Очень часто мы задумываемся о чем-то, когда становится действительно поздно. Это касается, в первую очередь, нашего здоровья. И зубы тоже не исключение.

 

Но укрепить их можно даже в домашних условиях, не тратя на подобные процедуры много денег. И тогда вы не будете ломать себе голову над тем, как укрепить зубы, их здоровье поддержат способы из народной медицины.

 

Некоторые люди склонны утверждать, что с микробами и бактериями, попадающими в организм, зубы должны справляться самостоятельно. Однако этого быть просто не может. Ведь пища, которую мы едим, отнюдь не укрепляет зубы, даже наоборот, она их разрушает. Народная медицина знает множество средств, позволяющих укрепить зубы. Эти рецепты передавались от одного поколения другому.

 

Первое народное средство для укрепления зубной эмали – молоко. Очень важно, чтобы это было натуральное молоко, а не разведенный порошок. Также оно не должно содержать химических добавок. Зубы поможет укрепить масло чайного дерева. Приобрести его вы сможете в каждой аптеке.

Пришла осенняя пора. Но дети все равно гуляют на улице. Из-за того, что на дворе похолодало, многие родители начинают переживать о здоровье своего ребенка. Сегодня наша речь пойдет о таком простом, но в то же время эффективном средстве, могущем укрепить здоровье ребенка в межсезонье и уберечь его от болезней и простуд, как отвар шиповника для детей.

 

Отвар шиповника для детей способен эффективно снабдить детский организм витаминами, столь необходимыми для сильного иммунитета. Разумеется, не стоит также забывать и о закаливании малыша.

 

И не нужно бежать в аптеку за синтетическими витаминными препаратами (весьма, кстати, дорогими). Просто старайтесь время от времени бросать в чайник несколько ягод шиповника. Такой чуть кислый чай выпивается детками быстро. Затем ягоды можно по-новому залить кипятком дать настояться. Таким способом можно заваривать шиповник до 3 раз, и нескольких его ягод хватит для всей семьи на сутки, чтобы покрыть потребность в витамине С.

Водные процедуры

 

 

1. Поставьте на стол 2 миски с водой. В одной миске вода должна быть горячей (такой, чтобы кожа лица могла ее терпеть, не испытывая болезненных ощущений), а в другой миске - ледяной (дополнительно охлажденной с помощью брошенных в нее кусочков льда).

 

 

Последние исследования показали, что так любимые многими бабушками и мамами каши не подходят для того, чтобы быть первым прикормом для маленьких детей.

 

Желудочно-кишечный тракт малыша до года еще не готов к тому, чтобы переваривать углеводы. Таким образом, многие виды каш, сладости, мучное категорически противопоказаны детям до года. Ячневой, овсяной и пшенной кашам недостает микроэлементов и многих других полезных веществ. Более того, в этих видах круп обнаружено вредное вещество - глиодин. Это мукополисахарид, который содержится в оболочке некоторых злаков и вызывает некроз (омертвение) ворсинок кишечника, за счет которых происходит всасывание питательных веществ.