LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
___
-
?
!
depositfiles
-
(960)
(271)
(210)
(69)
(63)
,,,
(48)
(37)
(25)
(25)
:
(24)
(24)
(24)
(21)
(20)
(18)
(17)
(14)
(10)
(4)
(2)
(2)
(2)
(1)
(695)
(313)
(130)
(80)
(70)
(58)
(40)
(485)
(354)
(278)
(233)
( )
(80)
( )
(64)
(199)
(155)
(143)
(127)
(99)
(2)
(106)
(106)
(104)
(104)
(80)
,
(70)
,
(69)
(68)
(46)
(7)
(44)
(38)
(35)
(27)
,
(26)
(25)
()
(22)
(21)
(19)
(15)
(14)
(13)
(11)
(11)
,
(9)
,
(9)
-
(9)
(4)
(3)
(2)
(2)
/
(1)
-
(171)
: !
-
(0)
: ...
15
-
(0)
: , ...
//... 14
-
(1)
... ... ... , , , ...
: !
-
(1)
, ...
PDF Ի
-
(0)
PDF Ի ...
-
(56)
5
: 61
(2)
" " -
: 165
(6)
: 70
(2)
?
: 126
(1)
: 444
(4)
-
-
e-mail
-
(3)
?
?
__
__
-
(7596)
ElEeonora
Fellissiya
Helga19
IRISHA___IRISHKA
Lama207
LediLudmila
Natalica_JA
Pepel_Rozi
Radeia
Stefanya-ATN
Svetlana_I_0902
VezunchikI
ananyeva57
fedele
galla-galla
gerany
irusua
maksimilian125
naldegda
odaliska1957
polyaninka
ritina
slavyankaLI
tatyanka_8
virfox
zhanna1000
-
-
_11
_
__
_
-
_
_12
_
2074
_
.
:
( )
(64),
( )
(80)
:
(15),
(106),
(21),
/
(1),
(155),
(3),
(35),
,
(26),
,
(70),
,
(9),
(143),
(38),
(104),
(199),
(278),
(485),
(44),
(354),
(14),
(2),
(25),
,
(69),
(27),
(68),
(695),
(127),
(11),
(104),
(2),
(11),
(960),
(19),
(80),
()
(22),
,
(9),
-
(9),
(106),
(13),
(4)
__
(
1
)
0
7
5
0
5
0
7
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post464214743/">Вкусный салат с яйцом для сильного похудения в весе и в талии - До минус 12 см!</a><br/> Многие, сидя на диете, мечтают, что когда закончится их методика похудения, то они смогут вкусно поесть. Но не все знают, что существует немало диетических блюд, которые в полной мере подходят для снижения в весе и при этом достаточно привлекательные по вкусу. Сегодня я поделись одним из таких рецептов. Это диетический салат с куриным яйцом, который помогает не только похудеть в весе, но и в талии примерно на 12 сантиметров. Причём он достаточно вкусный и в то же время является сытным блюдом. [more=далее] Итак, начнем с необходимы... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post464214743/">Читать далее...</a>
- 12 !
, 15 2019 . 15:52
+
__
, , , , . , , .
. , , 12 . .
:
/ ( )
:
__
(
0
)
0
17
18
1
18
1
17
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463763641/">Жирный коктейль, дающий энергию и отбивающий желание есть вредные продукты!</a><br/> Этот коктейль содержит в себе жиры, которые так любит наш организм и просит каждый день. Но обычно мы воспринимаем это как желание съесть что-нибудь жирненькое и подсовываем ему жирное пирожное, жареную картошку, сладкие торты, маргариновые вафли и тд и жор на время успокаивается! Но когда наш организм опамятуется, что в него поступили не те жиры, то начнет просит снова и снова полезные жиры и так по кругу! [more=далее] Не лучше ли дать нашему драгоценнейшему автомобилю нужное ему топливо!? Зальем в него заранее полезные масла первого холодного ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463763641/">Читать далее...</a>
, !
, 03 2019 . 13:20
+
__
, . - , , , ! , , !
:
/
/ ( )
/ ( )
:
__
(
0
)
0
12
15
0
15
0
12
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463671154/">Зимний рыжий салат с хурмой - очищение организма плюс насыщение витаминами!</a><br/> Сейчас сезон хурмы и надо налегать на этот фрукт, но он обладает дубильным эффектом и поэтому мы его будем сочетать со смягчающими продуктами (морковь, чернослив, масло). [more=далее] Ингредиенты: 1. Морковь (3 шт) 2. Хурма (1 шт) 3. Чернослив (5 шт) 5. Масло оливковое (1 столовая ложка) 6. Изюм (1 столовая ложка) Приготовление Взяли все продукты, помыли в проточной воде. Чернослив и изюм замочили на 1-2 часа в теплой воде. Порезали мелко хур... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463671154/">Читать далее...</a>
- !
, 01 2019 . 04:54
+
__
, (, , ).
:
/
/ ( )
:
__
(
0
)
0
3
0
0
0
0
3
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463630943/">Целебный напиток из обрезков, разжижающий кровь!</a><br/> Этот простой на первый взгляд напиток очень эффективен для нормализации кислотно-щелочного баланса (выщелачивает, разжижает кровь, укрепляет иммунитет). На вкус кисло-сладкий, делается легко. [more=далее] Ингредиенты: 1. Яблочные обрезки-серединки-огрызки (5 шт) в косточках яблок содержится йод 2. Лимон (треть) разжижает кровь 3. Куркума (щепотка) укрепляет иммунитет (если настоящая) 4. Мёд (2 чайные ложки) антисептик 5. Кожура от корня имбиря ( с кусочка 3х3 см) выщелачи... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463630943/">Читать далее...</a>
, !
