-Цитатник

Бюджетные электрические мясорубки - топ (рейтинг) лучших моделей! - (0)

Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...

В Сочи продолжают реализовывать программу развития первого в крае муниципального приюта - (0)

Сочи стал первым городом региона, где появился муниципальный приют для бездомных животн...

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок - (0)

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок Когда есть время, я люблю чит...

Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявления - (0)

RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...

Как познать внутренний мир с помощью рун - (0)

Путь самопознания вызывает фундаментальный интерес в жизни каждого человека. ...

 -Метки

Маски Соль артрит бады ботокс в домашних условиях видео висцеральный жир волосы вредные продукты гимнастика глаза дети детокс детоксикация диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дизайн ногтей долголетие дыхательная гимнастика здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение игровые автоматы интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть калории кардиоупражнения кашель китайские упражнения косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лимон лицо макияж макияж глаз маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска из водорослей маска из ламинарии маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лба массаж лица массаж точки мед микрозелень мода мода красота стиль морковь музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание простуда психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles скраб для лица советы спорт стоматология суставы сыворотка своими руками тибетская медицина травы упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для лица упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом ухода за волосами фитнес фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чакры эзотерика эликсир здоровья эфирное масло

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 

Записи с меткой здоровье

(и еще 1422102 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

Маски бады видео волосы вредные продукты гимнастика диета диетические блюда диетические рецепты диеты здоровое питание здоровье как похудеть кардиоупражнения косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красота красота и здоровье красота и уход кулинария кулинария для похудения макияж маникюр маска маска для лица маски для волос маски для лица массаж мода напитки напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда новости медицины омоложение лица очищение организма очищение печени питание питание для похудения полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные свойства полезные советы похудение простуда психология рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья руны своими руками секреты красоты советы спорт упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за руками уход за телом фитнес целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай эзотерика
Комментарии (0)

Нут, маш, чечевица, соя и фасоль - что из этого очень вредно, а что - максимально полезно для здоровья!

Дневник

Пятница, 26 Мая 2023 г. 15:47 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot lenovo Thu May 25 08-38-38 2023 (700x434, 512Kb)

Сегодня мы поговорим про бобовые.
 
Бобовые – это нут, маш, чечевица, стручковая фасоль, а также некоторые соевые продукты, например, тофу.
 
Бобовые довольно богаты агентами, задача которых защищать их семена, то есть – антинутриентами. Это ингибиторы трипсина, особенно в соевых бобах, гликозиды и сапонины.
 
По этой причине бобовые следует всегда замачивать и тщательно варить. Замачивание бобовых также снижает в них уровень галактана, агента который часто вызывает вздутие живота и метеоризм.
 
❗️Особенно вредное бобовое растение – красная фасоль, богатая лектинами. Активное потребление бобовых, которые были замочены, но, при этом, не были термически обработаны, например, в салатах, часто вызывают желудочно-кишечные проблемы.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание

Метки:  
Комментарии (0)

5 полезных свойств моркови для здоровья!

Дневник

Вторник, 16 Мая 2023 г. 07:19 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot lenovo Tue May 16 00-50-05 2023 (700x428, 491Kb)

Морковь — желанный гость на столе с давних времен и по сей день. Ее можно есть сырой, вареной, запеченной или тушеной как самостоятельно, так и в составе других блюд. Морковь доступна круглый год, стоит недорого и обладает множеством полезных свойств.
 
Первое, о чем стоит сказать, — это высокое содержание в моркови витаминов PP, A, группы В, C, E и K. Также она богата железом, цинком, йодом, медью, марганцем, селеном, хромом, фтором, молибденом, бором, ванадием, кобальтом, литием, алюминием, никелем, кальцием, магнием, натрием, калием, фосфором, хлором и серой. Все это делает оранжевый корнеплод лучшим другом тех, кто заботится о здоровье.
 
