3
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
Суббота, 19 Августа 2023 г. 09:52
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Статья написана на основе личного опыта. Информация предоставлена в ознакомительных целях и не является рекомендацией. Вы не должны использовать её для диагностики и лечения проблем со здоровьем. В случае необходимости, следует обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением.
Так вот сегодня хочу поговорить про перловую крупу. Мне кажется, что это очень недооценимая крупа. Если бы люди знали про все её полезные свойства, то я уверен, она бы была самой востребованной.
далее
2
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500729173/">5 причин почему таурин должен быть в рационе КАЖДОЙ женщины 30-65 лет!</a><br/>
Таурин — это уникальное вещество, необходимое для зрения, сердца, печени Рё РјРѕР·РіР°.
В этой статье я расскажу о пяти серьезных основаниях не исключать источники животного белка из рациона и о том, как таурин влияет на различные аспекты здоровья.
Таурин и зрение: защитник глаз от стресса
Одной из главных функций таурина является защита зрения от стрессовых воздействий. Современный образ жизни, связанный с увеличенными нагрузками на глаза, такими как работа за компьютером или длительное время проведенное в социальных сетях, может пр... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500729173/">Читать далее...</a>
Среда, 16 Августа 2023 г. 07:39
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Таурин — это уникальное вещество, необходимое для зрения, сердца, печени и мозга.
В этой статье я расскажу о пяти серьезных основаниях не исключать источники животного белка из рациона и о том, как таурин влияет на различные аспекты здоровья.
Таурин и зрение: защитник глаз от стресса
Одной из главных функций таурина является защита зрения от стрессовых воздействий. Современный образ жизни, связанный с увеличенными нагрузками на глаза, такими как работа за компьютером или длительное время проведенное в социальных сетях, может привести к развитию усталости глазных мышц и дискомфорта.
далее
3
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500131333/">Микрозелень гороха: чем она полезна для здоровья и какой у нее вкус?</a><br/>
Самая популярная микрозелень среди покупателей. Горох очень любят дети. Действительно эффектно смотрится для украшения разнообразных блюд в ресторанах и кафе. Красота, знакомый с детства вкус молодого свежего горошка, и, самое главное, просто кладезь витаминов, делают эту микрозелень лидером продаж.
Горох – однолетние Рё многолетние травянистые растения. Семейство бобовые. Рмеет широкое применение как кормовая Рё пищевая культура. Применяется СЃ древних времён. Начиная СЃ каменного Рё Р±СЂРѕРЅР·РѕРІРѕРіРѕ века.
[more=далее]
Микрозелень РіРѕСЂРѕС…Р° – это СЂР°... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500131333/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 09 Июля 2023 г. 09:00
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Самая популярная микрозелень среди покупателей. Горох очень любят дети. Действительно эффектно смотрится для украшения разнообразных блюд в ресторанах и кафе. Красота, знакомый с детства вкус молодого свежего горошка, и, самое главное, просто кладезь витаминов, делают эту микрозелень лидером продаж.
Горох – однолетние и многолетние травянистые растения. Семейство бобовые. Имеет широкое применение как кормовая и пищевая культура. Применяется с древних времён. Начиная с каменного и бронзового века.
далее
1
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500031452/">Чем полезен для здоровья МАШ и почему он лучше фасоли и гороха!</a><br/>
Р’Рѕ время поста РјРЅРѕРіРёРµ люди ищут рецепты блюд, которые помогают РЅРµ остаться голодными РІ то время, РєРѕРіРґР° нельзя есть пищу животного происхождения. Возьмите себе РЅР° заметку маш – Р±РѕР±С‹, которые продаются РІРѕ РјРЅРѕРіРёС… супермаркетах Рё эколавках, РЅРѕ почти РЅРµ известны широким массам.
Чем маш лучше фасоли и гороха?
Вкус бобов мунг очень похож на вкус фасоли, однако имеет небольшой ореховый оттенок.
В отличие от фасоли и гороха, маш очень быстро готовится. Его не нужно замачивать, он и так будет готов в течение 40-50 минут.
Маш не вы... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500031452/">Читать далее...</a>
Понедельник, 03 Июля 2023 г. 06:46
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Во время поста многие люди ищут рецепты блюд, которые помогают не остаться голодными в то время, когда нельзя есть пищу животного происхождения. Возьмите себе на заметку маш – бобы, которые продаются во многих супермаркетах и эколавках, но почти не известны широким массам.
