Дотянуться до звезд и парить над неоновым оазисом вместе с Las Vegas Ziplines! ...
Регистрация и клинические испытания медицинских изделий - (0)Регистрация и клинические испытания медицинских изделий от компании "Медалис" Изгото...
Осенний ценопад скидок в магазине электронных компонентов! - (0)Осенний ценопад со скидками до -20% уже здесь! В этом сентябре удача будет на стор...
Инверторные кондиционеры Хайер - (0)Инверторные кондиционеры Haier Кондиционеры Хайер - это солидные приборы о...
Microsoft Office 2021 Pro Plus: где купить ключ активации недорого - (0)Новый Microsoft Office 2021 Pro Plus: чем отличается от старой версии и где купить ключ активации не...
Диетический салат "Лассо" с кальмаром! |
Дневник |
Девчонки на работе подсказали шикарный рецепт салата. Вот и с вами делюсь! Пробуем вместе?
САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ "ЛАССО"
Итого на 100 грамм 73 ккал
Б/Ж/У 8.6 / 3.1 / 3.1
Метки: диетические рецепты низкокалорийные блюда диетический салат салат для похудения |
Полезный салат для укрепления сердца! |
Дневник |
Метки: салаты салат рецепты здоровья салат для сердца |
Зеленые блинчики для вашего здоровья и похудения! |
Дневник |
Блинчики со шпинатом.
Очень красивые и полезные, вегетарианские блинчики.
Время приготовления: 20 минут
Порций: 1
Метки: здоровье диетические блюда диетические рецепты диетическая еда |
10 чудо-напитков от простуды! |
Дневник |
1. Горячее молоко с минеральной водой. Это средство особенно полезно при кашле, так как способствует отхождению мокроты. Минеральную воду необходимо использовать щелочную (например, Боржоми)
Метки: напитки здоровья здоровье напитки от простуды простуда |
Диетический бананово-ягодный сорбет! |
Дневник |
Бананово-ягодный сорбет
Состав:
2 банана
1 чашка мороженных ягод по вкусу
½ чашки сливок (10% или жирнее)
½ ч.л. ванильного экстракта
Веточки мяты, свежие ягоды для украшения
Метки: диетические блюда рецепты низкокалорийные блюда |
Диетическая тыквенная каша - идеальна как для завтрака, так и для ужина! |
Дневник |
на 100грамм - 37.81 ккал
Б/Ж/У - 1.41/0.42/9.57
Ингредиенты:
Тыква (0.5 шт.)
Молоко обезжиренное (1 стакан)
Мед (2 столовые ложки)
На свой вкус: орехи, изюм, курага, чернослив
Метки: диетические блюда диетические рецепты рецепты рецепты здоровья |
Полезно, на скорую руку. |
Дневник |
Метки: здоровье красота питание |
Диетический творожный пирог с киви! |
Дневник |
Киви и творог - лучшее сочетание витамина С и белка !
На 100 г - 139 ккал
Зимой так хочется вкусного и освежающего - ватрушка с киви и имбирем не прибавит лишних сантиметров на талии!
Метки: рецепты кулинария диетические рецепты диетические блюда диетический пирог |
Супер-полезный диетический хлеб в микроволновке за 7 минут! |
Дневник |
Самый диетический, без муки, крахмала, только полезные продукты, ХЛЕБ всего за 7 минут!!
Теперь бутерброды можно!)! ХЛЕБ на клетчатке.
Итак:
Метки: кулинария для похудения кулинария рецепты здоровья рецепты для похудения диетические блюда диетический хлеб |
Диетический салат - всего 70 Ккал/100г! |
Дневник |
Калорийность на 100 г: 70 ккал
Ингредиенты:
Творог зернистый — 300 г
Крабовые палочки — 150 г
Яйцо вкрутую — 1 шт.
Свежие помидоры — 1 шт
зелень — 100 г
йогурт — 2 ст. л.
Метки: диетический салат диетические блюда диетические рецепты кулинария для похудения рецепты для похудения |