8
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
Âòîðíèê, 14 Àïðåëÿ 2020 ã. 04:30
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Çàùèòíûå ìàñêè íóæíû âñåì. Èëè íå âñåì? Èëè âîîáùå íèêîìó? À åñëè âñå-òàêè íóæíû, òî óìååì ëè ìû ñ íèìè îáðàùàòüñÿ? À ãäå èõ âçÿòü, ìîæåò ñäåëàòü ñàìîñòîÿòåëüíî? Êàêèå ïîäõîäÿò, êàêèå íå ïîäõîäÿò?  îáùåñòâå ðàçãîðåëàñü íåøóòî÷íàÿ äèñêóññèÿ ïî ïîâîäó çàùèòíûõ ìàñîê. Öåëü ýòîé ñòàòüè — ðàçîáðàòü äâå òî÷êè çðåíèÿ: «ìàñêè íóæíû âñåì » è «ìàñêè íå ïîìîãàþò». Âûâîäû äåëàéòå ñàìè!
äàëåå
10
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
1
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post469093196/">Коронавиру� поражает не только легкие...!</a><br/>
ОпаÑ�ноÑ�ть Ñ�ильнее, чем мы могли бы подумать. Ðта проблема затрагивает и молодежь. ПоÑ�ледние научные открытиÑ� не оÑ�тавлÑ�ÑŽÑ‚ Ñ�омнений. КоронавируÑ� повреждает не только дыхательные пути, но и Ñ�ердце.
Президент американ�кого кардиологиче�кого обще�тва ра�крыл новые факты. До �их пор говорили, что Ухань�кий виру� повреждает легкие, но �то не един�твенный орган, атакованный коронавиру�ом.
[more=далее]
Президент американ�кого кардиологиче�кого обще�тва в интервью подробно ра��казал о вли�нии коронавиру�а на организм. Оказывает��, виру� также может повредить �ердце. В �воем за... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post469093196/">Читать далее...</a>
Ñóááîòà, 11 Àïðåëÿ 2020 ã. 00:44
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Îïàñíîñòü ñèëüíåå, ÷åì ìû ìîãëè áû ïîäóìàòü. Ýòà ïðîáëåìà çàòðàãèâàåò è ìîëîäåæü. Ïîñëåäíèå íàó÷íûå îòêðûòèÿ íå îñòàâëÿþò ñîìíåíèé. Êîðîíàâèðóñ ïîâðåæäàåò íå òîëüêî äûõàòåëüíûå ïóòè, íî è ñåðäöå.
Ïðåçèäåíò àìåðèêàíñêîãî êàðäèîëîãè÷åñêîãî îáùåñòâà ðàñêðûë íîâûå ôàêòû. Äî ñèõ ïîð ãîâîðèëè, ÷òî Óõàíüñêèé âèðóñ ïîâðåæäàåò ëåãêèå, íî ýòî íå åäèíñòâåííûé îðãàí, àòàêîâàííûé êîðîíàâèðóñîì.
äàëåå
4
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
1
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post468556241/">Какие продукты полезны дл� воло�?</a><br/>
�аверное, кажда� женщина мечтает иметь ро�кошные воло�ы. � здоровье воло� прежде в�его зави�ит от питани� человека. Так какие же продукты полезно кушать?
СпециалиÑ�ты рекомендуют употреблÑ�ть молочные продукты. СчитаетÑ�Ñ�, что два Ñ�такана молока в день Ñ�влÑ�ÑŽÑ‚Ñ�Ñ� доÑ�таточным количеÑ�твом длÑ� пополнениÑ� организма кальцием. Ðто важно длÑ� укреплениÑ� волоÑ�Ñ�ных луковиц.
Второй важный продукт, укрепл�ющий воло�ы - �то �о�. В �ое �одержит�� кератин. � именно из по�леднего и �о�то�т воло�ы примерно на 98 процентов.
[more=далее]
Дл� того, чтобы �едина по�вила�ь намного позже, �тоит ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post468556241/">Читать далее...</a>
Ñóááîòà, 28 Ìàðòà 2020 ã. 20:08
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Íàâåðíîå, êàæäàÿ æåíùèíà ìå÷òàåò èìåòü ðîñêîøíûå âîëîñû. À çäîðîâüå âîëîñ ïðåæäå âñåãî çàâèñèò îò ïèòàíèÿ ÷åëîâåêà. Òàê êàêèå æå ïðîäóêòû ïîëåçíî êóøàòü?
