ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Помидоры и базилик, вино и сыр, дыня и пармская ветчина — продукты, буквально созданные друг для друга. И сочетая их на одной тарелке, мы получаем от готовых блюд максимум пользы. Диетологи подтверждают: рацион, включающий в себя эти комбинации, помогает нам эффективнее усваивать питательные вещества. Основываясь на рекомендациях специалистов по питанию, наш сайт собрал лучшие сочетания продуктов с точки зрения пищевой ценности и усвояемости.

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

1) Большая кисть для пудры/бронзера - подходит для любых пудр;

2) Двухворсовая кисть (дуофибра) для тонального крема - наносит средство легким невесомым слоем;

3) Кисть для румян - идеальна для выделения скул и контуров;

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Многие знают, что таблетки или сироп помогают вылечить одно, но при этом нарушают деятельность других органов и систем. Часто бывает, что можно обойтись и без таблеток. Лишь в тяжелых случаях без них никак. В наше время появилась хорошая замена, привычным нам лекарствам. Это гомеопатические препараты. Если правильно подобрать дозу этих средств, то можно не только выздороветь, но и не заболеть опять.

Принцип действия гомеопатических средств – лечить подобное подобным. Первым, кто сформировал принцип гомеопатии, был Христиан Ганеман. Сделав ряд исследований, он выяснил, что многие лекарства природного происхождения в маленьких дозах могут вызвать такие же симптомы, как и какая – либо болезнь.

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Интересное исследование провели в Тегеранском университете медицинских наук. Ученые собрали 2 фокус-группы, каждая из которых состояла из 44 женщин с избыточным весом.

На протяжении 3 месяцев обе группы питались по одинаковой схеме (до 1 200 калорий в сутки) с той лишь разницей, что в ежедневное меню 1-й группы включили 1 ч. л. семян тмина. Специю смешивали с нежирным йогуртом или добавляли к салатам.

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Для многих из нас кофе ― это целая традиция. В абсолютной тишине, за разговорами с друзьями или в кругу семьи ― чашка этого ароматного напитка всегда поднимает настроение. Смотрите, как кофе влияет на наш организм и почему мы его так нежно любим.

Реакция организма в первые 10 минут..

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.

2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Также сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. Помогают бросить курить – опыт многих курильщиков говорит о том, что такие сладкие снеки снижают тягу к курению.