-Öèòàòíèê

Ñòîèò ëè îòêðûâàòü ñâîé èíòåðíåò-ìàãàçèí? - (0)

Ñòîèò ëè îòêðûâàòü ñâîé èíòåðíåò-ìàãàçèí? Ìå÷òàåòå î ñîáñòâåííîì èíòåðíåò‑ìàãà...

ALEPLAST óêðåïëÿåò ìîñêîâñêîå íàïðàâëåíèå: ïîëèïðîïèëåíîâûå åìêîñòè äëÿ áèçíåñà è ÷àñòíûõ îáúåêòîâ - (0)

ALEPLAST óêðåïëÿåò ìîñêîâñêîå íàïðàâëåíèå: ïîëèïðîïèëåíîâûå åìêîñòè äëÿ áèçíåñà è ÷àñòíûõ îáúåêòîâ ...

Ñîâðåìåííûå àâòîïåðåâîçêè â Åêàòåðèíáóðãå: òåõíèêà, ëîãèñòèêà, ýëåêòðîííûé äîêóìåíòîîáîðîò - (0)

Äîñòàâêà ãðóçîâ àâòîòðàíñïîðòîì — ýòî îñíîâà ëîãèñòèêè äëÿ áîëüøèíñòâà ...

Âêóñíîå è ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà ñ äîñòàâêîé íà äîì îò YAMDIET - (0)

Âêóñíîå è ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà ñ äîñòàâêîé íà äîì îò YAMDIET Ñ...

Ïðîèçâîäñòâî ïëàñòèêîâûõ åìêîñòåé îò êîìïàíèè Aleplast - (0)

Ïðîèçâîäñòâî ïëàñòèêîâûõ åìêîñòåé îò êîìïàíèè Aleplast Êîìïàíèÿ Aleplast — îä...