Чем маш лучше фасоли и гороха?
Вкус бобов мунг очень похож на вкус фасоли, однако имеет небольшой ореховый оттенок.
В отличие от фасоли и гороха, маш очень быстро готовится. Его не нужно замачивать, он и так будет готов в течение 40-50 минут.
Маш не вызывает вздутия кишечника, его с удовольствием едят даже маленькие дети. В Швеции педиатры рекомендуют мамам кормить отваренным и протёртым машем детей старше 6 месяцев.
Читать далее...
4
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500011324/">Черный рис: вы будете удивлены насколько он полезен для здоровья!</a><br/>
Черный СЂРёСЃ — РїРѕРєР° еще экзотика РЅР° нашей РєСѓС…РЅРµ. Зато РІ азиатских странах СЃ черным СЂРёСЃРѕРј близко знакомы несколько тысячелетий. Рто всегда был РґРѕСЂРѕРіРѕР№ Рё ценный РїСЂРѕРґСѓРєС‚, поскольку СЂРѕСЃ РІ труднодоступных местах Рё собирался исключительно вручную. РљРѕРіРґР°-то его могли употреблять РІ пищу только знатные люди, РґР° Рё сейчас РёР·-Р·Р° высокой стоимости РѕРЅ РЅРµ всем РїРѕ карману. Р’ общем, даже РІ наше время черный СЂРёСЃ считается элитным. РќРѕ почему его так ценят? Ркакие секреты, ценные для Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ, скрывает РІ себе этот необычный РїСЂРѕРґСѓРєС‚?
[more=далее]
Виды черного риса
Существует два... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500011324/">Читать далее...</a>
Суббота, 01 Июля 2023 г. 06:32
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Черный рис — пока еще экзотика на нашей кухне. Зато в азиатских странах с черным рисом близко знакомы несколько тысячелетий. Это всегда был дорогой и ценный продукт, поскольку рос в труднодоступных местах и собирался исключительно вручную. Когда-то его могли употреблять в пищу только знатные люди, да и сейчас из-за высокой стоимости он не всем по карману. В общем, даже в наше время черный рис считается элитным. Но почему его так ценят? И какие секреты, ценные для здоровья, скрывает в себе этот необычный продукт?
далее
3
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post499843260/">Польза для здоровья и вред растительных заменителей молока!</a><br/>
Слышали РїСЂРѕ соевое Рё миндальное молоко? Рто растительные заменители молока. Если Сѓ РєРѕРіРѕ-то непереносимость коровьего молока, то его заменяют РЅР° растительный аналог.
Рто РЅРµ значит, что людям жизненно необходима несладкая жижа СЃ кремовым РІРєСѓСЃРѕРј. Рто значит, что РјС‹ РјРЅРѕРіРѕ полезного получаем РёР· молока.
Ресли это молоко убрать из рациона, то мы перестанем это полезное получать. Можно было бы намешать это полезное в таблетках, но проще не заморачиваться и переключиться на питьё чего-то похожего на молоко.
[more=далее]
То есть можно ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post499843260/">Читать далее...</a>
Понедельник, 19 Июня 2023 г. 04:31
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Слышали про соевое и миндальное молоко ? Это растительные заменители молока. Если у кого-то непереносимость коровьего молока, то его заменяют на растительный аналог.
Это не значит, что людям жизненно необходима несладкая жижа с кремовым вкусом. Это значит, что мы много полезного получаем из молока.
И если это молоко убрать из рациона, то мы перестанем это полезное получать. Можно было бы намешать это полезное в таблетках, но проще не заморачиваться и переключиться на питьё чего-то похожего на молоко.
далее
3
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post499798739/">Чем полезны яйца для здоровья и какие из них есть категорически нельзя!</a><br/>
Яйца приготовленные этими двумя способами могут привести к проблемам ЖКТ и гнить в кишечнике.Как обезопасить себя?
Такой белок не переваривается нашим организмом. Особенно актуальна эта информация для людей 40+, которые хотят сохранить здоровье.
Всем доброго дня!
А как часто вы едите яйца?
Я вот практически каждый день и только недавно узнала, каким образом их точно никогда не нужно есть, если вы не враг своему здоровью.
