LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
___
-
(969)
(278)
(210)
(69)
(63)
,,,
(48)
(38)
(25)
(25)
:
(24)
(24)
(24)
(21)
(20)
(18)
(17)
(14)
(10)
(4)
(2)
(2)
(2)
(1)
(705)
(321)
(132)
(80)
(71)
(58)
(40)
(488)
(354)
(282)
(237)
( )
(80)
( )
(68)
(204)
(156)
(144)
(128)
(100)
(2)
(106)
(106)
(105)
(105)
(80)
,
(71)
,
(69)
(68)
(46)
(7)
(44)
(38)
(35)
(28)
,
(26)
(25)
()
(22)
(21)
(19)
(15)
(14)
(13)
(11)
(11)
,
(9)
,
(9)
-
(9)
(4)
(3)
(2)
(2)
/
(1)
-
?
!
depositfiles
-
(176)
-?
-
(0)
-? ‑...
ALEPLAST :
-
(0)
ALEPLAST : ...
: , ,
-
(0)
— ...
YAMDIET
-
(0)
YAMDIET ...
Aleplast
-
(0)
Aleplast Aleplast — ...
-
(56)
5
: 61
(2)
" " -
: 165
(6)
: 70
(2)
?
: 126
(1)
: 444
(4)
-
-
e-mail
-
(3)
?
?
__
__
-
(7591)
ElEeonora
Fellissiya
Helga19
IRISHA___IRISHKA
Lama207
Nadin2011
Natalica_JA
Pepel_Rozi
Radeia
SaMoZvAnKa_BesT
Stefanya-ATN
Svetlana_I_0902
VezunchikI
ananyeva57
fedele
galla-galla
gerany
janet47
monikaaanna
naldegda
polyaninka
pumma
ritina
tatyanka_8
virfox
zhanna1000
-
-
_11
_
_
_
-
_
__
_
______
_
64
(
269
)
↓
___
(
1
)
0
8
10
0
10
0
8
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post507959375/">Готовим оксимель из хвои: полезный и вкусный напиток с древесным ароматом!</a><br/> К своему удивлению, я обнаружила, что многие не знают о таком замечательном продукте, как оксимель, который известен уже давно и широко используется. Сегодня я предлагаю вам приготовить хвойный оксимель и немного узнать о его пользе. Для начала нам понадобится яблочный уксус с содержанием не менее 6%. Лучше всего использовать домашний уксус, но подойдет и покупной. Уксуса нужно столько же, сколько и хвои — у меня есть специальная баночка для этого. Я использую сосновую хвою, собранную с концов веточек. Чтобы избежать горечи, необходимо удалить хвости... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post507959375/">Читать далее...</a>
: !
, 18 2024 . 10:19
+
, , , , . .
6%. , . , — .
, . , .
:
/
/,,,
/ ( )
:
___
(
2
)
0
7
3
0
3
0
7
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post507715533/">Напиток "Осень" + еще 4 чая для укрепления здоровья и иммунитета!</a><br/> 1. Настой из растительного сбора с медом. Смешайте 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку сушеных ягод смородины и 1 столовую ложку сушеной малины. Залейте смесь 1 литром кипятка и дайте настояться 15 минут. По желанию добавьте мед. Рекомендуется пить по полстакана за 15-20 минут до еды трижды в день. [more=далее] 2. Напиток «Сибирское здоровье». Возьмите 0,5 кг размятой клюквы, стакан грецких орехов и три зеленых яблока с кожурой, нарезанных кубиками. Добавьте полстакана воды и 0,5 кг саха... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post507715533/">Читать далее...</a>
"" + 4 !
, 29 2024 . 10:21
+
1. .
1 , 1 1 . 1 15 . . 15-20 .
:
/,,,
/
/ ( )
:
___
(
0
)
0
5
4
0
4
0
5
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post507602342/">Чудеса ферментации: готовим супер-полезный живой квас из молодой свёклы!</a><br/> Ферментированные напитки, особенно овощные, редко встречаются в рационе большинства людей. Однако раньше на Руси свекольный квас был весьма популярен — его использовали для приготовления борща и заправки окрошки. Приготовить его очень просто, а по вкусу он превосходит все покупные варианты. Попробуйте сделать его хотя бы раз, и вы ощутите всю прелесть живой ферментации, которая, безусловно, полезна для здоровья. Теперь немного теории: бактерии, необходимые для ферментации, присутствуют на всех корнеплодах. Это молочно-кислые культуры, которые быстро размножаются и ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post507602342/">Читать далее...</a>
: - !
, 22 2024 . 09:27
+
, , . — . , . , , , , .
: , , . - , . , .