 -Ìåòêè

Ìàñêè àðòðèò áàäû âèäåî âèñöåðàëüíûé æèð âèòàìèíû âîëîñû âðåäíûå ïðîäóêòû ãèìíàñòèêà äåòè äèåòà äèåòèå÷åñêèå ðåöåïòû äèåòè÷åñêàÿ åäà äèåòè÷åñêèå áëþäà äèåòè÷åñêèå ðåöåïòû äèåòîëîãèÿ äèåòû äîáàâêè äîëãîëåòèå æåíñêîå çäîðîâüå çàâòðàêè çäîðîâîå ïèòàíèå çäîðîâûé îáðàç æèçíè çäîðîâüå çäîðîâüå äåòåé çîæ çðåíèå èãðîâûå àâòîìàòû èíòåðåñíîå èññëåäîâàíèÿ éîä êàê áûñòðî ïîõóäåòü? êàê ïîõóäåòü êàðäèîóïðàæíåíèÿ êèòàéñêèå óïðàæíåíèÿ êîðîíàâèðóñ êîñìåòèêà êîñìåòèêà ñâîèìè ðóêàìè êîñìåòîëîãèÿ êðàñàâèöàì íà çàìåòêó êðàñàâèöàì íà çàìåòêó! êðàñîòà êðàñîòà è çäîðîâüå êðàñîòà è çäîðîâüå âîëîñ êðàñîòà è óõîä êóëèíàðèÿ êóëèíàðèÿ äëÿ ïîõóäåíèÿ ëå÷åíèå ëèöî ìàêèÿæ ìàêèÿæ ãëàç ìàíèêþð ìàíèêþð â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ìàñêà ìàñêà äëÿ ëèöà ìàñêà ñâîèìè ðóêàìè ìàñêè äëÿ âîëîñ ìàñêè äëÿ ëèöà ìàññàæ ìàññàæ äëÿ ïîõóäåíèÿ ìàññàæ ëèöà ìàññàæ ñòîï ìåä ìîäà ìîëîäîñòü íàïèòêè íàïèòêè äëÿ ïîõóäåíèÿ íàïèòêè çäîðîâüÿ íàïèòîê çäîðîâüÿ íàðîäíàÿ ìåäèöèíà íàðîäíûå ðåöåïòû íàðîäíûå ñðåäñòâà íèçêîêàëîðèéíûå áëþäà íèçêîêàëîðèéíûå ðåöåïòû íîâîñòè íîâîñòè ìåäèöèíû íîãòè îìîëîæåíèå îìîëîæåíèå ëèöà îíëàéí êàçèíî îñòåîõîíäðîç î÷èùåíèå î÷èùåíèå îðãàíèçìà î÷èùåíèå ïå÷åíè ïå÷åíü ïèòàíèå ïèòàíèå äëÿ ïîõóäåíèÿ ïîäæåëóäî÷íàÿ ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà ïîäòÿæêà æèâîòà ïîäòÿæêà ëèöà ïîëåçíî çíàòü ïîëåçíîå ïèòàíèå ïîëåçíûå íàïèòêè ïîëåçíûå ïðîäóêòû ïîëåçíûå ñâîéñòâà ïîëåçíûå ñîâåòû ïîõóäåíèå ïîõóäåíèå æèâîòà ïðàâèëüíîå ïèòàíèå ïðè÷åñêè ïðîñòóäà ïðîôèëàêòèêà ïñèõîëîãèÿ ðàê ðåöåïòû ðåöåïòû äëÿ ïîõóäåíèÿ ðåöåïòû çäîðîâüÿ ðåöåïòû ïîõóäåíèÿ ðóíû ñàëàòû ñàëàòû äëÿ ïîõóäåíèÿ ñàìîìàññàæ ñàõàð ñàõàðíûé äèàáåò ñâîèìè ðóêàìè ñåêðåòû êðàñîòû ñæèãàíèå æèðà ñêà÷àòü áåñïëàòíî ñêà÷àòü ñ depositfiles ñîâåòû ñîí ñî÷åòàíèÿ ïðîäóêòîâ ñïîðò ñòîìàòîëîãèÿ ñòðåññ ñóñòàâû òèáåòñêàÿ ìåäèöèíà òðàâû óïðàæíåíèÿ óïðàæíåíèÿ äëÿ æèâîòà óïðàæíåíèÿ äëÿ íîã óïðàæíåíèÿ äëÿ ïîõóäåíèÿ óïðàæíåíèÿ äëÿ ñïèíû óõîä çà âîëîñàìè óõîä çà êîæåé óõîä çà êîæåé ëèöà óõîä çà ëèöîì óõîä çà íîãàìè óõîä çà íîãòÿìè óõîä çà ðóêàìè óõîä çà òåëîì ôèòíåñ ôèòíåññ ôèòîòåðàïèÿ õîëåñòåðèí öåëåáíûå íàïèòêè öåëåáíûå ðàñòåíèÿ öåëåáíûå ñðåäñòâà öåëåáíûé íàïèòîê ÷àé ýçîòåðèêà ýëèêñèð çäîðîâüÿ

 -Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Êëóá_Êðàñîòû_è_Çäîðîâüÿ

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 
Âûáðàíà ðóáðèêà Óõîä çà ëèöîì.


Ñîñåäíèå ðóáðèêè: Óõîä çà òåëîì(71), Óõîä çà ðóêàìè è íîãòÿìè(81), Óõîä çà íîãàìè(40), Óõîä çà âîëîñàìè(132), Ðàçíîå(58)