Скажу честно, данная информация как никогда будет кстати именно сейчас, а вот почему, расскажу ниже ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post499798739/">Читать далее...</a>
Пятница, 16 Июня 2023 г. 16:05
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Яйца приготовленные этими двумя способами могут привести к проблемам ЖКТ и гнить в кишечнике.Как обезопасить себя?
Такой белок не переваривается нашим организмом. Особенно актуальна эта информация для людей 40+, которые хотят сохранить здоровье.
Всем доброго дня!
А как часто вы едите яйца?
Я вот практически каждый день и только недавно узнала, каким образом их точно никогда не нужно есть, если вы не враг своему здоровью.
Скажу честно, данная информация как никогда будет кстати именно сейчас, а вот почему, расскажу ниже 👇.
Читайте до конца, будет интересно.
далее
4
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post499779750/">Ученые назвали самый полезный фрукт в мире — и это не яблоко...</a><br/>
Помните английскую РїРѕРіРѕРІРѕСЂРєСѓ «РљС‚Рѕ яблоко РІ день съедает, Сѓ того доктора РЅРµ бывает?» Так РІРѕС‚, ученые внесли поправку: РІ РЅРѕРІРѕРј исследовании команды исследователей Университета Уильяма Патерсона РІ РќСЊСЋ-Джерси выяснилось, что самый полезный фрукт — это лимон. Рђ Рє яблоку Сѓ ученых есть РІРѕРїСЂРѕСЃРёРєРё.
Рсследователи изучили содержание питательных веществ, витаминов Рё клетчатки РІРѕ фруктах Рё овощах (всего РёС… было 41). Оказалось, что РІ топ-10 полезных плодов РІС…РѕРґСЏС‚ только зеленые овощи: фасоль, спаржа, шпинат, брюссельская капуста Рё так далее.
[more=дале... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post499779750/">Читать далее...</a>
Четверг, 15 Июня 2023 г. 06:30
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Помните английскую поговорку «Кто яблоко в день съедает, у того доктора не бывает?» Так вот, ученые внесли поправку: в новом исследовании команды исследователей Университета Уильяма Патерсона в Нью-Джерси выяснилось, что самый полезный фрукт — это лимон. А к яблоку у ученых есть вопросики.
Исследователи изучили содержание питательных веществ, витаминов и клетчатки во фруктах и овощах (всего их было 41). Оказалось, что в топ-10 полезных плодов входят только зеленые овощи: фасоль, спаржа, шпинат, брюссельская капуста и так далее.
далее
3
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post499709222/">Как мы самостоятельно губим сердце: 3 вредных и полезных продукта для нашего главного мотора"</a><br/>
Сердечно-сосудистая система играет важную роль в нашем организме, и питание является одним из наиболее важных факторов, влияющих на ее здоровье. Неправильное питание может привести к различным заболеваниям сердца и сосудов, таким как атеросклероз, гипертония, инфаркт и инсульт.
Чтобы поддерживать здоровье сердца и сосудов, необходимо следить за качеством и количеством питания. Важно употреблять достаточное количество фруктов, овощей, злаковых продуктов, белковых продуктов и здоровых жиров. Также рекомендуется уменьшить потребление продуктов, содержащих большое количество... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post499709222/">Читать далее...</a>
Пятница, 09 Июня 2023 г. 15:17
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Сердечно-сосудистая система играет важную роль в нашем организме, и питание является одним из наиболее важных факторов, влияющих на ее здоровье. Неправильное питание может привести к различным заболеваниям сердца и сосудов, таким как атеросклероз, гипертония, инфаркт и инсульт.
Чтобы поддерживать здоровье сердца и сосудов, необходимо следить за качеством и количеством питания. Важно употреблять достаточное количество фруктов, овощей, злаковых продуктов, белковых продуктов и здоровых жиров. Также рекомендуется уменьшить потребление продуктов, содержащих большое количество насыщенных жиров, холестерина и сахара.
далее
3
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post499673160/">Самый главный компонент питания. Каждые 10 г уменьшают риск смерти на 10%!</a><br/>
Р’СЃРµ РјС‹ хотим долгой жизни без болезней, РЅРѕ что делать, если возрастные заболевания являются основными попутчиками людей? Атеросклероз Рё его последствия — инфаркты Рё инсульты, СѓРЅРѕСЃСЏС‚ жизни миллионов людей ежегодно. Рђ ведь существует очень простой компонент пищи, который снижает СЂРёСЃРєРё умереть РЅР° 10% Р·Р° каждые съеденные 10 граммов.
