ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Салат с понятным и простым названием "Тонкая Талия" делает наши объемы меньше, борется с подкожным жиром, выводит шлаки из организма и вообще является бомбой для похудения и оздоровления! Такой салат состоит из свежих ингредиентов, его можно употреблять даже на ужин, а его приятный свежий вкус сделает процесс формирования талии и избавления от боков приятным! Это именно тот случай, когда про блюдо можно сказать «Ешьте и худейте!». 

Приготовление салата для похудения

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Полезный завтрак, который поможет привести фигуру в порядок.

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Конфеты с изюмом, апельсиновой цедрой и медом

Ингредиенты:

1 стакан изюма
1 стакан грецких орехов
цедра 1 апельсина
2 ст. л. меда
зерна кунжута, кокосовая стружка или какао-порошок для панировки

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Мятный лимонад, способный умерить аппетит, пьем перед едой.

ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

Молоко поистине волшебный продукт, дарованный нам самой природой. В нем содержатся все вещества, необходимые для развития и роста организма. Молочный жир является основой для синтеза синовиальной жидкости, обеспечивающей нормальную смазку суставных поверхностей. Молоко укрепляет кости и зубную эмаль, повышает активность головного мозга и многое другое. В древних йогических писаниях указывается, что мудрецы питались только молоком.

ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

Вкусная диетическая подлива для тех, кто хочет похудеть или заботится о своем здоровье. Готовится подлива очень просто, весьма полезна, с гречкой очень вкусно. Блюдо можно подать и на обед, и на ужин.

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

11 диетических начинок для рулета из лаваша или рисовой бумаги.

1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый нежирный сыр, зелень,сметана .