-Цитатник

Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявления - (0)

RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...

Как познать внутренний мир с помощью рун - (0)

Путь самопознания вызывает фундаментальный интерес в жизни каждого человека. ...

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Лучшие напитки для бани и полезные советы по посещению парной - (0)

Как приготовить полезные напитки для бани и другие ценные советы по посещению парной! ...

Откройте для себя красоту и элегантность в салоне красоты «Брандо» на Преображенской площади в Москве! - (0)

Расположенная в самом сердце Москвы, Преображенская площадь является домом для скр...

 -Метки

Маски Соль аптечные средства для красоты артрит бады видео витамины волосы врачи вредные продукты высокое давление гвоздика гимнастика глаза дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дизайн ногтей долголетие дыхание дыхательная гимнастика здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть калории кардиоупражнения кашель китайские упражнения косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лицо макияж маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж лица массажные точки мед метаболизм микрозелень мода мода красота стиль музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищение очищение кишечника очищение организма очищение печени очищение сосудов паркетная доска печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание проростки простуда психолог психология разглаживание морщин рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны салаты для похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы соки сон специи спорт средство от боли в суставах стоматология суставы травы умывание упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины упражнения на пресс уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чакры эзотерика эликсир здоровья

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 

Рецепты диетических блюд из индейки

Дневник

Пятница, 16 Января 2015 г. 15:49 + в цитатник
Nika49 все записи автора


5679224_0_fec60_cf4ed1c3_XS (100x71, 14Kb)
Рецепты диетических блюд из индейки


 Индейка с черносливом - диетическое блюдо Индейка с черносливом - диетическое блюдо


 

 




Индейка с черносливом.

500 г мяса нарезается кубиками, а 100 г чернослива рубится (все мелко), перемешивается и тушится в сковороде, (куда добавляется вода), около 35-50 минут. Солится тогда, когда блюдо будет уже готовым. На 100 г – 125 ккал.
3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Завтрак.

Дневник

Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 14:13 + в цитатник
Вит-лий все записи автора
***
Есть или не есть.

Продолжая тему здорового питания хочу поднять вопрос о необходимости завтраков. Некоторые мои подруги сетуют на то, что по утрам не могут ничего есть, а вот вечером, после работы нападает волчий аппетит, какая уж тут фигура.  Я всегда утверждаю, что завтрак должен быть! Другой вопрос, что съесть на завтрак?

http://i.i.ua/cards/pic/3/6/230563.jpg
Читать далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (6)

Овсянка.

Дневник

Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 13:18 + в цитатник
Вит-лий все записи автора
***
Здоровый быстрый завтрак, в банке который не надо готовить

Ленивая овсянка в банке: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:

Читать далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (2)

Для здоровых волос.

Дневник

Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 19:10 + в цитатник
Вит-лий все записи автора
***

10 главных продуктов для здоровых волос


Не секрет, что все женщины мечтают о длинных, блестящих и красивых волосах, а некоторые из них даже готовы пойти на любые жертвы ради густой и красивой шевелюры. К счастью, регулярные визиты в салоны красоты, дорогое лечение, естественные средства и различные уловки доступны многим современным женщинам. Но знаете ли вы, что красота ваших волос сильно зависит от вашего рациона? Может, звучит и странно, но то, что у вас на тарелке, отражается на ваших волосах. В конце концов, мы – то, что мы едим. Так что, если хотите длинные красивые волосы, пора обратить внимание на следующий десять продуктов!

(Всего 10 фото)

BIGPIC35 10 главных продуктов для здоровых волос

 
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за волосами
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (4)

Для здоровья зубов.

Дневник

Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 19:08 + в цитатник
Вит-лий все записи автора
***

10 продуктов для здоровья зубов

Зубная щетка, нить и жидкость для полоскания рта, конечно, очень важны для того, чтобы иметь здоровые белоснежные зубы без кариеса. Но употребление правильных продуктов питания может также предотвратить много болезней ротовой полости, среди которых воспаление десен, разрушение зубов и неприятный запах изо рта. Недостаточно заботиться только о внешней стороне вещей. Мы должны быть осторожными и тщательно выбирать то, что едим, чтобы остаться здоровыми и предотвратить ряд болезней. В этом выпуске вы найдете 10 полезных продуктов для здоровых зубов и сияющих улыбок.

(Всего 10 фото)

BIGPIC 10 продуктов для здоровья зубов

Рубрики:  КРАСОТА и УХОД
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  

Продукты, понижающие давление.

Дневник

Понедельник, 20 Октября 2014 г. 15:50 + в цитатник
Вит-лий все записи автора
Картинка

тыква с мясом и овощамиПоявившись однажды, гипертония сохраняется на протяжении всей жизни, хотя может долгое время никак внешне не проявляться. Тем не менее, она – причина возникновения головных болей, плохого самочувствия и тревожного состояния. Кроме того, повышенный фон артериального давления провоцирует расстройства сердечно-сосудистой системы и негативно влияет на многие системы органов человека. Гипертония, известная также как высокое кровяное давление, повышает риск развития инфаркта, инсульта и почечной недостаточности. Выражаясь простыми словами, кровь давит на сосуды, а они, в свою очередь, имеют обыкновение изнашиваться от чрезмерного давления.

Читать далее
Anushka_M
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Гипертония
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (2)

10 напитков сохраняющих молодость

Дневник

Вторник, 30 Сентября 2014 г. 18:20 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора
4121583_agnlor (606x435, 69Kb)
 
Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. В старинных сказках разных народов рассказывают про чудесные молодильные напитки, которые удивительным образом помогают вернуть молодость и здоровье.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Разное
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (4)

Эти продукты можно есть перед сном!

Дневник

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 16:51 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_ (497x353, 23Kb)
 
Вареные овощи. Первое, что приходит в голову и всегда есть в доме - морковка и свекла. Возьмите их побольше и варите вместе в огромной кастрюле, как будто хотите сделать гигантский тазик салата оливье. Режьте кусочками, трите на терке, смешайте их в блендере с яблоком.но вкуснее, конечно, просто так - кубиками. Вареную картошку на ночь есть не нужно.
 
далее
Рубрики:  ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Фитнес-майонез своими руками

Дневник

Среда, 17 Сентября 2014 г. 16:21 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

Хотите похудеть? Не ешьте майонез, а ешьте фитнес-майонез!

4121583_ (700x439, 113Kb)

Клуб Красоты и Здоровья

Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (3)

Супер еда для молодости - пшеничные ростки!

Дневник

Пятница, 18 Июля 2014 г. 16:43 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Пшеничные ростки – настоящий кладезь витаминов и минеральных веществ. Супер-еда для молодости. 
 
3925073_vipvapapa (600x350, 53Kb)
далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  

 Страницы: 22 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1