Äðóãèå ðóáðèêè â ýòîì äíåâíèêå: ÖÅËËÞËÈÒ È ÁÎÐÜÁÀ Ñ ÍÈÌ(15), ÖÅËÅÁÍÛÅ ÐÀÑÒÅÍÈß(106), ÕÓÄÅÅÌ ÂÌÅÑÒÅ(21), ÔÎÒÎ ÄÎ/ÏÎÑËÅ ÏÎÕÓÄÅÍÈß(1), ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß(156), ÒÅÑÒÛ(3), ÑÒÐÎÉÍÀß ÔÈÃÓÐÀ(35), ÑÐÅÄÑÒÂÀ,ÏÐÅÏÀÐÀÒÛ ÄËß ÏÎÕÓÄÅÍÈß(26), ÑÏÎÐÒ,ÔÈÒÍÅÑÑ(71), ÑÅÊÑ,ÈÍÒÈÌ(9), ÐÀÇÍÎÅ(144), ÏÑÈÕÎËÎÃÈß(38), ÏÎÕÓÄÅÍÈÅ(105), ÏÎËÅÇÍÛÅ ÑÎÂÅÒÛ(204), ÏÎËÅÇÍÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ(282), ÏÎËÅÇÍÎ ÇÍÀÒÜ(488), ÍÎÂÎÑÒÈ ÌÅÄÈÖÈÍÛ(44), ÍÀÐÎÄÍÀß ÌÅÄÈÖÈÍÀ(354), ÍÀ ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÎÌ ÎÏÛÒÅ(14), ÌÓÆÑÊÎÉ ÑÏÎÐÒ(2), ÌÎÒÈÂÀÖÈÈ Ê ÏÎÕÓÄÅÍÈÞ(25), ÌÀÑÑÀÆ,ÎÁÅÐÒÛÂÀÍÈß(69), ÌÀÊÈ߯(29), ËÅÊÀÐÑÒÂÀ è ÏÐÅÏÀÐÀÒÛ(68), ÊÓËÈÍÀÐÈß ÄËß ÏÎÕÓÄÅÍÈß è ÇÄÎÐÎÂÜß(237), ÊÐÀÑÎÒÀ è ÓÕÎÄ(707), ÊÎÑÌÅÒÈÊÀ(128), ÊÀËÎÐÈÈ(11), ÊÀÊ ÏÎÕÓÄÅÒÜ(105), ÊÀÊ ÏÎÒÎËÑÒÅÒÜ(2), ÉÎÃÀ(11), ÇÄÎÐÎÂÜÅ(969), ÄËß ÌÀÌ(19), ÄÈÅÒÛ ÄËß ÏÎÕÓÄÅÍÈß(80), ÄÈÅÒÛ ÄËß ÇÄÎÐÎÂÜß (ËÅ×ÅÁÍÛÅ)(22), ÃÎËÎÄÀÍÈÅ,ÐÀÇÃÐÓÇÎ×ÍÛÅ ÄÍÈ(9), ÂÎÏÐÎÑ-ÎÒÂÅÒ(9), ÂÈÄÅÎ(106), ÁÛÑÒÐÎÅ ÏÎÕÓÄÅÍÈÅ(13), ÁÅÐÅÌÅÍÍÎÑÒÜ(4)
Êîììåíòàðèè (1)

Ìèíäàëü ïðîòèâ àêíå: êàê îðåõè ïîìîãàþò óëó÷øèòü ñîñòîÿíèå êîæè!

Äíåâíèê

×åòâåðã, 26 Ìàðòà 2026 ã. 09:30 + â öèòàòíèê
Ìèíäàëü ïðîòèâ àêíå: êàê îðåõè ïîìîãàþò óëó÷øèòü ñîñòîÿíèå êîæè!/4888962_Screen_Shot_032326_at_08_44_PM (700x462, 506Kb)
 
Íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî ìèíäàëü ìîæåò ñòàòü íàñòîÿùèì ñîþçíèêîì â áîðüáå ñ àêíå. Ó÷åíûå ïðîâåëè ýêñïåðèìåíò, â êîòîðîì ó÷àñòíèêè â òå÷åíèå 20 íåäåëü åæåäíåâíî óïîòðåáëÿëè ïî 60 ãðàììîâ ýòèõ îðåõîâ. Ðåçóëüòàòû îêàçàëèñü âïå÷àòëÿþùèìè: êîëè÷åñòâî ïðûùåé ó ó÷àñòíèêîâ ñíèçèëîñü íà öåëûõ 22%. 
 