Ñïåöèàëèñòû ðåêîìåíäóþò óïîòðåáëÿòü ìîëî÷íûå ïðîäóêòû. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî äâà ñòàêàíà ìîëîêà â äåíü ÿâëÿþòñÿ äîñòàòî÷íûì êîëè÷åñòâîì äëÿ ïîïîëíåíèÿ îðãàíèçìà êàëüöèåì. Ýòî âàæíî äëÿ óêðåïëåíèÿ âîëîñÿíûõ ëóêîâèö.
Âòîðîé âàæíûé ïðîäóêò, óêðåïëÿþùèé âîëîñû - ýòî ñîÿ. Â ñîå ñîäåðæèòñÿ êåðàòèí. À èìåííî èç ïîñëåäíåãî è ñîñòîÿò âîëîñû ïðèìåðíî íà 98 ïðîöåíòîâ.
äàëåå
4
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
2
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post468380103/">Как узнать наличие тромба в �о�удах!</a><br/>
Узнайте как определить наличие тромба в домашних у�лови�х, �амо�то�тельно по определенным �имптомам
Своевременна� диагно�тика тромбоза поможет вы�вить болезнь на ранних �тади�х, благодар� чему уда�т�� вылечить проблему и избежать негативных по�лед�твий.
[more=далее]
Симптомы наличие тромба в нижних конечно�т�х:
Бе�покойные боли и ди�комфорт в ме�тах образовани�
�оги �танов�т�� отечными, кожа бледнеет и �тановит�� гор�чей на ощупь
Кровь пере�тает нормально циркулировать по венам, по�тому чув�твует�� лег... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post468380103/">Читать далее...</a>
Âòîðíèê, 24 Ìàðòà 2020 ã. 04:56
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Óçíàéòå êàê îïðåäåëèòü íàëè÷èå òðîìáà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ, ñàìîñòîÿòåëüíî ïî îïðåäåëåííûì ñèìïòîìàì
Ñâîåâðåìåííàÿ äèàãíîñòèêà òðîìáîçà ïîìîæåò âûÿâèòü áîëåçíü íà ðàííèõ ñòàäèÿõ, áëàãîäàðÿ ÷åìó óäàñòñÿ âûëå÷èòü ïðîáëåìó è èçáåæàòü íåãàòèâíûõ ïîñëåäñòâèé.
äàëåå
5
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
1
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post468203443/">3 продукта, которыми питают�� долгожители!</a><br/>
Ð�аверное, вÑ�е мы Ñ�лышали иÑ�тории о людÑ�Ñ… долгожителÑ�Ñ…, которые доживали до 100 и более лет. Ð’ чем их Ñ�екрет? Ð�а Ñ�то влиÑ�ÑŽÑ‚ многие факторы, например, генетика и наÑ�ледÑ�твенноÑ�ть, но по большей чаÑ�ти – Ñ�то питание. Рацион человека должен быть Ñ�баланÑ�ированным, Ñ�одержать необходимое количеÑ�тво витаминов, минералов, а блюда должны быть приготовлены правильно.
Сегодн� � ра��кажу о трех продуктах, которые нужно будет полезно добавить в �вой ежедневный рацион.
[more=далее]
В любом �лучае, перед тем как начинать любую диету или лечение,... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post468203443/">Читать далее...</a>
×åòâåðã, 19 Ìàðòà 2020 ã. 07:47
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Íàâåðíîå, âñå ìû ñëûøàëè èñòîðèè î ëþäÿõ äîëãîæèòåëÿõ, êîòîðûå äîæèâàëè äî 100 è áîëåå ëåò.  ÷åì èõ ñåêðåò? Íà ýòî âëèÿþò ìíîãèå ôàêòîðû, íàïðèìåð, ãåíåòèêà è íàñëåäñòâåííîñòü, íî ïî áîëüøåé ÷àñòè – ýòî ïèòàíèå. Ðàöèîí ÷åëîâåêà äîëæåí áûòü ñáàëàíñèðîâàííûì, ñîäåðæàòü íåîáõîäèìîå êîëè÷åñòâî âèòàìèíîâ, ìèíåðàëîâ, à áëþäà äîëæíû áûòü ïðèãîòîâëåíû ïðàâèëüíî.