Самое главное, что этот главный компонент пищи доступен каждому человеку, независимо от пола и возраста, достатка или физического состояния. Рэто не какой-то БАД или таблетка, все гораздо проще и эффективнее.
В этой статье в... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post499673160/">Читать далее...</a>
Вторник, 06 Июня 2023 г. 13:17
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Все мы хотим долгой жизни без болезней, но что делать, если возрастные заболевания являются основными попутчиками людей? Атеросклероз и его последствия — инфаркты и инсульты, уносят жизни миллионов людей ежегодно. А ведь существует очень простой компонент пищи, который снижает риски умереть на 10% за каждые съеденные 10 граммов.
Самое главное, что этот главный компонент пищи доступен каждому человеку, независимо от пола и возраста, достатка или физического состояния. И это не какой-то БАД или таблетка, все гораздо проще и эффективнее.
В этой статье вы узнаете, что же это за продукт. Каким образом он продлевает жизнь. И в каких продуктах питания его больше всего
далее
10
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post433962627/">Какие бананы все же полезнее! Зеленоватые или с черными точками?</a><br/>
Бананы имеют зеленовато-желтый цвет, а созревают постепенно. Выбирайте такие, как под номерами от 5 до 7.
В конце концов на них начинают появляться темные пятна, а затем полностью становятся коричневыми. Но, в отличие от других фруктов, это не означает, что банан испортился.
Наоборот, чем темнее банан, тем больше РІ нем специфического внеклеточного белка – ФНО.
[more=далее]
Расшифровывается это так — фактор некроза опухоли. Что это такое? Рто противораковое вещество, которое помогает бороться СЃ аномальным... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post433962627/">Читать далее...</a>
Понедельник, 23 Апреля 2018 г. 09:32
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Бананы имеют зеленовато-желтый цвет, а созревают постепенно. Выбирайте такие, как под номерами от 5 до 7.
В конце концов на них начинают появляться темные пятна, а затем полностью становятся коричневыми. Но, в отличие от других фруктов, это не означает, что банан испортился.
Наоборот, чем темнее банан, тем больше в нем специфического внеклеточного белка – ФНО.
далее
5
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post433912869/">Какой из этих бананов купили бы вы?</a><br/>
Бананы — РѕРґРёРЅ РёР· самых недооцененных фруктов. РџРѕ экзотичности РѕРЅРё уступают РґСЂСѓРіРёРј фруктам, например, манго. РќРѕ факт остается фактом, бананы – это РІРєСѓСЃРЅРѕ, питательно, Рё РІ РЅРёС… очень РјРЅРѕРіРѕ витаминов Рё РґСЂСѓРіРёС… полезных веществ. Рти вещества нужны нам каждый день.
К примеру, в них есть много клетчатки, сахарозы, фруктозы. Многие из нас, покупая связку бананов, не съедают ее всю сразу. Часто они хранятся дома несколько дней, а то и неделю.
Какой из этих бананов купили бы вы?
Зеленоватые или с черными точками?
Завтра будет пост на тему - какой банан нужно купи... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post433912869/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 12:54
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Бананы — один из самых недооцененных фруктов. По экзотичности они уступают другим фруктам, например, манго. Но факт остается фактом, бананы – это вкусно, питательно, и в них очень много витаминов и других полезных веществ. Эти вещества нужны нам каждый день.
К примеру, в них есть много клетчатки, сахарозы, фруктозы. Многие из нас, покупая связку бананов, не съедают ее всю сразу. Часто они хранятся дома несколько дней, а то и неделю.
Какой из этих бананов купили бы вы?
Зеленоватые или с черными точками?
Завтра будет пост на тему - какой банан нужно купить, чтобы он был максимально полезен для здоровья!
А здесь можно найти переводы с английского . Сайт www.masterperevoda.ru поможет вам в этом!
5
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post429915348/">Добавьте в рацион этот продукт и вы сможете восстановить почки за 1 раз!</a><br/>
Чайот — это РѕРІРѕС‰, известный РјРЅРѕРіРёРј, РЅРѕ используемый немногими. Как РјС‹ знаем, РїСЂРёСЂРѕРґР° полна фруктов Рё овощей СЃРѕ РјРЅРѕРіРёРјРё полезными свойствами, Рё чайот РЅРµ исключение.