Íî ìèíäàëü íå òîëüêî ïîìîãàåò â áîðüáå ñ âûñûïàíèÿìè íà êîæå. Ó÷àñòíèêè ýêñïåðèìåíòà îòìåòèëè îáùåå óëó÷øåíèå ñîñòîÿíèÿ êîæè ëèöà, à òàêæå àêòèâèçàöèþ çàùèòíûõ ìåõàíèçìîâ îðãàíèçìà. Ýòî ãîâîðèò î òîì, ÷òî ìèíäàëü ìîæåò íå òîëüêî óìåíüøàòü êîëè÷åñòâî àêíå, íî è ñïîñîáñòâîâàòü óëó÷øåíèþ êà÷åñòâà êîæè â öåëîì.
äàëåå
Ðóáðèêè:  ÊÐÀÑÎÒÀ è ÓÕÎÄ/Óõîä çà ëèöîì
ÇÄÎÐÎÂÜÅ/Ïèòàíèå

Ìåòêè:  
Êîììåíòàðèè (0)

Æåëàòèíîâûé êðåì îò ìîðùèí: ñåêðåò ìîëîäîñòè è êðàñîòû ñâîèìè ðóêàìè

Äíåâíèê

Ïîíåäåëüíèê, 23 Ôåâðàëÿ 2026 ã. 08:44 + â öèòàòíèê

Screen Shot 02-21-26 at 06.41 PM (673x477, 473Kb)

Ñ âîçðàñòîì íàøà êîæà òåðÿåò ýëàñòè÷íîñòü è óïðóãîñòü, ÷òî ïðèâîäèò ê îáðàçîâàíèþ ìîðùèí. Ìíîãèå èç íàñ èùóò ýôôåêòèâíûå è äîñòóïíûå ñïîñîáû ñîõðàíèòü ìîëîäîñòü è êðàñîòó. Îäèí èç òàêèõ ìåòîäîâ — èñïîëüçîâàíèå æåëàòèíîâîãî êðåìà, êîòîðûé íå òîëüêî ïðîñò â ïðèãîòîâëåíèè, íî è îáëàäàåò çàìå÷àòåëüíûìè ñâîéñòâàìè äëÿ óõîäà çà êîæåé. Äàâàéòå ðàçáåðåìñÿ, êàê åãî ïðèãîòîâèòü è ïðèìåíÿòü!
 
äàëåå
Ðóáðèêè:  ÊÐÀÑÎÒÀ è ÓÕÎÄ/Óõîä çà ëèöîì

Ìåòêè:  
Êîììåíòàðèè (0)

Ïàò÷è äëÿ ãëàç: ïðàâèëà áåçîïàñíîãî è ïîëåçíîãî èñïîëüçîâàíèÿ!

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 28 Îêòÿáðÿ 2025 ã. 14:05 + â öèòàòíèê

Screen Shot 10-28-25 at 01.58 PM (700x514, 459Kb)

Ïàò÷è äëÿ ãëàç äåéñòâèòåëüíî ñòàëè ïîïóëÿðíûì ýëåìåíòîì óòðåííåé ðóòèíû, è èõ èñïîëüçîâàíèå âûçûâàåò ìíîãî âîïðîñîâ. Äàâàéòå ðàçáåðåìñÿ ïîäðîáíåå.
 
Êàê ðàáîòàþò ïàò÷è äëÿ ãëàç?
 
Ïàò÷è äëÿ ãëàç äåéñòâóþò êàê ýêñïðåññ-ñðåäñòâî, îáåñïå÷èâàÿ âðåìåííûé ýôôåêò, êîòîðûé ìîæíî çàìåòèòü ñðàçó ïîñëå ïðèìåíåíèÿ. Îñíîâíûå ìåõàíèçìû èõ äåéñòâèÿ âêëþ÷àþò:
 
1. Óâëàæíåíèå êîæè: Ïàò÷è, áëàãîäàðÿ ñâîåé ñòðóêòóðå, «çàïå÷àòûâàþò» ñûâîðîòêó íà ïîâåðõíîñòè êîæè, ÷òî ïðåäîòâðàùàåò èñïàðåíèå âëàãè. Ýòî ïîçâîëÿåò àêòèâíûì êîìïîíåíòàì ãëóáæå ïðîíèêàòü â âåðõíèé ñëîé ýïèäåðìèñà, ÷òî ïðèâîäèò ê âðåìåííîé ãèäðàòàöèè è óïðóãîñòè êîæè.
 