Ñåãîäíÿ ÿ ðàññêàæó î òðåõ ïðîäóêòàõ, êîòîðûå íóæíî áóäåò ïîëåçíî äîáàâèòü â ñâîé åæåäíåâíûé ðàöèîí.
äàëåå
2
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post467820313/">Как избавить�� от отечно�ти и похудеть: Во�точна� диета гейш дл� бы�трого похудени�!</a><br/>
В�егда очень интере�овал тот факт, почему в Во�точных �транах наименьший процент ожирени� у на�елени�. Даже у женщин и девушек любого возра�та нет лишних килограмм, выгл�д�т они более �тройными, подт�нутыми и миниатюрными, чем жен�кий пол в �транах С�Г или других �тран.
Секрет �тройно�ти не только в на�лед�твенно�ти и менталитете, но и пищевых привычках. Кажда� девушка еще � малых лет знает про�тую и�тину: чай/ри�/молоко - главные продукты, которые должны при�ут�твовать в ежедневном рационе девушки и женщины любого возра�та.
[more=далее]
&nb... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post467820313/">Читать далее...</a>
Ñðåäà, 11 Ìàðòà 2020 ã. 06:00
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Âñåãäà î÷åíü èíòåðåñîâàë òîò ôàêò, ïî÷åìó â Âîñòî÷íûõ ñòðàíàõ íàèìåíüøèé ïðîöåíò îæèðåíèÿ ó íàñåëåíèÿ. Äàæå ó æåíùèí è äåâóøåê ëþáîãî âîçðàñòà íåò ëèøíèõ êèëîãðàìì, âûãëÿäÿò îíè áîëåå ñòðîéíûìè, ïîäòÿíóòûìè è ìèíèàòþðíûìè, ÷åì æåíñêèé ïîë â ñòðàíàõ ÑÍà èëè äðóãèõ ñòðàí.
Ñåêðåò ñòðîéíîñòè íå òîëüêî â íàñëåäñòâåííîñòè è ìåíòàëèòåòå, íî è ïèùåâûõ ïðèâû÷êàõ. Êàæäàÿ äåâóøêà åùå ñ ìàëûõ ëåò çíàåò ïðîñòóþ èñòèíó: ÷àé/ðèñ/ìîëîêî - ãëàâíûå ïðîäóêòû, êîòîðûå äîëæíû ïðèñóòñòâîâàòü â åæåäíåâíîì ðàöèîíå äåâóøêè è æåíùèíû ëþáîãî âîçðàñòà.
äàëåå
5
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
4
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post464898309/">Очищающий завтрак по�ле в�ех �нвар�ких праздников. Целебный рецепт, которому больше 100 лет!</a><br/>
Музыка отыграла! Праздник живота закончилÑ�Ñ�! И наÑ�тала пора почиÑ�титьÑ�Ñ�! Ðто, наверное, Ñ�амый проÑ�той рецептик длÑ� очищениÑ� организма от праздничного изобилиÑ� (как говоритÑ�Ñ�, от оÑ�татков былой роÑ�коши)! Ðтот рецепт знали еще наши бабушки, прабабушки, дедушки и прадедушки. ДелаетÑ�Ñ� он легко и из доÑ�тупных компонентов.
[more=далее]
Ингредиенты:
1. Морковь (2 шт)
2. Изюм (четверть �такана)
3. Ма�ло грецкого ореха (1 �толова� ложка) можно другое, но желательно первого отжима
Приготовл... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post464898309/">Читать далее...</a>
Ïÿòíèöà, 03 ßíâàðÿ 2020 ã. 13:39
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Ìóçûêà îòûãðàëà! Ïðàçäíèê æèâîòà çàêîí÷èëñÿ! È íàñòàëà ïîðà ïî÷èñòèòüñÿ! Ýòî, íàâåðíîå, ñàìûé ïðîñòîé ðåöåïòèê äëÿ î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà îò ïðàçäíè÷íîãî èçîáèëèÿ (êàê ãîâîðèòñÿ, îò îñòàòêîâ áûëîé ðîñêîøè)! Ýòîò ðåöåïò çíàëè åùå íàøè áàáóøêè, ïðàáàáóøêè, äåäóøêè è ïðàäåäóøêè. Äåëàåòñÿ îí ëåãêî è èç äîñòóïíûõ êîìïîíåíòîâ.