, 30 2019 . 05:57
+
__
- (, , ). -, .
:
/
/ ( )
:
__
(
3
)
0
25
28
0
28
0
25
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463192051/">Морковное лакомство, очищающее кожу и кишечник. Проверено десятилетиями!</a><br/> Что внутри, то и снаружи. Если чистый кишечник, то и кожа на лице сияет румянцем! Это известный факт. Это простейшее блюдо из сладкого корнеплода моркови приводит в порядок кишечник, вычищая всё лишнее своими волокнами и дает приятный цвет кожи, благодаря витамину А (загорелость как после отдыха в Крыму!), а еще бонусом улучшает зрение благодаря каротиноидам, которых в морковке предостаточно, делая глаз как у орла! В общем, салоны красоты отдыхают! [more=далее] Ингредиенты: 1. Морковь (3 шт) 2. Мёд натуральный (1 ча... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463192051/">Читать далее...</a>
, . !
, 19 2019 . 12:13
+
__
, . , ! . , , ( !), , , ! , !
:
/ ( )
:
__
(
2
)
0
21
19
0
19
0
21
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post460538167/">Пшено - бальзам для поджелудочной и прекрасное средство от рака!</a><br/> Эта крупа лечит панкреатит и снимает воспаление. Проверенно! Пшено - в чем его сила? Семена проса принадлежат к группе продуктов, богатых клетчаткой, что необходим для работы органов пищеварения. Пшено – это щелочной продукт, легкий для усвоения. Блюда из пшена вкусны и полезны. [more=далее] Например, пшенная каша способна защитить от серьезных болезней органов ЖКТ, в частности, предотвратить язву желудка или рак толстой кишки. В организме эта каша работает как пребиот... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post460538167/">Читать далее...</a>
- !
, 20 2019 . 11:30
+
__
. !
- ?
, , . – , .
.
:
/
/
/
/:
/ ( )
:
__
(
0
)
0
4
5
0
5
0
4
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post454201869/">Готовим шипучку своими руками, которая беспощадно убивает лишний жир!</a><br/> Накопленные жировые складки на животе и бедрах не только портят вашу фигуру, но и оказывают отрицательное воздействие на ваше здоровье. Испробовав всевозможные диеты, вы только убедитесь, что избавиться от лишних килограммов очень непросто. [more=далее] Сода для похудения Чтобы похудеть, надо знать причину, по которой появились лишние килограммы. Жир оседает на ваших бедрах и становится неизменным вашим «багажом», который вы носите на себе повсюду. &... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post454201869/">Читать далее...</a>
, !
, 02 2019 . 11:56
+
__
, .
, , .
:
/ ( )
:
__
(
0
)
0
13
5
0
5
0
13
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post453778024/">Кефир со специями для уменьшения аппетита во время похудения!</a><br/> В разгрузочные дни, а также в дни, когда я нахожусь на диете, в моём рационе незаменимым продуктом является однопроцентный кефир. Этот удивительный кисломолочный продукт замечательно утоляет щемящее чувство голода. А ещё я употребляю кефир со специями. Это может быть корица, куркума, карри, имбирь или перец чили. А ещё для этих целей я использую сушёную петрушку, укроп или сельдерей. Стакан кефира с добавлением чайной ложечки специй годится для уменьшения аппетита. [more=далее] Из собственного опыта я рекомендую смешивать специи и... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post453778024/">Читать далее...</a>
!
, 23 2019 . 11:51
+
__
, , , . .
.
, , ,
.
,
. .
:
/ ( )
:
__
(
0
)
0
9
7
0
7
0
9
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post451120427/">2 жиросжигающих салата с капустой для нормализации работы ЖКТ и процессов похудения</a><br/> Для тех, кто заботится о своем здоровье и следит за фигурой, следует употреблять как можно больше свежих овощей. Овощи - это клетчатка растительного происхождения, употребление которой положительно влияет на организм. Во-первых, растительные грубые волокна дают хороший эффект насыщения, и съев порцию свежего салата или овощей, вы надолго насытитесь. Во-вторых, клетчатка положительно влияет на уровень сахара в крови, снижая его и снижая количество вредного холестерина. [more=далее] ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post451120427/">Читать далее...</a>
2
, 09 2019 . 12:21
+
__
, , .
- , .
-, , , .
-, , .
:
/ ( )
:
__
(
5
)
0
20
28
0
28
0
20
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post446593445/">Не спешите ссориться – пейте чай из клевера!</a><br/> В народе клевер известен под многими названиями: трилистник, медовый стебель, синеголовник. А еще его считают мифическим растением. И не зря – в нем содержится огромное количество полезных веществ и витаминов. На что способен клевер, читайте в нашей сегодняшней статье. В клевере содержится огромное количество витаминов групп А, В, С, Е, магния, кальция, железа, фосфора. Его соцветия и листья богаты гликозидами, эфирными маслами и алкалоидами. Благодаря такому мощному составу свойства клевера с древних времен ценятся в народной медицине. [more=далее] Клевер способе... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post446593445/">Читать далее...</a>
!
, 24 2018 . 12:23
+
__
: , , . . – . , .
, , , , , , , .
, . .
:
/ ( )
:
:
24
...
19
18
[17]
16
15
..
..
1
LiveInternet
PDA
__