äàëåå
Ðóáðèêè:  ÊÐÀÑÎÒÀ è ÓÕÎÄ/Óõîä çà ëèöîì
ÊÎÑÌÅÒÈÊÀ

Ìåòêè:  
Êîììåíòàðèè (0)

Ïîäãîòîâêà êîæè ê æàðêîìó ñåçîíó: ýêçîñîìû íà ñòðàæå êðàñîòû

Ïÿòíèöà, 29 Àâãóñòà 2025 ã. 21:02 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ïîäãîòîâêà êîæè ê æàðêîìó ñåçîíó: ýêçîñîìû íà ñòðàæå êðàñîòû

 3925073_161255775_3925073_158542936_3925073_ (142x43, 12Kb)

Ïîäãîòîâêà êîæè ê æàðêîìó ñåçîíó: ýêçîñîìû íà ñòðàæå êðàñîòû/3925073_Screen_Shot_082925_at_08_53_PM (509x247, 185Kb)

Ëåòî — ýòî îùóùåíèå ñâîáîäû.

  • Ëåãêèå, îòêðûòûå íàðÿäû.
  • Ìèíèìóì äåêîðàòèâíîé êîñìåòèêè.
  • Ìàêñèìóì ñîëíöà è ïðîãóëîê.

Ìû òàê äîëãî æäåì òåïëûõ äíåé, ÷òî, êîãäà îíè íàêîíåö íàñòóïàþò — çàáûâàåì, íàñêîëüêî óÿçâèìà êîæà ïåðåä ñîëíå÷íûì âîçäåéñòâèåì.

Äëÿ êîæè ýòî íàñòîÿùèé âûçîâ:

  • Óëüòðàôèîëåò ðàçðóøàåò ÄÍÊ êëåòîê.
  • Çàùèòíûé áàðüåð êîæè èñòîí÷àåòñÿ.
  • Ïîâûøàåòñÿ ñóõîñòü.
  • Óñèëèâàþòñÿ âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû è ïîêðàñíåíèÿ.
  • Àêíå è ðîçàöåà ìîãóò îáîñòðèòüñÿ.
  • Ïèãìåíòíûå ïÿòíà ñòàíîâÿòñÿ áîëåå âûðàæåííûìè.

Ïîýòîìó íàñòîÿùåå ëåòíåå ïðåîáðàæåíèå – ýòî íå ïðîñòî SPF-êðåì. Ýòî êîìïëåêñíàÿ ïîäãîòîâêà ê ñîëíå÷íîé àêòèâíîñòè è ãðàìîòíîå âîññòàíîâëåíèå ïîñëå íåå.

äàëåå
Ðóáðèêè:  ÊÐÀÑÎÒÀ è ÓÕÎÄ/Óõîä çà ëèöîì

Ìåòêè:  
Êîììåíòàðèè (1)

Ñòàðåíèå ëèöà è õðóïêîñòü ñîñóäîâ — 3 îøèáêè, êîòîðûå ñîâåðøàþò ìíîãèå!

Äíåâíèê

Ñóááîòà, 23 Àâãóñòà 2025 ã. 08:54 + â öèòàòíèê
4888962_Screen_Shot_082225_at_08_47_PM (700x376, 406Kb)
 
Óäèâëÿåò, êàê ìíîãèå æåíùèíû íàäåþòñÿ íà îìîëîæåíèå áëàãîäàðÿ êðåìàì ñ êîëëàãåíîì è ïîëåçíîìó ïèòàíèþ, çàáûâàÿ ïðè ýòîì î ãëàâíîì ìåõàíèçìå ñòàðåíèÿ — ãëèêàöèè! Äàæå åñëè â âàøåé êîæå ìíîãî êîëëàãåíà, ñòîèò ëèøü äàòü ìîëåêóëàì ãëþêîçû âîçìîæíîñòü âçàèìîäåéñòâîâàòü ñ íèì, êàê ìîëîäàÿ ñòðóêòóðà êîæè íà÷èíàåò ïðåâðàùàòüñÿ â íå÷òî ïîõîæåå íà ñêîìêàííûé ìàòðàñ.
 
