Производство пластиковых емкостей от компании Aleplast Компания Aleplast — од...
Зеркало для вашего интерьера: красивые варианты! - (0)Как выбрать идеальное зеркало в Липецке: советы и рекомендации ...
Сергей Шмотьев и ФОРЭС — 15 лет поддержки камнерезного искусства Урала - (0)Сергей Шмотьев: бизнес на службе культуры Сергей Шмотьев, генеральный директор промышлен...
Февраль/Снег/Любовь... Как не превратить 14 февраля в очередной «день сурка» с уроками и бытом - (1)За окном опять это белое... серое... вязкое... снег идет и идет, засыпает школу, кружки, наш...
Что можно сплести из ротанга: идеи для творчества! - (1)Ротанг считается наилучшим материалов для плетения, который используется как ...
Яблочная пастила из 1 игредиента для худеющих! |
Дневник |
Рецепты_и_Рукоделие все записи автора
Всего один ингредиент и масса удовольствия!
Ингредиенты:
• Яблоки - 1 кг
Метки: кулинария диетические блюда диетические рецепты |
Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета. |
Дневник |
Рецепты_и_Рукоделие все записи автора
Подборка лучших кефирных коктейлей для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета.
Метки: коктейли рецепты для похудения напиток здоровья напитки для похудения |
Творожное печенье с бананом и яблоком (50Ккал!) |
Дневник |
Рецепты_и_Рукоделие все записи автора
50 ккал в 1 печенюшке!
Порадуйте себя очень вкусным и полезным мягким печеньем, которое подойдет для завтрака и станет отличным перекусом для вас в течение дня!
Метки: кулинария диетические блюда диетические рецепты печенье |
Низкокалорийный грибной ужин! |
Дневник |
Рецепты_и_Рукоделие все записи автора
Низкокалорийный грибной ужин
на 100грамм - 43.05 ккал, Б/Ж/У - 4.2/2.13/2.32
Метки: диетические блюда рецепты для похудения кулинария |
Диетические гречневые котлетки: вкусно и просто! |
Дневник |
Рецепты_и_Рукоделие все записи автора
Потребуется:
2 стакана разбухшей вареной гречки
100-200г. твёрдого сыра на тёрку
измельчённый чеснок по вкусу
зелень
соль, перец по вкусу
Метки: диетические блюда кулинария |
Шоколадный чизкейк для сладкоежек, сидящих на диете! |
Дневник |
Рецепты_и_Рукоделие все записи автора
*Энергетическая ценность на 100 г - 110,2 ккал,
б - 16,2 г, ж - 2,1 г, у - 7,2 г.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 400 г;
Молоко 1% жирности - 100 г;
Мед пчелиный - 20 г;
Желатин пищевой - 15 г;
Какао-порошок - 50 г;
Метки: диетические рецепты диетические блюда кулинария |
Чай "Не хочу есть" |
Дневник |
Рецепты_и_Рукоделие все записи автора
Рецепт:
0,5л воды
1 ч л тертого имбиря
2 лавровых листочка
0,5 ч л тмина
0,5 ч л корицы
Метки: рецепты напитки напитки для похудения чай для похудения |
Царское блюдо или каша красоты! |
Pepel_Rozi все записи автора
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
В настоящее время перловая каша доступна каждому человеку. Но стоит заметить, что она не так популярна как овес или рис. Полезные свойства перловки очень важны для детей и людей пожилого возраста.
В древности перловая каша считалась царским блюдом, и не каждый крестьянин мог позволить себе такое лакомство. Чтобы угодить царским особам, придворные должны были вымачивать крупу 20 часов, затем варить ее в молоке, пропекать кашу в печи.
|
Корица с медом – прицельный удар по жиру! |
Дневник |
Рецепты_и_Рукоделие все записи автора
Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей. Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака.
Метки: похудение очищение организма рецепты похудения |
Диетический полезный бутерброд |
Дневник |
Рецепты_и_Рукоделие все записи автора
85 ккал на 100 гр
1. В творог добавляем кефир, чтоб он больше походил на пасту.
2. Солим, перчим, приправки по вкусу.
3. Крошим зелень (можно лучка или чесночка добавить)
4. Добавляем болгарский перец
5. Намазываем пасту на хлебцы
6. Кладем кусочки форели
Метки: рецепты диетические рецепты кулинария |