Кстати, содержащийся в моркови каротин эффективно борется с сухостью кожи, укрепляет ногти и волосы, кроме того, морковь содержит всего 35 ккал на 100 г, что будет очень кстати, если вы на диете. Для чего еще полезна морковь?
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Полезные свойства натуральной черной икры

Дневник

Суббота, 13 Мая 2023 г. 01:49 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_158542936_3925073_ (142x43, 12Kb)

3925073_Screen_Shot_lenovo_Sun_May_14_014534_2023 (700x438, 434Kb)

Черная икра - любимый многими деликатес полакомиться которым могут сегодня только достаточно состоятельные люди. Ввиду этого найти натуральный продукт в обычных магазинах становится все труднее, а вот подделок и имитаций - хоть отбавляй. Несмотря на это есть люди, которые покупают черную икру хотя бы на праздники. А есть те, кто берут продукт для восстановления после тяжелых болезней. И - не удивительно! Ведь натуральная икра - крайне полезна!

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание

Метки:  
Комментарии (0)

Не покупайте даже со скидкой: 10 продуктов, которые только притворяются полезными

Дневник

Пятница, 05 Мая 2023 г. 14:23 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot lenovo Fri May  5 00-48-25 2023 (633x368, 597Kb)

Тренд на здоровое питание заставляет нас поддаваться на уловки маркетологов и горе-диетологов. Составили список продуктов, в которых нет ничего полезного. Мы состоим из того, что едим. Рацион больше, чем физические нагрузки, влияет на вес, фигуру, состояние здоровья в целом. 
 
 Итак, в наш разоблачительный список вошли:
 
1. Обезжиренные продукты
 
Кто-то из ученых решил, что все наши проблемы с весом зависят от жира, и понеслось… Производители, маркетологи подхватили идею, стали делать обезжиренные продукты. А потерю вкуса замаскировали большим количеством сахара и другими добавками — например, крахмалом. Такой прием часто используют в йогуртах. Сразу скажем, что теория о вреде жира имеет мало доказательств. Они нужны не меньше, чем белки и углеводы.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Какие вредные вещества нашли в магазинной клубнике и что будет со здоровьем при ее употреблении

Дневник

Четверг, 27 Апреля 2023 г. 12:07 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

2961328 (700x385, 186Kb)

В клубнике, реализуемой в отечественных магазинах, обнаружено 20-кратное превышение содержания антибиотиков. Об этом заявил глава Россельхознадзора Антон Карамзин. В общей сложности с начала года организацией было выявлено 1.7 тыс. случаев по превышению в российской и импортной клубнике токсичных веществ.
 
Мониторинг Россельхознадзора
 
На настоящий момент Россельхознадзор проводит мониторинг продукции растительного происхождения, реализуемой в России. По мнению экспертов, у нас в стране использовать антибиотики могут малые фермерские хозяйства, поскольку большие дорожат своей репутацией.
На настоящий момент максимальные уровни содержания антибиотиков в продукции растениеводства у нас в стране не установлены.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Манго: чем оно полезно и как его правильно выбрать!

Дневник

Пятница, 21 Апреля 2023 г. 09:09 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot lenovo Wed Apr 19 16-41-27 2023 (700x408, 458Kb)

Плоды манго изрядно постранствовали с первыми мореплавателями: из Азии – на Ближний Восток, в Восточную Африку и Южную Америку. Страсть моряков к экзотическому фрукту можно понять: несмотря на то, что сегодня он воспринимается как разновидность десерта, в нём на редкость много пользы для такого блюда. Древние путешественники ценили ещё и то, что манго одновременно утоляет жажду и голод, так что им удобно перекусить в дороге. Современная наука только за: ко всем прочим плюсам, она обнаружила в этих плодах массу ценных свойств. О них-то мы сейчас и расскажем.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Модная микрозелень: есть ли в ней действительно целебный толк как все говорят?

Дневник

Среда, 19 Апреля 2023 г. 16:39 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot lenovo Wed Apr 19 16-34-23 2023 (700x453, 452Kb)

Повара и поклонники здорового очень любят микрозелень, крошечные ростки, скрывающие в себе нечто поистине волшебное… Действительно ли она так полезна, как о ней говорят?

Что такое микрозелень
 
Микрозеленью называют молодые проростки овощей, злаков и пряных трав в фазе зародышевого листка (семядоли) плюс 1-2 настоящих листка. Их высота — 5-15 см. Таким образом можно вырастить все, что угодно: лук, петрушку, кинзу, подсолнечник, кориандр, горчицу, дайкон, кресс-салат, сою, брокколи, горох, чечевицу, гречку, люцерну, шпинат, огуречную траву и другие культуры. Они имеют ослабленные оттенки вкуса соответствующего растения, то есть микрозелень из редиса по вкусу напоминает редис, а молодые ростки подсолнечника похожи на семечки.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (1)

Ученые узнали, как вылечить рак с помощью собственных клеток организма

Дневник

Четверг, 13 Апреля 2023 г. 08:06 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

241367 (700x464, 162Kb)

Химиотерапия способна сделать этот страшный диагноз управляемым, взять верх над болезнью временно или навсегда, однако собственные клетки в организме человека могут нанести финальный удар по раку.
 