Чайот можно использовать для приготовления различных очень богатых и питательных блюд. Однако мы привыкли есть продукты с очень сильным вкусом. По этой причине, возможно, некоторые предпочитают избегать потребления чайота, потому что это нечто безвкусное.
[more=далее]
Ртот РѕРІРѕС‰, хотя Рё безвкусный, содержит РјРЅРѕРіРѕ витаминов Рё минералов, которые РјС‹ можем использовать. Поэтому сегодня РјС‹ РїРѕРіРѕРІРѕСЂРёРј РѕР±Рѕ всех... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post429915348/">Читать далее...</a>
Вторник, 06 Февраля 2018 г. 15:16
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Чайот — это овощ, известный многим, но используемый немногими. Как мы знаем, природа полна фруктов и овощей со многими полезными свойствами , и чайот не исключение.
Чайот можно использовать для приготовления различных очень богатых и питательных блюд. Однако мы привыкли есть продукты с очень сильным вкусом. По этой причине, возможно, некоторые предпочитают избегать потребления чайота, потому что это нечто безвкусное.
далее
5
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post429324988/">Скрытые признаки забитых артерий и лучшие продукты для предотвращения этого!</a><br/>
Стоит прочитать и запомнить!
Согласно WebMD, «Р·Р°Р±РёС‚ые артерии являются результатом накопления вещества, называемого «Р±Р»СЏС€РєРѕР№» РЅР° внутренних стенках артерий. Артериальные бляшки РјРѕРіСѓС‚ уменьшить кровоток или, РІ некоторых случаях, полностью заблокировать его. Забитые артерии значительно увеличивают вероятность сердечного приступа, инсульта Рё даже смерти».
Чтобы начать лечение, обратите внимание на скрытые признаки забитых артерий, которые вы даже не замечали, а затем узнайте лучшие виды продуктов, чтобы предотвратить это состояние.
... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post429324988/">Читать далее...</a>
Понедельник, 29 Января 2018 г. 10:57
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Стоит прочитать и запомнить!
Согласно WebMD, «забитые артерии являются результатом накопления вещества, называемого «бляшкой» на внутренних стенках артерий. Артериальные бляшки могут уменьшить кровоток или, в некоторых случаях, полностью заблокировать его. Забитые артерии значительно увеличивают вероятность сердечного приступа, инсульта и даже смерти».
Чтобы начать лечение, обратите внимание на скрытые признаки забитых артерий, которые вы даже не замечали, а затем узнайте лучшие виды продуктов, чтобы предотвратить это состояние.
далее
12
Запись понравилась
12
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post425642564/">3 самых мощных природных антибиотика!</a><br/>
Забудьте о таблетках!
Некоторые продукты могут работать как естественные антибиотики. Природные антибиотики могут быть еще одним вариантом улучшения здоровья и питания.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), устойчивость к антибиотикам представляет собой одну из самых серьезных угроз для глобального здоровья, продовольственной безопасности и развития.
Рта проблема имеет большой потенциал, поскольку устойчивость Рє антибиотикам может затронуть любого человека, независимо РѕС‚ возраста, расы, национальности или СЌРєРѕРЅРѕРјРёРєРё.
[mor... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post425642564/">Читать далее...</a>
Понедельник, 27 Ноября 2017 г. 11:43
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Забудьте о таблетках!
Некоторые продукты могут работать как естественные антибиотики. Природные антибиотики могут быть еще одним вариантом улучшения здоровья и питания.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), устойчивость к антибиотикам представляет собой одну из самых серьезных угроз для глобального здоровья, продовольственной безопасности и развития.
Эта проблема имеет большой потенциал, поскольку устойчивость к антибиотикам может затронуть любого человека, независимо от возраста, расы, национальности или экономики.
далее
13
Запись понравилась
20
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post419528622/">Бальзам вечной молодости, который есть почти в каждом холодильнике!</a><br/>
Рто невероятно! Напиток вечной молодости Рё красоты есть практически РІ каждом холодильнике. Р’С‹ даже Рё РЅРµ догадывались Рѕ таком его использовании. Позаботьтесь Рѕ своем Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ Рё внешности уже сегодня.
Трат РЅР° РґРѕСЂРѕРіРёРµ косметические средства Рё препараты можно избежать, если внимательнее присмотреться Рє тому, что хранится РІ холодильнике. РРЅРѕРіРґР° это может быть простой огурец или яйцо, РЅРѕ РІ нашем случае речь пойдет Рѕ молочной сыворотке.
