Комментарии (3)

ЯРКИЙ ВЕЧЕРНИЙ МАКИЯЖ:мастер-класс

Четверг, 27 Марта 2014 г. 15:00 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

1.Нанесите базу под тени и сверху светлые матовые тени.

2.На внешний уголок нанесите темно-синие тени и их же на нижнее веко.

3.На границу темно-синих теней нанесите синие тени посветлее и растушуйте.

4.На подвижное веко нанесите голубые тени и растушуйте границу с синими тенями.Их же нанесите на нижнее веко.

5.Во внутренний уголок нанесите белые перламутровые тени.

6.Нарисуйте стрелку.

7.Накрасьте реснички и можно приклеить накладные.

Готово!

Рубрики:

МАКИЯЖ

Процитировано 34 раз
Понравилось: 9 пользователям

Комментарии (1)

Йога вместе с детьми

Четверг, 27 Марта 2014 г. 14:55 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Йога и ребенок – понятия, на первый взгляд, несовместимые. И правда, как убедить малыша сидеть неподвижно, быть спокойным и расслабленным? А нужно ли? Представляем йогу для самых вертлявых, неугомонных и любопытных детей! Многие позы ее подвижны и активны, что поможет ребенку снять напряжение, выплеснуть эмоции и поднять настроение. В результате ребенок станет вести себя лучше!

1. «Ослик». Эта поза заставит детей смеяться и поможет забыть о неприятностях. Встаньте на четвереньки, колени и ладони поставьте на ширине плеч. Распрямите ноги, поднимая бедра вверх и немного назад. Поднимите одну ногу как можно выше и посчитайте до трех, затем поменяйте ногу.

далее

Рубрики:

ЙОГА
ДЛЯ МАМ

Метки: йога йога с детьми

Процитировано 18 раз
Понравилось: 9 пользователям

Комментарии (9)

Как избавиться от химии на фруктах и овощах.

Четверг, 20 Марта 2014 г. 16:38 + в цитатник

ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

Сохраните себе, чтобы не забыть!

От нитратов и пестицидов можно частично избавиться: для этого овощи и фрукты нужно правильно вымыть и очистить.

КАПУСТА. Большая часть нитратов содержится в верхних капустных листьях и кочерыжке, поэтому их нужно выбросить.

КАРТОФЕЛЬ. В картофеле нитраты собираются под кожурой и в сердцевине клубня, поэтому после того как картошка закипела, воду необходимо слить.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Питание

Метки: здоровье здоровое питание полезные советы

Процитировано 38 раз
Понравилось: 22 пользователям

Комментарии (14)

Грейпфрутовая диета – кто сидел, какие отзывы?

Четверг, 20 Марта 2014 г. 16:33 + в цитатник

ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

4121583_115314 (550x412, 76Kb)

Сейчас весна наступила, решила надеть более тонкие штанишки. Одеваю – не налязят! Встала на весы и обомлела! Потолстела аж на 5 кг! Решила срочно посидеть на диете и заняться спортом. Вот думаю, какую диету для похудения выбрать?

далее

Рубрики:

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ

Метки: диета диеты похудение хочу похудеть грейпфрутовая диета

Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (1)

4 секретных трюка визажистов при нанесении макияжа

Пятница, 14 Марта 2014 г. 10:19 + в цитатник

ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

Секрет № 1

Идеальные реснички.

Что вы делаете, если при нанесении туши вы задели случайно накрашенное тенями и подводкой веко? Берете ватную палочку, ватку или протираете просто пальцем испачканный участок? Макияж подпорчен. Приходится повторять процедуру с тенями заново. Цвет уже получается неравномерный и настроение может быть испорчено, особенно, если перекрашиваться времени нет, и вы жутко опаздываете на свидание.

далее

Рубрики:

КРАСОТА и УХОД/Разное

Метки: макияж секреты макияжа

Процитировано 36 раз
Понравилось: 14 пользователям

Комментарии (13)

8 признаков того, что женщине не хватает секса

Четверг, 13 Марта 2014 г. 15:56 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Распространенная точка зрения, что женщины, в отличие от мужчин, могут прекрасно обойтись без секса, в корне ошибочна. Даже если дамы смогли перебороть в себе желание, отсутствие полового контакта, все равно проявляется в их внешности и поведении. Что же именно выдает старую (во всех смыслах) деву? И для чего еще женщинам нужен секс?

далее

Рубрики:

СЕКС,ИНТИМ

Метки: секс секс и здоровье

Процитировано 19 раз
Понравилось: 12 пользователям

Комментарии (57)

Программа для пожилых "Зумба". Видео

Вторник, 11 Марта 2014 г. 16:38 + в цитатник

olganorway все записи автора

Для пожилых людей и для тех, кто, кто уже давно не занимался спортом и фитнесом создателями танцевального фитнеса Зумба была создана специальная программа Зумба Голд, где нет резких движений и прыжков. Это более «мягкая» и щадящая программа, для тех кто хочет оставаться молодым и здоровым. Полезно для суставов, сердечной мышцы, для обмена веществ. И всё это под приятную музыку, где танцевальные движения приносят массу удовольствия и психологическую разгрузку.

Используя это видео можно получать достаточную физическую нагрузку и зарядку на весь день.