История маленького героя
 
В 2008 году, сразу после того, как маленькая Тори пошла в детский сад, у нее диагностировали острый лимфобластный лейкоз – агрессивную форму рака крови.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/РАК: борьба и лечение

Метки:  
Комментарии (0)

Медовая вода для очищения организма, похудения и здоровья!

Дневник

Среда, 12 Апреля 2023 г. 06:47 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_Screen_Shot_lenovo_Fri_Apr__7_225134_2023 (700x508, 270Kb)

Целебная сила медовой воды. Как приготовить медовую воду в лечебных целях.

Oдну чaйную лoжку мёдa рaзвестu в стaкaне сырoй вoды.
Пoлучaем 30% рaствoр мёдa, кoтoрый пo сoстaву uдентuчен плaзме крoвu. Мёд в сырoй вoде фoрмuрует клaстерные связu (структурuрует ее). Этo пoвышaет еёцелебные свoйствa. Медoвaя вoдa усвauвaется oргaнuзмoм быстрo u пoлнoстью.

далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ЗДОРОВЬЕ
СРЕДСТВА,ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

10 невероятных способов использования соли для здоровья и в хозяйстве!

Дневник

Понедельник, 10 Апреля 2023 г. 16:25 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_g9Nf5o3G_gA (700x700, 238Kb)

Соль — это продукт, который есть в каждом доме. Чаще всего мы его используем по назначению, то есть добавляем в пищу. Но мало кто знает, что соль имеет и много другuх применений, в том числе, достаточно нестандартных.

1. Соль устраняет неприятный запах у обуви

Рекомендуем вложить в туфли мешочки из ткани, наполненные солью. Через пару часов неприятный запах уйдет! Польза соли очевидна!

2. Выведение пятен от вина.

Если вы пролили вино на скатерть или на одежду, сразу же посыпьте пятно солью. Это поможет вину быстро впиться в соль, а не в ткань. Потом замочите белье в холодной воде на 30 минут и постирайте его.

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Разное
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ЗДОРОВЬЕ
РАЗНОЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Теперь суставы больше не хрустят - смесь из желатина, которая восстанавливает ноги даже после перелома!

Дневник

Среда, 01 Июля 2020 г. 09:30 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_062820_at_04_48_AM (700x341, 294Kb)
 
Всегда хочется быстрее избавиться от проблемы, сейчас многие страдают от остеохондроза, артрита, артроза, хруста в суставах и многих других похожих нарушений, при этом избавиться от них тяжело и довольно-таки трудно, к тому же не всем могут подходить хондропротекторы, которые идут в качестве комплексной терапии (у многих появляются побочные явления), поэтому чаще мы берёмся искать другие методы, которые улучшили бы наше состояние.
 
дальше
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Болезни суставов и костей
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  
Комментарии (0)

"Здоровая печень": эффективные правила ухода за печенью и препятствию накопления в ней токсинов

Дневник

Воскресенье, 28 Июня 2020 г. 05:05 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_062820_at_05_02_AM (700x436, 295Kb)
 
Приветствую всех!
 
В отличие от других органов, печень удивляет своей способностью к регенерации и функциональностью. 
 
Если остальные органы выполняют от одной до трех функций, то клетки печени выполняют гораздо больше. Важно знать, что именно в печени поддерживается наиболее высокая температура (в диапазоне 37,5-39 градусов). И от печени уже тепло расходится по всему телу.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ЗДОРОВЬЕ/Разное

Метки:  
Комментарии (0)

Не опускайте руки в коробку с бананами - вы можете серьезно пострадать!

Дневник

Суббота, 27 Июня 2020 г. 10:11 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_062720_at_12_45_AM (551x412, 388Kb)
 
Странных насекомых заметили россияне в одной известной сети супермаркетов. Успели снять на видео. Вот, смотрите:
 
Кто же это может быть? 
 
далее
Рубрики:  ВИДЕО
ЗДОРОВЬЕ
РАЗНОЕ

Метки:  
Комментарии (4)

Какими людьми любят "перекусить" комары? Основные типажи тех, у кого комары чаще всего пьют кровь!

