LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
___
-
(172)
Aleplast
-
(0)
Aleplast Aleplast — ...
: !
-
(0)
: ...
15
-
(0)
: , ...
//... 14
-
(1)
... ... ... , , , ...
: !
-
(1)
, ...
-
(56)
5
: 61
(2)
" " -
: 165
(6)
: 70
(2)
?
: 126
(1)
: 444
(4)
-
?
!
depositfiles
-
(961)
(272)
(210)
(69)
(63)
,,,
(48)
(37)
(25)
(25)
:
(24)
(24)
(24)
(21)
(20)
(18)
(17)
(14)
(10)
(4)
(2)
(2)
(2)
(1)
(700)
(317)
(130)
(80)
(71)
(58)
(40)
(486)
(354)
(278)
(236)
( )
(80)
( )
(67)
(201)
(155)
(143)
(127)
(99)
(2)
(106)
(106)
(104)
(104)
(80)
,
(70)
,
(69)
(68)
(46)
(7)
(44)
(38)
(35)
(27)
,
(26)
(25)
()
(22)
(21)
(19)
(15)
(14)
(13)
(11)
(11)
,
(9)
,
(9)
-
(9)
(4)
(3)
(2)
(2)
/
(1)
-
-
e-mail
-
(3)
?
?
__
__
-
(7595)
ElEeonora
Fellissiya
Helga19
IRISHA___IRISHKA
Lama207
LediLudmila
Natalica_JA
Pepel_Rozi
Radeia
SaMoZvAnKa_BesT
Stefanya-ATN
Svetlana_I_0902
VezunchikI
ananyeva57
fedele
galla-galla
gerany
irusua
janet47
maksimilian125
naldegda
polyaninka
pumma
ritina
slavyankaLI
tatyanka_8
virfox
zhanna1000
-
-
_11
_
__
_
-
_
_12
_
_
.
:
(2),
(20),
(25),
(18),
:
(24),
(210),
(10),
(63),
,,,
(48),
(21),
(2),
(2),
(1),
(17),
(24),
(37),
(4),
(14),
(24),
(69),
(25)
:
(15),
(106),
(21),
/
(1),
(155),
(3),
(35),
,
(26),
,
(70),
,
(9),
(143),
(38),
(104),
(201),
(278),
(486),
(44),
(354),
(14),
(2),
(25),
,
(69),
(27),
(68),
(236),
(700),
(127),
(11),
(104),
(2),
(11),
(961),
(19),
(80),
()
(22),
,
(9),
-
(9),
(106),
(13),
(4)
__
(
0
)
0
6
2
0
2
0
6
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post470848866/">Топ лучших продуктов для здорового кишечника и плоского живота!</a><br/> Скорее всего, прямо сейчас в вашем организме происходит эпическая борьба за власть, достойная Шекспира. Но, к счастью, у вас есть разные виды микробов, которые борются за то, чтобы стать монархом вашего животика – фактически, около 500 разных племен. Некоторые из них разрушают поглощенную вами пищу и извлекают питательные вещества, другие охотятся за пищевыми патогенными микроорганизмами, которые подкрадываются к кишечнику, третьи – помогают защитить вас от простуды и гриппа. [more=далее] На самом деле, 80% ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post470848866/">Читать далее...</a>
!
, 28 2020 . 03:33
+
__
, , . , , , , – , 500 .
, , , – .
:
/
:
__
(
0
)
0
4
1
0
1
0
4
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post468556241/">Какие продукты полезны для волос?</a><br/> Наверное, каждая женщина мечтает иметь роскошные волосы. А здоровье волос прежде всего зависит от питания человека. Так какие же продукты полезно кушать? Специалисты рекомендуют употреблять молочные продукты. Считается, что два стакана молока в день являются достаточным количеством для пополнения организма кальцием. Это важно для укрепления волосяных луковиц. Второй важный продукт, укрепляющий волосы - это соя. В сое содержится кератин. А именно из последнего и состоят волосы примерно на 98 процентов. [more=далее] Для того, чтобы седина появилась намного позже, стоит ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post468556241/">Читать далее...</a>
?
, 28 2020 . 20:08
+
__
, . . ?
. , . .
, - . . 98 .
:
/
/
:
__
(
0
)
0
5
1
0
1
0
5
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post468203443/">3 продукта, которыми питаются долгожители!</a><br/> Наверное, все мы слышали истории о людях долгожителях, которые доживали до 100 и более лет. В чем их секрет? На это влияют многие факторы, например, генетика и наследственность, но по большей части – это питание. Рацион человека должен быть сбалансированным, содержать необходимое количество витаминов, минералов, а блюда должны быть приготовлены правильно. Сегодня я расскажу о трех продуктах, которые нужно будет полезно добавить в свой ежедневный рацион. [more=далее] В любом случае, перед тем как начинать любую диету или лечение,... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post468203443/">Читать далее...</a>
3 , !
, 19 2020 . 07:47
+
__
, , 100 . ? , , , – . , , , .
, .
:
/
:
__
(
3
)
0
5
4
0
4
0
5
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post464898309/">Очищающий завтрак после всех январских праздников. Целебный рецепт, которому больше 100 лет!</a><br/> Музыка отыграла! Праздник живота закончился! И настала пора почиститься! Это, наверное, самый простой рецептик для очищения организма от праздничного изобилия (как говорится, от остатков былой роскоши)! Этот рецепт знали еще наши бабушки, прабабушки, дедушки и прадедушки. Делается он легко и из доступных компонентов. [more=далее] Ингредиенты: 1. Морковь (2 шт) 2. Изюм (четверть стакана) 3. Масло грецкого ореха (1 столовая ложка) можно другое, но желательно первого отжима Приготовл... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post464898309/">Читать далее...</a>
. , 100 !