 ðåçóëüòàòå êîæà ñòàíîâèòñÿ ãðóáîé è ìîðùèíèñòîé, à ñðîê æèçíè ñîêðàùàåòñÿ — ýòî ïîäòâåðæäàåòñÿ ìíîãî÷èñëåííûìè èññëåäîâàíèÿìè.  ñòàòüå âû óçíàåòå î ïðèâû÷êàõ, ñïîñîáñòâóþùèõ ãëèêàöèè, î òîì, ÷òî ýòî òàêîå è êàê çàìåäëèòü ïðîöåññ ñòàðåíèÿ.
 
äàëåå
Ðóáðèêè:  ÊÐÀÑÎÒÀ è ÓÕÎÄ/Óõîä çà ëèöîì
ÏÎËÅÇÍÎ ÇÍÀÒÜ

Ìåòêè:  
Êîììåíòàðèè (0)

Êàĸ ïîäãîòîâèòü ĸîæó ĸ ëåòó è ñîëíöó: óìíûé óõîä ñ ýĸçîñîìàìè

Äíåâíèê

Ïÿòíèöà, 22 Àâãóñòà 2025 ã. 12:48 + â öèòàòíèê

4888962_161255775_3925073_158542936_3925073_ (142x43, 12Kb)

Êàĸ ïîäãîòîâèòü ĸîæó ĸ ëåòó è ñîëíöó: óìíûé óõîä ñ ýĸçîñîìàìè/4888962_Screen_Shot_082225_at_12_36_PM (700x323, 244Kb)

Ëåòî — ýòî ñâîáîäà.

✔Îòĸðûòûå ïëàòüÿ.

✔Ìèíèìóì ìàĸèÿæà.

✔Ìíîãî ñîëíöà è ïðîãóëîĸ.

Ìû æäåì òåïëûõ äåíüêîâ òàê äîëãî, ÷òî, êîãäà îíè ïðèõîäÿò- íàïðî÷ü çàáûâàåì îá óÿçâèìîñòè êîæè ïåðåä ñîëíöåì.

Äëÿ ĸîæè ýòî íàñòîÿùèé ñòðåññ:

-  Óëüòðàôèîëåò ïîâðåæäàåò ÄÍÊ ĸëåòîĸ.

- Êîæíûé áàðüåð èñòîí÷àåòñÿ

- Êîæà ñòàíîâèòñÿ ñóõîé

- Óñèëèâàþòñÿ âîñïàëåíèÿ è ïîĸðàñíåíèÿ.

- Ìîæåò îáîñòðèòüñÿ àêíå è ðîçàöåà

- Ïèãìåíòàöèÿ ñòàíîâèòñÿ çàìåòíåå.

Ïîýòîìó íàñòîÿùåå ëåòíåå ïðåîáðàæåíèå — ýòî íå ïðîñòî ĸðåì ñ SPF.

Ýòî ïîäãîòîâĸà ê ñîëíå÷íîé èíñîëÿöèè è ãðàìîòíîå ñâîåâðåìåííîå âîññòàíîâëåíèå ïîñëå íåå.

À ÷òî òàĸîå ýĸçîñîìû — è ïî÷åìó ýòî íå ñòðàøíî?

äàëåå
Ðóáðèêè:  ÊÐÀÑÎÒÀ è ÓÕÎÄ/Óõîä çà ëèöîì

Ìåòêè:  
Êîììåíòàðèè (3)

Ïðîñòîå õëîïêîâîå óïðàæíåíèå îò âòîðîãî ïîäáîðîäêà è äëÿ ïîäòÿæêè ëèöà!