Дневник

Среда, 24 Июня 2020 г. 06:06 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_Screen_Shot_062420_at_06_00_AM (700x630, 633Kb)

«Что же это за проклятье, почему на других людей комары почти не садятся, а ко мне липнут как мухи на варенье?!».

Знакомая ситуация? Что ж, не спешите винить злой рок, судьбу или иллюминатов — дело не во всемирном заговоре. Просто комары — не тупые кровопийцы, а настоящие гурманы, у которых есть свои вкусы и предпочтения.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
РАЗНОЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (1)

Нашла отличный ИНДИЙСКИЙ способ очистки всего организма от токсинов растительным маслом и испытала на себе!

Дневник

Вторник, 23 Июня 2020 г. 04:53 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_062120_at_07_23_PM (700x522, 604Kb)
 
Этот метод омоложения и очистки организма от шлаков и токсинов известен с древних времён. Говорят, что он пришёл к нам из Древней Индии. 
 
Я знала о методе рассасывания масла давно, моя мама пользовалась им, когда я была ещё совсем девочкой. Правда тогда я не понимала для чего это нужно, а мама говорила, что это средство от всех болезней. Причём его можно использовать как для лечения так и для профилактики недуга. 
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  
Комментарии (2)

Ученые нашли связь между группой крови и тяжестью коронавируса

Дневник

Понедельник, 22 Июня 2020 г. 04:51 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_062120_at_07_03_PM (700x369, 301Kb)
 
Ученые, проводившие независимые исследования в медицинских учреждениях Китая, в Колумбийском университете в США и в Мазандаранском медицинском университете Ирана, подтвердили связь между группой крови и тяжестью коронавируса. Об этом пишет «Российская газета» со ссылкой на публикацию в журнале The New England Journal of Medicine.
 
далее
Рубрики:  НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Метки:  
Комментарии (0)

До 50-ти лет я пила воду неправильно из -за чего были проблемы со здоровьем

Дневник

Суббота, 20 Июня 2020 г. 05:01 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_Screen_Shot_061920_at_09_05_PM_001 (700x480, 357Kb)

До 60-ти лет я пила воду неправильно. Поэтому были отеки, морщины и болели суставы.

"Вода это жизнь". Безусловно это высказывание верно. Она не только создает что-то новое, но и дает нормально функционировать чему-то, что уже давно не может работать без нее, например Нам.
 
Но случается и такое, что происходят застои в организме, которые чреваты более серьезными проблемами. Различные отечности и постоянные мешки под глазами (не считая небольших проблем с почками) были верными спутниками всю мою жизнь.
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (1)

Как правильно спать, чтобы не болела спина, а сон становился крепким и здоровым

Дневник

Четверг, 18 Июня 2020 г. 07:28 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_061820_at_07_29_AM (700x454, 232Kb)
Положение, которое мы занимаем для сна может решить каким будет наше утро, а ещё важнее — каким будет наше здоровье.Замечали ли вы плохое настроение по утрам, боли в области поясницы, шеи? Если да, то первое что должно попадать "под прицел" внимания — положение нашего тела пока мы спим.
Сегодня я покажу как правильно спать после 50 лет (и не только), чтобы не болела спина, а сон становился спокойным и крепким.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Разное

Метки:  
Комментарии (8)

Коронавирус атакует, но нужна ли маска в жару? Как не навредить здоровью нося маску!

Дневник

Вторник, 16 Июня 2020 г. 05:00 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_Screen_Shot_061520_at_02_23_AM_001 (700x339, 271Kb)

Наконец-то наступило долгожданное лето, вот только коронавирус еще не отступил. Люди по-прежнему продолжают защищать свое здоровье, надевая медицинские маски, да только никто не задумывается, действительно ли это идет на пользу или, наоборот, вредит. 

Что произойдет, если начать носить защитную маску в жару?

Нужно ли носить защитную маску, когда на улице стоит жаркая погода?Важно понимать, что в условиях высокой температуры воздуха этот вид защитного средства становится пространством, в пределах которого конденсируется жаркий воздух, из-за чего изделие очень быстро становится влажным. Все это приводит к раздражениям кожи, причем образование прыщей - это еще не самое страшное, что может случиться. 

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Разное

Метки:  

 Страницы: 70 ... 66 65 [64] 63 62 ..
.. 1