-Цитатник

Эффективный электронный маркетинг с LetsExtract: проверка email-адресов на высшем уровне - (0)

  В современном мире электронного маркетинга важность качественной базы данных труд...

Рабочее зеркало казино Вавада online - (0)

Vavada - известный онлайн ресурс и онлайн платформа для увлекательного времяпровождения...

VPS хостинг: что это, зачем нужен и как его выбрать? - (0)

Virtual Private Server (VPS) - это приватный сервер благодаря которому а...

Новые горизонты ИИ: инновационные нейросети GPT-4, Midjourney и запуск ChatGPT 4.0 в Телеграм - (0)

Нейросети (или искусственные нейронные сети) — это математические модели, вдохновле...

Улыбка мечты: как выбрать лучший вариант протезирования зубов - (0)

Ухоженная улыбка — это не только признак здоровья зубов, но и неотъемлемая ч...

 -Метки

Маски Соль аптечные средства для красоты артрит бады видео висцеральный жир витамины волосы вредные продукты гимнастика дети детокс диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дизайн ногтей долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения кашель китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лицо макияж маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж ног массаж стоп мед микрозелень мода музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онкология онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание прически простуда психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт стоматология суперфуды суставы тибетская медицина травы упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс фитотерапия холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток целебный чай чай чакры эзотерика эликсир здоровья эликсир молодости японское упражнение

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 

САМЫЙ НАДЕЖНЫЙ И ПРОВЕРЕННЫЙ ГОДАМИ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ.

Дневник

Вторник, 26 Января 2016 г. 14:02 + в цитатник
dneprianka все записи автора С помощью гречневой диеты я уже сбросила 10кг! Как? Все очень просто! На этой диете довольно легко можно сбросить 7-12 кг за неделю или две. Диета нормализует вес, т.е. если вес соответствует росту, а Вам хочется превратиться в худышку, она вряд ли поможет. Но если после родов, отпуска, затяжных праздников или других экстраординарных периодов жизни вы набрали 5-10 лишних кг., то вполне можно попытаться сбросить их, особо не издеваясь над собой, с помощью этой простой, но эффективной диеты.
Читать далее...
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ

Комментарии (4)

Диета для гурманов.

Дневник

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 14:52 + в цитатник
Вит-лий все записи автора
Почему гурманы не толстеют. http://content.foto.mail.ru/list/millennas_mum/_answers/s-2311.jpg

 
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ДИЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (ЛЕЧЕБНЫЕ)

Метки:  
Комментарии (0)

Чайная диета.

Дневник

Четверг, 20 Августа 2015 г. 11:22 + в цитатник
Вит-лий все записи автора
  alt=

Чайная диета снижает вес плавно и без стресса для организма

Чайная диета является очень мягкой диетической методикой и отлично подойдет лицам, желающим похудеть постепенно, не нанося вреда и стресса своему организму.

 
PEROOO
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
КАК ПОХУДЕТЬ
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  

Лучшее блюдо - каша

Дневник

Вторник, 11 Августа 2015 г. 16:14 + в цитатник
Nika49 все записи автора

5679224_573417 (645x435, 105Kb)

Крупы снабжают наш организм углеводами ( от 65 до 70%), жирами (до 6%), растворимыми белками (7 -12%), минеральными веществами (кальцием, фосфором, калием, магнием, железом) и витаминами. Кроме того, научно доказано, что крупяные каши хорошо очищают организм от токсинов.

Основа любой крупы - клетчатка, а она является прекрасным сорбентом, 

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ЗДОРОВЬЕ
КАК ПОХУДЕТЬ
ДИЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (ЛЕЧЕБНЫЕ)
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (2)

Геркулесовая каша.

Дневник

Понедельник, 22 Июня 2015 г. 13:39 + в цитатник
Вит-лий все записи автора
Возвращаем талию с помощью геркулесовой каши.
PEROOO
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за телом
ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ЗДОРОВЬЕ
КАК ПОХУДЕТЬ
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (2)

Китайская диета.

Дневник

Понедельник, 15 Декабря 2014 г. 22:05 + в цитатник
Вит-лий все записи автора
http://static.skuponom.ru/gallery/slides/all/162-3.jpeg

Традиционная китайская диета очень жесткая и низкокалорийная. Во время применения диетологи рекомендуют пить только кипяченую или минеральную воду без газа не менее 1 л в сутки. Очень важно употреблять морскую капусту и другие морские водоросли. Морской рыбе всегда отдается предпочтение перед мясом.

Читать далее
Inn_Gallery
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
СТРОЙНАЯ ФИГУРА

Метки:  
Комментарии (2)

Способы предотвратить вред от похудения.

Дневник

Вторник, 29 Июля 2014 г. 15:42 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

4121583_53254235234234 (500x530, 134Kb)

Не только на талии может сказываться потеря нескольких лишних килограмм. Многие кто сейчас худеют в погоне за стройностью стали совсем стали забывать, как уменьшение веса отражается на состоянии ногтей волос, зубов, кожи. После некоторого времени, когда вес уменьшился можно обнаружить у себя другие не совсем красивые «эффекты». Например, резко сбросив вес, волосы могут стать очень ломкими, кожа станет сухой и тусклой, под глазами появятся синячки, глаза могут опухнуть.

далее
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  
Комментарии (8)

Диета Дюкана - сенсационное похудение! Кто реально худел?

Дневник

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 16:07 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Девочки, недавно моя знакомая с ЖЖ рассказала как похудела аж на 40 кг за 2 месяца. Рассказала про то, что даже спортом не занималась и образ жизни особо не меняла - но сидела СТРОГО на диете Дюкана. Вот решила тоже попробовать сесть на эту диету, почитала отзывы на некоторых сайтах, кому-то помогает действительно. Последнее время занимаюсь спортом, но по весам вижу лишние кг не особо уходят... решила пробовать что-то новое. Вот и случайно навеяла мысль на Дюкана.

Для меня она вообще подходит идеально, т.к. я не ем хлеб и мучное, сладкое, т.е. углеводы почти совсем не кушаю. Могу позволить себе конечно, но очень редко. А счас, даже не тянет. Поэтому хочу спросить, кто из вас сидел на Дюкане и какие результаты были. Я думаю начать после майских праздников, но пока думаю садиться или нет.

Далее идет описание методики и самой диеты Дюкана.

3925073_img_8f1597be6156148717f135ebb6bd5368 (478x254, 102Kb)

далее
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Метки:  
Комментарии (2)

Диета, уменьшающая объем бедер

Дневник

Среда, 29 Января 2014 г. 15:40 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_getImage (466x700, 139Kb)
 
Можете ли Вы похвастаться идеальными ягодицами? Если нет, то я предлагаю Вам диету, при помощи которого за две недели они станут красивыми и упругими. Соблюдая эту диету, Вы будете бороться с отложениями жира при помощи цельных, сытных продуктов — я имею в виду не только салаты. Диета рассчитана на две недели (1 100 ккал ежедневно). Подходите к столу, и Вы не успеете оглянуться, как станете еще красивее! 
 
далее
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Метки:  
Комментарии (3)

Детокс-диета: 7 дней для очищения и похудения.

Дневник

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 13:57 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Новую программу по очистке организма разработали американские диетологи. Она основана на постепенном увеличении нагрузки на органы пищеварительного тракта. Для проведения этой программы тебе понадобится ровно неделя. 
 
3925073_1360241767_dietyina15001200i1000kaloriy1 (588x400, 113Kb)
далее
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ДИЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (ЛЕЧЕБНЫЕ)

Метки:  

 Страницы: 8 7 6 [5] 4 3 2 1