:
/ ( )
:
___
(
0
)
0
2
5
0
5
0
2
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post503341609/">Витаминная «бомба» на каждый день: морковь, имбирь и апельсин для вашего здоровья!</a><br/> Из простой смеси моркови, цитрусовых и имбиря легко будет сделать настоящую витаминную «бомбу» на каждый день. Это гораздо полезнее и эффективнее магазинных добавок, да и к тому же смесь подарит так нужный в конце зимы заряд бодрости и энергии. Ингредиенты: 1 небольшой кусочек имбиря, 2 апельсина, 1 яблоко, 2 моркови. Чистим и мелко нарезаем кусочек имбиря, произвольными кубиками режем морковь и яблоко. Отправляем все вместе в блендер. Следом туда же нарезаем очищенные апельсины. [more=далее] Наливаем воду и перема... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post503341609/">Читать далее...</a>
: , !
, 03 2024 . 10:01
+
, «» . , .
: 1 , 2 , 1 , 2 .
, . . .
:
/ ( )
:
___
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post501237457/">Какая вода полезнее для здоровья - теплая или холодная?</a><br/> Ответить на вопрос, какую воду лучше пить - теплую или холодную, однозначно нельзя, потому что все зависит от того, с какой целью вы пьете воду. А теперь - подробнее! Когда лучше пить теплую воду и какой именно температуры Пить теплую воду и какой именно температуры?Если вопрос в том, какую воду лучше пить с утра для того, чтобы снять состояние обезвоживания с утра, то нужно пить теплую воду. Утром мы всегда просыпаемся в состоянии гиповолемии - недостатка циркулирующей в крови жидкости. Именно поэтому, а также потому что с 4 до 6 утра выше уровень липидов... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post501237457/">Читать далее...</a>
- ?
, 21 2023 . 09:13
+
, - , , , . - !
? , , , . - . , 4 6 , , - .
:
/ ( )
:
___
(
0
)
0
1
0
1
0
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post501227568/">Целебная вода, которая бодрит даже лучше, чем кофе + рецепт приготовления!</a><br/> Что происходит, когда мы пьем кофе? Почему он бодрит? Кофе бодрит за счет кофеина, он стимулирует центральную нервную систему, повышает умственную и физическую активность, но имеет много побочек. В частности - после кофе примерно через полчаса или раньше вы побежите в туалет, так как кофеин усиливает мочеотделение. Кофе стимулирует перистальтику кишечника, поэтому работает как легкое слабительное. Кофе на 60% лучше повышает моторику толстой кишки, чем обычная вода. Особенно это касается кофе с молоком, так как оно сильнее повышает выделение желчи. Но у коф... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post501227568/">Читать далее...</a>
, , + !
, 20 2023 . 08:51
+
, ? ?
, , , . - , .
, . 60% , . , . .
, , . , . , , - - .
:
/ ( )
:
__
(
0
)
0
3
7
0
7
0
3
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post498638692/">Напиток моей бабушки от вирусных и простудных заболеваний который работает всегда!</a><br/> Друзья, всем привет! Желаю Вам оставаться здоровым, а если все же заболели, то скорейшего выздоровление и отсутствие осложнений! Сегодня предлагаю отличный рецепт от вирусов и простуд на основе чеснока и куркумы, который всегда помогает! Данным рецептом со мной поделилась бабушка, когда еще была жива. Делюсь с вами теперь этим простым народным рецептом! [more=далее] Ингредиенты: 1 стакан воды 1 зубчик чеснока 1 ч.л. куркумы Как приготовить напиток на основе чеснока и куркумы против вирусов и простуд - фоторецепт приготовления ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post498638692/">Читать далее...</a>
!
, 18 2023 . 17:59
+
__
, ! , , !
, ! , . !
:
/
/,,,
:
__
(
0
)
0
5
3
0
3
0
5
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496645898/">Готовим вкусный напиток для бодрости и оздоровления!</a><br/> Напиток для бодрости и оздоровления! Если у вас общий упадок сил и не хватает бодрости в течение всего дня, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете! Ингредиенты: ▫️300 г молока ▫️3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев ▫️1 банан ▫️столовая ложка меда [more=далее] Приготовление напитка: Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, вз... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496645898/">Читать далее...</a>
!
, 27 2022 . 08:27
+
__
!
, !
:
▫️300
▫️3
▫️1
▫️
:
/
/ ( )
:
__
(
0
)
0
4
1
0
1
0
4
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496008142/">Три рецепта целебных витаминных чая от простуды и для укрепления здоровья!</a><br/> Когда на улице дождь, грязь и холод, согреть душу и тело поможет чашечка горячего ароматного чая. В осенние ненастные дни я люблю заваривать чай из разных трав, ягод и фруктов. Поделюсь с вами своими любимыми рецептами. [more=далее] Витаминный чай В сезон гриппа и простуд просто необходимо защитить свой организм и повысить иммунитет. Несколько лет спасаюсь от простуд витаминным чаем, ингредиенты для которого заготавливаю самостоятельно. СОСТАВ ЗАВАРКИ: листья и плоды малины сушеные; соцветия липы; корень имбиря, св... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496008142/">Читать далее...</a>
!
, 27 2022 . 04:28
+
__
, , . , . .
:
/ ( )
:
:
2
[1]
LiveInternet
PDA