Äíåâíèê

Ñðåäà, 23 Èþëÿ 2025 ã. 09:18 + â öèòàòíèê

Screen Shot 07-22-25 at 10.13 PM (660x700, 480Kb)

 
Ïðîñòîå õëîïêîâîå óïðàæíåíèå, êîòîðîå ïîìîæåò ïîäòÿíóòü îâàë ëèöà è èçáàâèòüñÿ îò âòîðîãî ïîäáîðîäêà. Ýòî ñâîåãî ðîäà ìàññàæ, ïðè êîòîðîì ñ ïîìîùüþ õëîïêîâ ìû âîçäåéñòâóåì íà ãëóáîêèå ñëîè êîæè è ìûøöû, à òàêæå ñïîñîáñòâóåì àêòèâíîìó äâèæåíèþ ëèìôû. 
 
Òàêîé ïîäõîä îêàçûâàåò ëèìôîäðåíàæíûé ýôôåêò, êîòîðûé äåëàåò îâàë ëèöà áîëåå ÷åòêèì è ïîäòÿíóòûì, à òàêæå óìåíüøàåò âûðàæåííîñòü âòîðîãî ïîäáîðîäêà.
 
äàëåå
Ðóáðèêè:  ÊÐÀÑÎÒÀ è ÓÕÎÄ/Óõîä çà ëèöîì

Ìåòêè:  
Êîììåíòàðèè (1)

Êèòàéñêî-ÿïîíñêèå òî÷êè ìàññàæà äëÿ ìãíîâåííîãî îìîëîæåíèÿ ëèöà!

Äíåâíèê

Ïÿòíèöà, 06 Èþíÿ 2025 ã. 09:23 + â öèòàòíèê

Screen Shot 06-05-25 at 09.58 PM (700x460, 447Kb)

ß îáîæàþ èñïîëüçîâàòü ýòè øåñòü òî÷åê äëÿ ìàññàæà, îñîáåííî ïîòîìó, ÷òî îíè ïîìîãàþò áûñòðî ïðèâåñòè ëèöî â ïîðÿäîê áåç äîïîëíèòåëüíûõ ñðåäñòâ ïî óõîäó. Èíîãäà íà ñëîæíûé óõîä ïðîñòî íå õâàòàåò âðåìåíè èëè ñèë.  òàêèõ ñëó÷àÿõ òî÷å÷íûé ìàññàæ ñòàíîâèòñÿ îòëè÷íûì ðåøåíèåì: îí ïðîñò â èñïîëíåíèè è ïîçâîëÿåò áûñòðî îñâåæèòü è ïîäòÿíóòü ëèöî, à òàêæå óìåíüøèòü îòåêè. Ýòè òî÷êè èñïîëüçóþòñÿ â êèòàéñêîé è ÿïîíñêîé ïðàêòèêå, â ÷àñòíîñòè â ìåòîäå Øèàöó. Äàâàéòå ðàññìîòðèì èõ ïîäðîáíåå.
 
×òîáû ñîõðàíèòü ìîëîäîñòü è óïðóãîñòü ëèöà, ïîïðîáóéòå ñëåäóþùèå êèòàéñêèå òî÷êè:
 
äàëåå
Ðóáðèêè:  ÊÐÀÑÎÒÀ è ÓÕÎÄ/Óõîä çà ëèöîì
ÌÀÑÑÀÆ,ÎÁÅÐÒÛÂÀÍÈß

Ìåòêè:  
Êîììåíòàðèè (1)

Êàê ïðàâèëüíî äåëàòü êîíòðàñòíûå óìûâàíèÿ, êîòîðûå äåëàþò êîæó ìîëîäîé è ñâåæåé!