äàëåå
19
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
15
Ïðîöèòèðîâàëè
1
Ñîõðàíèëè
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post464770364/">Пов�едневный завтрак долгожител�, очищающий ЖКТ и продлевающий жизнь!</a><br/>
Живот - �то жизнь. Когда в пор�дке желудок и пищеварительный проце�� в целом, то и в о�тальном пор�док (е�ли нет за�то� желчи, залежей в кишечнике, в�ё �воевременно переваривает��, у�ваивает�� и выводит��, то значит и нет общего отравлени� крови и других органов и �и�тем организма итд и в�ё работает чётко и �лажено).
�ашему ЖКТ нужна не только обволакивающа� пища, но и груба� клетчатка (она как �орбент и корм дл� микробиоты, котора� уже давно признана отдельным органом, �интезизующим дл� на� в�е необходимые витамины, включа� В 12), а мы же по�то�нно пыта... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post464770364/">Читать далее...</a>
Ïîíåäåëüíèê, 30 Äåêàáðÿ 2019 ã. 06:08
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Æèâîò - ýòî æèçíü. Êîãäà â ïîðÿäêå æåëóäîê è ïèùåâàðèòåëüíûé ïðîöåññ â öåëîì, òî è â îñòàëüíîì ïîðÿäîê (åñëè íåò çàñòîÿ æåë÷è, çàëåæåé â êèøå÷íèêå, âñ¸ ñâîåâðåìåííî ïåðåâàðèâàåòñÿ, óñâàèâàåòñÿ è âûâîäèòñÿ, òî çíà÷èò è íåò îáùåãî îòðàâëåíèÿ êðîâè è äðóãèõ îðãàíîâ è ñèñòåì îðãàíèçìà èòä è âñ¸ ðàáîòàåò ÷¸òêî è ñëàæåíî).
Íàøåìó ÆÊÒ íóæíà íå òîëüêî îáâîëàêèâàþùàÿ ïèùà, íî è ãðóáàÿ êëåò÷àòêà (îíà êàê ñîðáåíò è êîðì äëÿ ìèêðîáèîòû, êîòîðàÿ óæå äàâíî ïðèçíàíà îòäåëüíûì îðãàíîì, ñèíòåçèçóþùèì äëÿ íàñ âñå íåîáõîäèìûå âèòàìèíû, âêëþ÷àÿ  12), à ìû æå ïîñòîÿííî ïûòàåìñÿ åñòü âñ¸ ìÿãîíüêîå, î÷èùåííîå (ãëàäÿùåå è ñêëåèâàþùåå). Äîëãîæèòåëè ïîíèìàþò ýòî è ïîäêàðìëèâàþò ñâîþ ñèìáèîòè÷åñêóþ ìèêðîôëîðó (íàïðèìåð, ãðóáûì îòðóáíûì õëåáîì, à íå áåëûì êëååì ãëþòåíîì).
äàëåå
12
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
10
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463914485/">"Стоп вы�окое давление" - домашний напиток от крово�гущени�!</a><br/>
Клюквенный мор� - лучшее решение, чтобы нормализовать давление! Клюква �читает�� "�годой жизни" именно за �чёт �нижени� в�зко�ти крови и улучшени� кровообращени� (когда налажен приток �вежей крови к органам, тогда и прои�ходит �амои�целение в�его организма).
[more=далее]
Ðтот напиток из клюквы разжижает кровь и Ñ�нижает выÑ�окое артериальное давление (но, конечно, лучше не допуÑ�кать его поднÑ�тиÑ�, а длÑ� Ñ�того надо меньше еÑ�ть жаренки и варёнки, больше двигатьÑ�Ñ�, еÑ�ть бактерицидные продукты и чаще употреблÑ�ть разжижающие кровь природные вещеÑ�тва!) Де... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463914485/">Читать далее...</a>
Ñóááîòà, 07 Äåêàáðÿ 2019 ã. 13:35
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Êëþêâåííûé ìîðñ - ëó÷øåå ðåøåíèå, ÷òîáû íîðìàëèçîâàòü äàâëåíèå! Êëþêâà ñ÷èòàåòñÿ "ÿãîäîé æèçíè" èìåííî çà ñ÷¸ò ñíèæåíèÿ âÿçêîñòè êðîâè è óëó÷øåíèÿ êðîâîîáðàùåíèÿ (êîãäà íàëàæåí ïðèòîê ñâåæåé êðîâè ê îðãàíàì, òîãäà è ïðîèñõîäèò ñàìîèñöåëåíèå âñåãî îðãàíèçìà).
äàëåå