, 03 2020 . 13:39
+
__
! ! ! , , ( , )! , , . .
:
/
/ ( )
:
__
(
1
)
0
19
15
1
15
1
19
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post464770364/">Повседневный завтрак долгожителя, очищающий ЖКТ и продлевающий жизнь!</a><br/> Живот - это жизнь. Когда в порядке желудок и пищеварительный процесс в целом, то и в остальном порядок (если нет застоя желчи, залежей в кишечнике, всё своевременно переваривается, усваивается и выводится, то значит и нет общего отравления крови и других органов и систем организма итд и всё работает чётко и слажено). Нашему ЖКТ нужна не только обволакивающая пища, но и грубая клетчатка (она как сорбент и корм для микробиоты, которая уже давно признана отдельным органом, синтезизующим для нас все необходимые витамины, включая В 12), а мы же постоянно пыта... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post464770364/">Читать далее...</a>
, !
, 30 2019 . 06:08
+
__
- . , ( , , , , ).
, ( , , , 12), , ( ). (, , ).
:
/
/ ( )
:
__
(
1
)
0
12
10
0
10
0
12
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463914485/">"Стоп высокое давление" - домашний напиток от кровосгущения!</a><br/> Клюквенный морс - лучшее решение, чтобы нормализовать давление! Клюква считается "ягодой жизни" именно за счёт снижения вязкости крови и улучшения кровообращения (когда налажен приток свежей крови к органам, тогда и происходит самоисцеление всего организма). [more=далее] Этот напиток из клюквы разжижает кровь и снижает высокое артериальное давление (но, конечно, лучше не допускать его поднятия, а для этого надо меньше есть жаренки и варёнки, больше двигаться, есть бактерицидные продукты и чаще употреблять разжижающие кровь природные вещества!) Де... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463914485/">Читать далее...</a>
" " - !
, 07 2019 . 13:35
+
__
- , ! " " ( , ).
:
/
/
:
__
(
0
)
0
17
18
1
18
1
17
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463763641/">Жирный коктейль, дающий энергию и отбивающий желание есть вредные продукты!</a><br/> Этот коктейль содержит в себе жиры, которые так любит наш организм и просит каждый день. Но обычно мы воспринимаем это как желание съесть что-нибудь жирненькое и подсовываем ему жирное пирожное, жареную картошку, сладкие торты, маргариновые вафли и тд и жор на время успокаивается! Но когда наш организм опамятуется, что в него поступили не те жиры, то начнет просит снова и снова полезные жиры и так по кругу! [more=далее] Не лучше ли дать нашему драгоценнейшему автомобилю нужное ему топливо!? Зальем в него заранее полезные масла первого холодного ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463763641/">Читать далее...</a>
, !
, 03 2019 . 13:20
+
__
, . - , , , ! , , !
:
/
/ ( )
/ ( )
:
__
(
0
)
0
12
15
0
15
0
12
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463671154/">Зимний рыжий салат с хурмой - очищение организма плюс насыщение витаминами!</a><br/> Сейчас сезон хурмы и надо налегать на этот фрукт, но он обладает дубильным эффектом и поэтому мы его будем сочетать со смягчающими продуктами (морковь, чернослив, масло). [more=далее] Ингредиенты: 1. Морковь (3 шт) 2. Хурма (1 шт) 3. Чернослив (5 шт) 5. Масло оливковое (1 столовая ложка) 6. Изюм (1 столовая ложка) Приготовление Взяли все продукты, помыли в проточной воде. Чернослив и изюм замочили на 1-2 часа в теплой воде. Порезали мелко хур... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463671154/">Читать далее...</a>
- !
, 01 2019 . 04:54
+
__
, (, , ).
:
/
/ ( )
:
__
(
1
)
0
9
5
0
5
0
9
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463259478/">Простой, но очень полезный напиток, очищающий сосуды от холестериновых бляшек!</a><br/> Чаще всего холестерин повышается от неправильного питания (избыточного преобладания в рационе животных и трансжиров). Правильнее всего отказаться от употребления вредных продуктов, и организм постепенно очищается сам. Но есть продукты, которые помогают ускорить процесс очищения. Например, лимон является источником аскорбиновой кислоты, которая участвует в окислении вредного холестерина и стимулирует его распад. Сделаем напиток на основе лимона и постараемся его добавить в свое меню напостоянку. [more=далее] Ингредиенты: 1. Лимон тонкокорый (... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463259478/">Читать далее...</a>
, , !
, 21 2019 . 05:23
+
__
( ). , . , . , , . .
:
/
:
__
(
0
)
0
6
1
0
1
0
6
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463115837/">Квашеная капуста - самый полезный продукт века. Взгляд на продукт глазами эндокринолога.</a><br/> Вряд ли наши предки, придумавшие квашение продуктов, думали о полезных свойствах этих блюд. Их интересовала сохранность еды. И надо же, как все удачно сложилось - ферментированные продукты оказались ещё и целебны. Предупрежу сразу, что этот текст местами я не упрощала для восприятия, так как мне кажется важным, чтобы коллеги-врачи видели научную подноготную. [more=далее] Что из себя представляет процесс квашения (ферментации)? Это химические реакции, происходящие при помощи ферментов (сложных белковых молекул)... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463115837/">Читать далее...</a>
- . .
, 17 2019 . 12:05
+
__
, , . . , - .
, , , - .
:
/
/
:
:
28
...
13
12
[11]
10
9
..
..
1
LiveInternet
PDA
__
__
__
