-
7
Запись понравилась
-
10
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Я уже похудела на 50 кг и хочу избавится ещё от 8 кг, чтобы достичь своего идеального веса -58 кг.
А пока хочу рассказать вам ещё об одной возможности, которую я использую, чтобы худеть, не прилагая к этому титанических усилий. Это душ!
далее
-
3
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Многие люди на нашей планете хотели бы быстро похудеть. Лишний вес возникает по причине переедания и малоподвижности. Лишний вес влияет не только на внешний облик человека, но и на его здоровье. Решением данной проблемы является современное средство для похудения Keto Slim.
далее
-
6
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Я ела эти 3 продукта и не заметно для себя толстела! Проверьте себя! Может, Вы не худеете по той же причине, что и я?! Я бы назвала эти продукты самыми коварными и хитрыми.
Особенно, обидно до слез, когда правильно питаешься, занимаешься спортом, считаешь до копейки калории и БЖУ - а все равно не худеешь! Ты думаешь, что всё делаешь правильно. И даже понятия не имеешь, в чем ошибаешься!
далее
-
4
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Ох уж эти модные диеты) Когда я слышу это словосочетание на ум приходят комичные названия вроде: "Консервная диета - едим любые консервы!" , "Желтая диета - едим все желтое!", "Ночная диета - едим только ночью". Видите, мы с вами сами можем за минуту придумать десятки забавных названий диет. Вот только смешного тут мало, если задуматься что все это существует в реальности, и люди не понимают, что цель не просто похудеть, но и хотя бы не ухудшить свое здоровье.
далее
-
7
Запись понравилась
-
12
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Похудение требует комплексного подхода. При изменении рациона питания важно максимально облегчить процесс привыкания к новому меню. В этом могут помочь травы. Перед тем, как выбирать чай, необходимо тщательно изучить свойства всех растений, входящих в его состав. Иногда бывает полезнее и выгоднее покупать отдельные травы в магазине или аптеке и при необходимости смешать их.
Какие чаи для похудения бывают, по каким критериям выбираются.
далее
-
5
Запись понравилась
-
6
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
В интернете можно найти просто огромное количество информации о пользе отрубей. Но можно ли с их помощью похудеть?
Их регулярное употребление улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Они очищают организм от различных отложений, активируют выведение токсинов и шлаков. Отруби дают длительное чувство сытости, поэтому человек в день употребляет меньше пищи.
далее
-
6
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Случилось это не так давно, несколько лет назад, была у меня подружка: умница, ну не красавица, но себя любила, дом полная чаша, муж любящий и детки в комплекте. Все хорошо, живи да радуйся. Ну был у дамы лишний вес, но не до безобразия, килограмм 15 при росте 170 см., не так уж и страшно. И сошлись звезды так, что ей подарили абонемент в спортивный клуб.
Поначалу было все неплохо, только стоны о том как все болит, а вот потом понеслось...
далее
-
4
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Накопленные жировые складки на животе и бедрах не только портят вашу фигуру, но и оказывают отрицательное воздействие на ваше здоровье.
Испробовав всевозможные диеты, вы только убедитесь, что избавиться от лишних килограммов очень непросто.
далее
-
9
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Это открытие может побороть ожирение и изменить наши плохие пищевые привычки. Каждый из нас время от времени хочет есть что-нибудь жирное и - желательно - жареное, или жирное и сладкое.
Те, кто идет на поводу у своих желаний, потом переживают из-за лишнего веса. Те, кто отказывает себе в удовольствии съесть что-нибудь не полезное, потом страдают от неудовлетворенных желаний.
далее
-
6
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Так как я большой ценитель здорового питания, мой богатый опыт позволяет выделить мне 4 продукта, которые помогают быстро сбросить вес. Именно про них я слышала много положительных отзывов от знакомых и видела результат своими глазами.
1) Гречка.
Питание гречкой без дополнительных ингредиентов, помогает убрать лишний вес от 7 до 10 кг в неделю. Рекомендуется сидеть на гречневой диете 2 недели. Полноценно сбалансированная крупа поможет пережить диету легко и без дискомфорта.
далее
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