[more=далее]
Полезные свойства молочной сыворотки
Многие недооценивают этот простой пр... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post419528622/">Читать далее...</a>
Четверг, 17 Августа 2017 г. 12:26
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Это невероятно! Напиток вечной молодости и красоты есть практически в каждом холодильнике. Вы даже и не догадывались о таком его использовании. Позаботьтесь о своем здоровье и внешности уже сегодня.
Трат на дорогие косметические средства и препараты можно избежать, если внимательнее присмотреться к тому, что хранится в холодильнике. Иногда это может быть простой огурец или яйцо, но в нашем случае речь пойдет о молочной сыворотке.
далее
13
Запись понравилась
29
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post415816573/">Замороженные лимоны спасут от ожирения, опухолей и диабета! </a><br/>
Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу.
Как и у большинства других фруктов, в кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему и предотвращать рак. В ней также содержатся антимикробные, антигрибковые и антибактериальные вещества.
[more=далее]
Регулярное употребление лимонов приводит к положительным изменениям в организме. Перечислим их главные достоинства:
снижают риск инсульта
профилактика ра... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post415816573/">Читать далее...</a>
Понедельник, 29 Мая 2017 г. 13:30
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу.
Как и у большинства других фруктов, в кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему и предотвращать рак. В ней также содержатся антимикробные, антигрибковые и антибактериальные вещества.
далее
6
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post415199983/">Семена чиа – супер-полезные свойства для похудения и здоровья!</a><br/>
Семена чиа являются полезным продуктом как для Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ, так Рё для похудения. РЎРїРѕСЃРѕР± похудения РЅР° семенах чиа С…РѕСЂРѕС€ ещё Рё тем, что может длиться РЅРµ РѕРґРЅСѓ неделю, Р° любое время, РїРѕРєР° РЅРµ будет достигнут нужный результат. Выглядят семена чиа как мак, РЅРѕ РЅР° РІРєСѓСЃ РїСЂРё этом отличаются. Произрастают РѕРЅРё РІ Южной Америке.Р’ рационе южноамериканских народов РѕРЅРё РєРѕРіРґР°-то стояли сразу после РєСѓРєСѓСЂСѓР·С‹. Рто растение семейства шалфеевых было культурным ещё Сѓ племени Майя. Современное название чиа – шалфей испанский.
[more=далее]
Майя, как и многие путешественники, верили, что чиа возвращает... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post415199983/">Читать далее...</a>
Среда, 17 Мая 2017 г. 13:48
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Семена чиа являются полезным продуктом как для здоровья, так и для похудения. Способ похудения на семенах чиа хорош ещё и тем, что может длиться не одну неделю, а любое время, пока не будет достигнут нужный результат. Выглядят семена чиа как мак, но на вкус при этом отличаются. Произрастают они в Южной Америке.В рационе южноамериканских народов они когда-то стояли сразу после кукурузы. Это растение семейства шалфеевых было культурным ещё у племени Майя. Современное название чиа – шалфей испанский.
далее
16
Запись понравилась
16
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post413789188/">Памятка по полезным кашам!</a><br/>
Перечень самых лучших каш, с которыми ты сможешь разнообразить свое меню!
1.
Чем полезны разные каши
[more=далее]
2.
3.
4.
5.
6.
... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post413789188/">Читать далее...</a>
Пятница, 21 Апреля 2017 г. 17:33
+ в цитатник
56
Запись понравилась
27
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post413412892/">Что может произойти, если съедать по 3 яйца в день? Невероятно!</a><br/>
Все знают, что в яйцах содержится много холестерина, поэтому люди стараются не есть их. Тем не менее, яйца очень полезны для нашего организма.
Следует каждый день съедать яйца и вот список причин:
[more=далее]
В противовес распространенному мнению, яйца понижают уровень плохого холестерина. В них содержится 180-186мг, тогда как печень вырабатывает 1000-2000 мг. Съедая в день по 3 яйца, Вы сможете снизить уровень плохого холестерина.
Яйца положительно влияют на кости. Они содержат кальций и витамин D.
Яйца полезны для роста мышечной массы, они содержат много бел... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post413412892/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 16 Апреля 2017 г. 12:04
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Все знают, что в яйцах содержится много холестерина, поэтому люди стараются не есть их. Тем не менее, яйца очень полезны для нашего организма.
Следует каждый день съедать яйца и вот список причин:
далее