Äíåâíèê

Ïîíåäåëüíèê, 17 Ôåâðàëÿ 2025 ã. 09:29 + â öèòàòíèê

Screen Shot 02-16-25 at 09.22 PM (663x700, 203Kb)

Äëÿ îìîëîæåíèÿ êîæè ëèöà è äîñòèæåíèÿ ðîâíîãî òîíà äîñòàòî÷íî âñåãî ëèøü âîäû. Îíà ïîìîãàåò óìåíüøèòü ìîðùèíû è îòåêè íà ëèöå.
 
Ïîíèìàþ, ÷òî èíîãäà íà ñëîæíûå è äëèòåëüíûå ïðîöåäóðû ó íàñ ïðîñòî íå õâàòàåò âðåìåíè èëè ñèë. Óòðîì õî÷åòñÿ íåìíîãî ïîëåæàòü, à íà óõîä çà ëèöîì âðåìåíè ìîæåò íå áûòü. Ïîýòîìó ÿ ÷àñòî ïðèáåãàëà ê êîíòðàñòíûì óìûâàíèÿì — ýòî çàíèìàåò âñåãî ìèíóòó, è äëÿ íåãî íóæíà òîëüêî ÷èñòàÿ âîäà, õîòÿ ìîæíî èñïîëüçîâàòü è ãåëü äëÿ óìûâàíèÿ èëè ïåíêó. Ýòîò ìåòîä îñîáåííî ïîäõîäèò äëÿ óòðà, òàê êàê ïðîõëàäíàÿ âîäà áîäðèò. Íî ÷åì ïîëåçíû êîíòðàñòíûå óìûâàíèÿ? Êàê îíè äåéñòâóþò?
 
×åðåäîâàíèå òåïëîé è õîëîäíîé âîäû ïîìîãàåò óìåíüøèòü îòåêè, âûðîâíÿòü òîí êîæè è ñîêðàòèòü êîëè÷åñòâî ìîðùèí.
 
äàëåå
Ðóáðèêè:  ÊÐÀÑÎÒÀ è ÓÕÎÄ/Óõîä çà ëèöîì

Ìåòêè:  
Êîììåíòàðèè (2)

12 äåøåâûõ àïòå÷íûõ ñðåäñòâ ïðîòèâ ñòàðåíèÿ êîæè, êîòîðûå äåéñòâóþò ëó÷øå äîðîãîé êîñìåòèêè!

Äíåâíèê

×åòâåðã, 18 Èþëÿ 2024 ã. 10:02 + â öèòàòíèê

Screen Shot 07-18-24 at 09.51 AM (700x517, 547Kb)

1. ßíòàðíàÿ êèñëîòà
 
ßíòàðíàÿ êèñëîòà óëó÷øàåò êëåòî÷íîå äûõàíèå è êðîâîîáðàùåíèå, ïîýòîìó åå ÷àñòî äîáàâëÿþò â àíòèâîçðàñòíûå ñðåäñòâà. Ýòîò èíãðåäèåíò ïîìîãàåò âîññòàíîâèòü ýëàñòè÷íîñòü êîæè, âåðíóòü çäîðîâûé öâåò ëèöà è óìåíüøèòü îòå÷íîñòü.
 
Äëÿ ñîçäàíèÿ ýôôåêòèâíîé ìàñêè äëÿ áîðüáû ñ ðàñøèðåííûìè ñîñóäàìè íà ëèöå èç ÿíòàðíîé êèñëîòû, òàáëåòêè íóæíî èçìåëü÷èòü è ñìåøàòü ïîðîøîê ñ âîäîé èëè ñîêîì àëîý. Íàíåñèòå ñìåñü íà ëèöî íà êîðîòêîå âðåìÿ, íå áîëåå 10–15 ìèíóò.
 
äàëåå
Ðóáðèêè:  ÊÐÀÑÎÒÀ è ÓÕÎÄ/Óõîä çà ëèöîì
ÇÄÎÐÎÂÜÅ/Ðàçíîå
ÊÐÀÑÎÒÀ è ÓÕÎÄ/Óõîä çà òåëîì

Ìåòêè:  

 Ñòðàíèöû: 33 [32] 31 30 ..
.. 1