток!

Пятница, 06 Февраля 2026 г. 09:10 + в цитатник
4888962_Screen_Shot_020526_at_09_15_PM (700x365, 242Kb)
 
Столкновение с тревожностью — это неприятно, но существуют способы быстро вернуть себе спокойствие без использования медикаментов. Вот несколько проверенных техник, которые помогут вам избавиться от негативных мыслей всего за несколько минут.
 
1 Охлаждающая умывка.  
 
Умывание холодной водой активирует древний рефлекс ныряния: пульс замедляется, и тело получает сигнал о том, что всё под контролем. Плюс ко всему — ощущение свежести и ясности.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Психология

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

За что отвечает витамин — А

Четверг, 29 Января 2026 г. 08:51 + в цитатник

4888962_Screen_Shot_012826_at_10_47_PM (700x350, 415Kb)

Витамин А — это один из ключевых витаминов, играющий важную роль в поддержании здоровья человека. Он относится к группе жирорастворимых витаминов и выполняет множество функций, необходимых для нормального функционирования организма.
 
Основные функции витамина А
 
1. Зрение: Витамин А известен своей способностью поддерживать хорошее зрение. Он является важным компонентом родопсина — пигмента, который отвечает за восприятие света в сетчатке глаза. Недостаток витамина А может привести к таким проблемам, как ночная слепота и сухость глаз.
 
2. Иммунная система: Этот витамин играет ключевую роль в поддержании нормальной работы иммунной системы. Он способствует выработке белых кровяных клеток, которые защищают организм от инфекций и болезней.
 
3. Репродуктивная система: Витамин А необходим для нормального функционирования репродуктивной системы как у мужчин, так и у женщин. Он участвует в процессе формирования половых клеток и поддерживает здоровье репродуктивных органов.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Магний: формы и действие

Вторник, 27 Января 2026 г. 08:11 + в цитатник

Screen Shot 01-23-26 at 03.06 PM 001 (650x380, 223Kb)

Магний — это один из важнейших минералов, необходимых для нормального функционирования человеческого организма. Он участвует в более чем 300 биохимических реакциях, включая синтез белков, регуляцию мышечных сокращений и поддержание нормального уровня сахара в крови. В этой статье мы рассмотрим различные формы магния и его действия на организм.
 
Формы магния
 
Существует несколько форм магния, каждая из которых имеет свои особенности усвоения и применения:
 
1. Магний оксид
 
Это одна из самых распространенных форм магния. Она обладает высокой концентрацией магния, но усваивается организмом не так эффективно, как другие формы. Чаще всего используется для лечения запоров и в качестве антацида.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ЛЕКАРСТВА и ПРЕПАРАТЫ

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 6 пользователям

Выводим токсины из организма с помощью трех простых напитков!

Воскресенье, 25 Января 2026 г. 08:28 + в цитатник
Выводим токсины из организма с помощью трех простых напитков!/4888962_photo_20251102_113311 (700x406, 31Kb)
 
Яблоко и Корица
 
Для начала возьмите одно яблоко и нарежьте его тонкими ломтиками. Залейте нарезку 500 мл чистой воды, добавьте 1 чайную ложку молотой корицы и оставьте настаиваться в холодильнике. Употребляйте этот напиток в течение дня. Сочетание яблок и корицы способствует нормализации обмена веществ и очищению пищеварительного тракта.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья
Страницы: 289 [288] 287 286 ..
.. 1 Календарь